吊单杠能治愈腰椎间盘突出症吗？

四海有兄弟

首先告诉你结论，不能，而且是有害的。

之所以有人会认为吊单杠具有治疗作用，是基于对腰椎间盘的突出是由于椎体压力而导致的初浅认识，认为只要减轻椎体对椎间盘的挤压，这个病就会好。

其实，腰椎间盘突出本身不是病，充其量算是伤。只有当它压迫到神经並产生了炎症后，出现了症状，才算病。

腰椎间盘突出所产生的疼痛，不是单纯性的机械压迫所产生的疼痛，否则，我们坐在凳子上，那么多神经受压迫，为什么感觉不到疼呢？

它导致疼痛的另一个不可或缺的重要原因是炎症，包括炎性物质对神经根的刺激、黏连，还有一个重要原因是炎性物质对交感神经的刺激。交感神经受到刺激后，条件反射，它的第一反应是引起血管收缩，导致肢体产生缺血性挛缩、疼痛。

而吊单杠是解决不了炎症的。

纵然吊单杠确实对椎间盘有一定的减压作用，但谁能24小时甚至几天几夜吊着不撒手？充其量也就几分钟的时间，一旦落地，一切又恢复原状，其减压意义又在哪里？所以从反馈和临床观察中发现，牵引对本病的治疗效果並不明显，也可以说无效，有时甚至会造成二次伤害，如拉伤棘间韧带和髂腰肌，产生新的炎症和水肿。

也许有人会反驳说:“我就是吊单杠吊好的、牵引牵好的”，其实这是巧合。合理的休息、身体对炎症吸收的快慢都影响康复的速度。很多症状的好转，都是由于得到了合理的体息。比如一个腰突病人，躺在床上休息数周，其中偶尔一次食用了萝卜，后来症状消失了，我们总不能说是萝卜治好了他的腰突症吧？真正促使他好转的原因是卧床休息。

道理千万条，治疗腰突症的首选方法是卧床休息，这是铁律。君不知，有50%的腰突症患者是靠休息自愈的。无论是手术减压还是保守治疗，消炎都是必不可少的环节。中医药保守治疗有口服、针灸和外敷，作用是活血化瘀、调理气血、舒筋通络、温经散寒，促进血液循环並加速身体对炎症的吸收。我个人更推崇中药局部的外敷疗法，药效更集中、更接近病灶，有靶向性。因为有很多中药对抑制、消除水肿、炎症有很强的作用，效果大大优于常用的非甾体消炎药。这么说，並非指非甾体消炎药对本病无效，而是剂量问题，剂量大了伤人，剂量小了效果不明显，这是它的局限性。

所以，治疗腰突症，我们不能去轻信网络平台(如某音)上的一些个人经验，每个人的病情不同，各种治疗方法的适应症也各不相同，应去找正规医院或临床经验丰富的医生治疗。特别对有合并问题的，治疗方法会有很大调整。