<p class="ql-block"> ---读书与思考系到56</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 在网友的QQ空间看到了一段话：“任何关系，要么提供情绪价值，要么提供经济价值。不然你的出现毫无价值。”</p> <p class="ql-block"> 对这段话的含义是否认同，我们不去评价。我们感兴趣的是，出现的两个名词“情绪价值”和“经济价值”。“经济价值”我们好理解，而关于“情绪价值”，在这里浅析一下，看看是否认同。</p> <p class="ql-block"> “情绪价值”在2023年被《咬文嚼字》编辑部列为了“2023年十大流行语”，但那时的寓意比较模糊，现在，《知乎》上出现了一个高赞比喻：</p><p class="ql-block"> “我妈做饭忘了放盐，我爸说，吃淡一点好，低油低盐养生。我妈买衣服买大了，我爸说，休闲款都是这样的，大了才舒服。总之，我妈做什么在我爸眼里，都是没问题的。”</p> <p class="ql-block"> 不禁让人感叹：同样是生活中的琐碎小事，有人为此争得面红耳赤，有人却用正向的情绪价值，不断滋养着周围的人。既能照料好自己的情绪，还能给别人带来快乐，才是一个人最了不起的能力，亦是他构建幸福感的源泉。</p> <p class="ql-block"> 《看见情绪价值》一书中说：“你能否提供情绪价值，很大程度上决定了一段关系的成败。” 知道了这个道理，我们就不难理解：</p><p class="ql-block"> 为什么有些腰缠万贯的男人却始终单身，而一些经济条件普通的男生身边却不乏追求者？</p><p class="ql-block"> 为什么有些容貌出众的美女恋爱总是短暂，而长相平凡的女生却能收获长久的爱情？其中的关键，很可能就在于能否为对方提供足够的情绪价值。</p> <p class="ql-block"> 一段感情能够持续多久，不仅仅取决于两个人自身的身份（财富、地位、相貌、学历等），还取决于两个人在一起时，是否开心的时间大于难过的时间，是否顺心的日子大于波折的日子，是否心安的状态大于不安的状态 。</p><p class="ql-block"> 所以，情绪价值是指给人带来一切美好感受的能力。它不是华丽的礼物，而是用情绪能量为他人内心点灯的温柔能力，是人际交往中流动的暖意。<span style="font-size:18px;">和情绪价值高的人在一起，是一种无声的滋养。</span></p> <p class="ql-block"> 一个人给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪越多，他的情绪价值就越高；反之，他的情绪价值则越低。“情绪价值”为正，能给人美好感受，激发正面情绪，激励个人成长。比如，尊重，理解，欣赏，感激，倾听，回应，关爱，赞美（点赞）等。所以，好的情绪供给者，都深谙"先处理心情，再处理事情"的准则。</p> <p class="ql-block"> 真正的情绪价值不是讨好型人格的拍马屁，而是保持内心丰盈时的自然流淌。当我们学会用“我理解你的焦虑”代替说教，用“你已经做得很好了”代替批评，那些流动的温暖终将形成滋养关系的绿洲。</p> <p class="ql-block"> （图文无关）</p>