<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">你的目标是什么？</span></p><p class="ql-block">1.72道时令早餐（24节气×3道菜）+24道时令饮品。</p><p class="ql-block">2.同一道菜里制作适合自己和家人口味的菜品。</p><p class="ql-block">3.24个节气菜品视频。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">二、达成目标的效益和/或达成目标所能避免的损失？</span></p><p class="ql-block">1.时令早餐疏理系统化</p><p class="ql-block">2.通过早餐创建融洽的家庭关系.</p><p class="ql-block">3.能够给他人带来价值，影响他人慧吃慧爱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">三、可能的障碍</span></p><p class="ql-block">1.工作忙</p><p class="ql-block">2.外出不能做</p><p class="ql-block">3.突发原因，晚睡晚起。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">四、可能的解决方法</span></p><p class="ql-block">1.利用语音转文字+其他AI（不懂）等工具。</p><p class="ql-block">2.提前计划</p><p class="ql-block">3.学会沟通，早睡早起（制定规则）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">五、完成目标的明确行动步骤</span></p><p class="ql-block">1.整理每一节气时令菜单，打印出来和家人沟通共同选择食材</p><p class="ql-block">2.一周3次早餐创作,1次饮品创作（朋友圈发丿</p><p class="ql-block">3.每一节气结束前5天精选3道菜品一道饮品进行归纳剪辑（视频号发布）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">六、谁需要了解此项目标</span></p><p class="ql-block">朋友圈抛钻戒，社群寻帮助</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">七、追踪进展的方法</span></p><p class="ql-block">周总结，半月总结，一月复盘</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">八、此项目标符合我的价值观么？</span></p><p class="ql-block">符合</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">九、此项目值得我用时间、精力、金钱去达成么？</span></p><p class="ql-block">健康是1,可以</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">十、支持此项目标的自我宣言</span></p><p class="ql-block">我承诺一年内要完成24节气时令72道早餐，24个视频，如果完不成继续浸泡早餐营，势必完成!势必完成!势必完成!</p>