预防传染病 拥抱美好春天——云霄县莆美幼儿园预防春季传染病知识科普

云霄县莆美幼儿园

　　春暖花开，万物复苏。三月乍暖还寒，气温变化较大，是各种传染病的高发季节，可能出现多种呼吸道疾病交替或共同流行的趋势，加之幼儿年龄较小，很容易被传染。所以家长朋友们需要给予足够的重视，一定要做好疾病预防与健康保健措施。

春季常见传染病 诺如病毒感染性腹泻

　　诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。

●传播途径：诺如病毒通过消化道传播，日常生活接触水源、食物、气溶胶均可感染。由于诺如病毒颗粒很小，且仅需10-100个病毒就可致病，因此在幼儿园、学校等人群集中的地方很容易爆发。潜伏期多为24-48小时。

●表现：成人主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻；儿童主要症状为呕吐，症状严重者可出现脱水症状。

　　●诺如特点：

①极易造成反复感染、全人群普遍易感；

②感染剂量低（低至18个病毒颗粒即可引起感染）；

③感染后潜伏期短（通常24—48小时）；

④免疫保护时间短（感染后免疫保护持续6—24个月，同一个体可重复感染同一毒株或不同毒株的诺如病毒）；

⑤外环境抵抗力强（可在0—60℃温度范围内存活）；

⑥75%的酒精对诺如病毒无效。

　　●防护措施：

①保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

②注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟、煮透后食用。

③患儿应居家隔离，避免传染他人。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触。

④做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。

⑤保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

流行性感冒

　　流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。

●传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。潜伏期为1-3天，患儿发病后1-7天均具有传染性，病初2-3天传染性最强。

●表现：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉和关节酸痛不适等，发热一般持续3-4天。

●防护措施：

①保持环境清洁和通风，必要时进行消毒；

②多饮水，多休息，多运动，勤洗手；

③咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，之后要洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

④接种流感疫苗。

水痘

　　水痘是一种急性传染病，人群普遍易感染，1-14岁为高发年龄。水痘传染性强，但一次发病可终身获得较高的免疫力。

●传播途径：主要通过飞沫经呼吸道传染，也可通过接触了被水痘病毒感染的物品而被感染。

●表现：患儿可出现头热、头痛、全身不适、食欲下降等症状，发病24小时内出现皮疹，呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程；水痘通常比较温和，不会引起严重的并发症，但个别患儿在病程后期可能并发脑炎，家长一定要特别注意。

　　●防护措施：

①接种水痘疫苗是最有效的预防措施。既往未患过水痘、未曾接种过疫苗的青少年和成人，如面临水痘病毒感染风险，也建议接种水痘疫苗。

②若发现自己或孩子出现发烧、出疹等不适症状时，应考虑去医院就诊，就诊时请佩戴口罩。如确诊为水痘，应居家隔离治疗，防止传染他人，隔离期直至水痘疱疹全部结痂为止。

手足口病

　　手足口病也称“手口足综合征”，是由肠道病毒感染引起的急性发热出疹性传染病，高发人群主要是婴幼儿及儿童。

●传播途径：主要通过密切接触传播，也可通过呼吸道飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。

●表现：潜伏期通常为3～5天。在发病早期，主要症状为乏力、食欲下降、低热、腹痛等前驱症状。发热1～2天后可在口腔黏膜出现散在疼痛性粟粒大小般的水疱，手、足、臀部等处出现红色小斑丘疹、疱疹。

　　●防护措施：

①勤洗手，洗手是最好的预防细菌和病毒的方法；

②居室要经常通风。肠道病毒惧怕紫外线和高温消毒，所以勤晒衣被也是一项有效预防措施。

流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎，是由流行性腮腺炎病毒引起的一种急性病毒性传染病，主要发生在1~15岁的儿童和青少年；全年均可发病，以冬春季为主，每年3至7月份、10月至次年1月份为流行性腮腺炎高发时间。

●传播途径：主要通过飞沫经呼吸道传染，也可以通过被患者唾液污染的餐具、玩具或与带毒者、患者直接接触而传染。

●表现：患儿被腮腺炎病毒感染后，大约经过2～3周的潜伏期才出现不适症状。大多数患病孩子，以耳下肿大和疼痛为最早出现的表现，少数患病孩子表现为在腮腺肿大的1～2天前出现发热、头痛、呕吐、食欲不佳等全身不适症状，继而出现一边或两边耳下的疼痛，即腮腺肿起来，张嘴时有疼痛感。

　　●防护措施：

①养成良好的个人卫生和生活习惯；

②健康生活，合理作息，避免过度疲劳，科学饮食，加强锻炼，增强自身免疫力。

　　我们应该如何预防这些传染病呢？平时有哪些注意事项？

　　健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

云霄县莆美幼儿园

2025年2月25日