<p class="ql-block">2025.2.25星期二</p> <p class="ql-block">午餐后胃不舒服，可能是两餐都吃了凉拌土豆丝，也可能是吃饭速度有点快。浑身酸疼，本想睡一会儿，见小弟没吃午餐，想起自己团的KFC十翅桶，打起精神，去找店面提货。外边天气不错，本想步行前往，觉力不从心，驱车前往单位附近的华润万家。</p> <p class="ql-block">超市的萧条，出乎意料，可能是周一吧，也可能是春节刚过，地主家还有余粮，总之，超市里面人少的可怜，可能顾客都没有售货员多，再看水果，抽抽粑粑像80岁老人风吹日晒失去了水分。想起那句话良性循环，这也可能是因为销量造成的后果吧。</p> <p class="ql-block">为了免去停车费，买了70元左右的商品，比较满意自己挑选的卫生纸，一是因为家里没有存货需要采购，二是因为价格实惠，14园区14卷，好久没买到如此价廉挺实惠。买了一些水，感觉自己喝水太少，影响了代谢，胃肠蠕动不好，排泄一直不畅，还好，网上学来自我穴位按摩，略有效果。</p> <p class="ql-block">小儿子品尝一下我的买回来的水，提示妈妈小心糖分摄入，好像我最近真的想吃糖分，体重飙升，已经让我忍无可忍。想到五日十斤的方案，害怕自己的胃造反，还是慢慢来吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐先生做好饭，其实一点都不饿，但还是吃了一碗米饭。想断食了，选个日子开始吧。上一次七日辟谷，减重8斤，最大的收获是皮肤清洁了许多。断食其实是给胃肠放假，如果有时间，还是应该做做的。</p> <p class="ql-block">晚饭后练了一会琴，疲惫袭来，躺在沙发上陪先生看电视，《光荣与梦想》已近尾声，不太喜欢这个结尾，也不太喜欢里面的演员，好像离我记忆中的伟人们有一些距离。先生说下周陪我去丹东，有一些期待，2024年春节曾吃过最甜的草莓，感恩一路上的遇见！</p>