<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">来源 | 洞见</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">作者 ｜洞见ciyu</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">推荐｜每晚一卷书</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾国藩被称为：半个圣人。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">有趣的是，他的人生起点很低。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩生性驽钝，一个秀才考了七次。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">出身也普通，祖辈以务农为主，到了父亲这一辈也不过是个乡村塾师。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">没天赋、没背景、没资源，就是一个“三无”普通人。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">但他却凭借个人努力，制定了日课十二条，完成了超凡入圣的变化，做到了立功、立德、立言。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩，是我们普通人最好的模仿对象。 晚君特地从日课十二条里摘取了六条，分享给大家。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日课十二条里，排在首位的是：<b>主敬。 </b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩强调：敬。整齐严肃，无时不慎。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">一个人无论何时何地，都要认真地对待每一天、每一件事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾国藩每日起床后，会一丝不苟地把衣服穿戴整齐，捋顺皱褶，保持“清明在躬”状态。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">他所有文书必亲笔批阅，往往逐句圈点。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">见客时如果觉得自己言语不够诚意，便会自我反省。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以恭敬之心对人对事，是一种姿态，也是一种能力。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">生活中，我们许多人潦草地生活，漫不经心地应付着工作，浑浑噩噩地过日子。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">但如此敷衍人生，人生自然也会敷衍你。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">真正厉害的人，会以一丝不苟的态度去对待每一天。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">出门时，会穿戴得整洁干净；工作时，专心致志地处理手头的事情；读书时，会一词一句地推敲。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">古话说：<b>清明在躬，气志如神。</b> </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">一个萎靡不振的人，不可能持有向上的力量。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">保持清澈明朗的精神状态，我们才能一直走在上坡路上。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾国藩中进士后，进入了翰林院。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这时候，他开始放松自我管理，天天晚上不睡，早上不起。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">起来之后也不干正事儿，成天就是串门，喝酒，听戏，聊天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到了三十岁那年，曾国藩决定要改变自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他给自己制定了早起的规矩：黎时即起，醒后不沾恋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从那以后，他的生活又重新步入了正轨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黎明时分的指针，丈量着一个人的自律程度。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">喜欢晨起的人，往往会有更多的支配时间。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">上天给每个人的一天都是24小时，但给这24小时赋予价值的是自己。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">如果你每天比别人早起1小时，1年下来就是365个小时。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">也就是说，每年你比别人横空多出了整整半个月的时间。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">如果把这些时间用来提升自身价值，自然会慢慢领先别人。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">另外，习惯早起的人，在工作生活中会表现出更好的状态。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">创建湘军的过程中，曾国藩给父亲写信说：营中吃饭宜早，此一定不易之理，系早起能振刷精神之故。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">早起的人，作息健康，这使得他们一整天都精神饱满。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">我们常说：<b>能控制早晨，方可控制人生。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">任何想完成的事，在梦里是不可能完成的，早起却可以。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">这也许看似是件小事，但日积月累中，会在一定程度上改变我们的人生。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">唐鉴是曾国藩的老师，曾提过一个建议：专治一经，一经通了以后其他经也殊途同归。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩便按照这个方法实践了下： </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">一本书还没有读完，不会再阅读其他书籍。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">看书时，从不会东翻西阅，而是每天必须圈点十页，读透读烂。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩为此受益良多，在给自己儿子的家信中提及：读书有一个耐字诀，一页不懂不读下一页，今天读不懂明天继续读，今年读不通明年继续读。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阅读的专注力，是这个时代的稀缺品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个人的专注度，决定了阅读的深度，阅读的深度又决定了他思想的尺度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不由想到前段时间，牛津词典发布了年度热词“Brainrot——脑腐”一词。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">指的是，网络上碎片化、低质量的内容，正在广泛蚕蚀人们的心智状态，导致大脑像“腐烂”一样，出现一定的功能衰退。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">我们现在太急，以为鼠标一点，就能“观古今于须臾，抚四海于一瞬”，轻松获得各种知识。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">甘愿沉浸于低密度的信息泡沫，一本书、一种理论、一个观点想花几分钟就消化掉。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">但碎片信息的简单堆砌，不可能成为一个人的精神养分。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">这时候，<span style="color:rgb(22, 126, 251);">读书不二，就是治愈腐脑的最好方式。 </span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">耐着性子，斟酌好每一句话，悟透每一页内容，养成深度阅读，才能真正做到以知识为阶梯。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孔子去参观周王的祖庙，在大殿旁边，有个小铜人。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">这个小铜人很奇怪，嘴巴上贴着封条，背上还刻着几个字：无多言，多言多败。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">话越多，祸越多，嘴越严，人越稳。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">如果说话不知分寸，往往很容易惹来祸患。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩初入官场时，口无遮拦，得罪了不少上司同僚。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">惹出祸事后，才给自己立下规矩：谨言。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">他自此说话谨慎，每日在睡前，还要回想自己是否有言语不当之处。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">《学言》里讲过这样一句话：<b>多言，浮也；谑言，淫也；辩言，愎也；巧言，佞也。 </b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">多说多错，唯有谨言慎行，方能无过。 管住嘴，是做人的修养，也是处世的智慧。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾国藩在年少的时候，身体虚弱，经常身患大小疾病。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">他的父亲就经常写信叮嘱：节劳，节欲，节饮食。时时当作养病。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">人要节制操劳，节制欲望，节制饮食，时时刻刻都像养病时一样地保养自己的身体。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩听进了父亲的劝诫，格外爱惜身体。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">他吃饭很有规律，每顿饭只一菜一饭，只吃七八分饱，不暴饮暴食，不贪口腹之欲。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩为此获得了一个“一品宰相”的美誉。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩因为深谙养生之道，凭借这样的羸弱身体，操持政务、创建湘军、管理家族等，赢得了功名。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">有句话说得好：<span style="color:rgb(22, 126, 251);">健康若失，繁华皆虚；体魄犹存，希望可栖。 </span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">人只有查出疾病的那一刻，或许才会明白在健康面前，其他都是小事。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">以往我们为了兜里有更多的钱，为了地位更上一层楼，为了奢华的房子、车子拼命奔波，不惜透支身体，日夜颠倒。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">可等到身体垮了之后才顿悟，这是一种本末倒置。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">只有颐养好身体，我们才有资格谈抱负、说理想。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孔子和弟子们在谈论学习方法时，子夏提到一个观点： </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">日知其所亡，月无忘其所能，可谓好学也已矣。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">每天知道一些新知识，每月不忘记学过的旧知识，这可以叫作爱好学习了。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">朱熹、钱穆等许多大家都很推崇这个学习方法，曾国藩更是把它当作修炼准则之一。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩每天都会保持输入，努力获得一些新知： </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">每日楷书写日记，反思自己的言行； 每日读史十页，学习古人如何为人处世； 每日记下自己在茶余饭后与他人交谈中受到启发或有益的事情，分德行门、学问门、经济门、艺术门。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">积跬步，可以至千里，积小流，可以成江海。</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">要时刻保持输入，日日都有收获，我们才会一步步靠近自己想要的目标。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">学习不是一蹴而就的事情，贵在积少成多，贵在持之以恒。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">比如你可以每天掌握一个新的知识点，或学习一个新的思维模型，或是反思自身的一处不足。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">今天比昨天更优秀，明天比今天更进步。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">当我们一直坚持每天输入后，未来的某一刻回头看，会发现自己已经走了好远的路。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾国藩为了明确修身励志的理念，把自己的号改为“<span style="color:rgb(22, 126, 251);">涤生</span>”。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">所谓“涤”就是涤去过去不好的东西，“生”就是重新获得新生。 </p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">曾国藩严格执行日课十二条，每一天都在更新自己，最终脱胎换骨，成长为一代完人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可以说，他为普通人提供了一个切实可行的人生样板。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们只要跟着曾国藩学习，步步前行，日日不止，终有厚积薄发时，打破阶层的枷锁。 </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">朗读打卡：2608天</span></p>