盐水漱口，真能预防口腔问题吗?

薇薇

龋齿、牙周炎、口腔溃疡等问题成因复杂，许多并非仅由细菌引起，仅靠盐水漱口无法彻底解决，效果也有限。

保持口腔健康，应坚持早晚正确刷牙，使用牙线清洁牙缝，减少牙菌斑积聚，并定期进行口腔检查。适量补充钙和维生素D，有助于维护牙齿和牙龈的健康。