青山绿水五色灵芝伴我走广西

佳妮

当我踏入广西这片土地，仿佛置身于一幅美丽的自然风光画作之中。那高耸入云的巨大山峰就在眼前，山顶被绿色植物覆盖，生机勃勃，周围环绕着许多小山丘，它们在阳光下闪烁着不同的光彩。这便是广西，广东人的“后花园”。我站在山脚下，望着眼前连绵起伏的山脉，心中满是对这片土地的敬畏与热爱。我深知，这不仅是一次旅行，更是一场与自然的对话，一场与健康的邂逅。

说起广西，那是广东人的“后花园”。我走出广东，旅游的第一个城市就是广西桂林。那时还是上世纪70年代，我高中毕业等待分配。父亲在广西灵渠的五七干校，放假时和母亲一起去探望父亲。灵渠位于广西桂林市兴安县，那时灵渠基本呈原始状态，现在已经是国家四A景区。在五七干校，父亲逼我读了《西游记》和《红楼梦》，同时告诉我一定到灵渠看看，这是历史上一项伟大的工程。谁知道经过修整，被列为世界奇迹之一。2018年，灵渠入选“世界灌溉工程遗产”名录。我沾沾自喜，看起来我还是最早到此一游的旅者。徒步是一项锻炼意志和健康的活动，我去过尼泊尔徒步，也到广西徒步。曾经有一位朋友是一位经验丰富的徒步专家，建议我到漓江徒步。从桂林沿着漓江边开始往阳朔的河滩徒走，一路上可欣赏沿途的秀美风光；踩着河边的鹅卵石，还可按摩脚腕；从桂林的杨堤开始至兴坪，前后约50多公里。对初徒者容易适应。杨堤是漓江边上百里画廊的起点，也是徒步游的起点。在杨堤的村后一山二峰，形似倒挂的羊蹄，谐其音，故名杨堤。杨堤两岸翠竹成林，郁郁葱葱，形成连绵数里的绿色长屏，徒走在其间，享受自然之美，享受生命之快乐。“阳朔山水在兴坪”漓江左岸的兴坪镇是隋唐时期的古镇，有1300多年的历史。顺流而下约3公里有一渔村，在1998年美国前总统克林顿携夫人造访此村，而名声大躁。行走在江对岸，放眼远望，群山环立，漓水如莹；但见四周屋面层层叠叠、鳞次栉比；古民居在奇山碧水的衬托下古老幽雅，有如世外桃源。在这条路线上徒步，真是一种享受！

在这片青山绿水间，还有一个与健康息息相关的绿色产业——灵芝。广西很多地方都产灵芝，例如桂林、柳州、悟州都盛产高品质灵芝。而真正的“灵芝之乡”指的是广西田林县。认识田林县灵芝是从我母亲得了乳腺癌开始。母亲七十多岁才发现乳腺癌，动手术后，在五年之内癌细胞不扩散，通常说法还可以再活个10年。母亲到处寻医问药，最后选中灵芝孢子，效果非常好。母亲坚持吃灵芝孢子颗粒，最后生命延续超过10年。寿终正寝时，癌症一直没有复发。我虽然没有癌症，但是遗传父亲支气管炎，母亲吃灵芝时，要我们也预防一起吃，因此支气管炎得到很好控制，睡眠很保证。跟着母亲一起持续吃了5年多灵芝孢子颗粒，整个健康体质都管理的很好。在疫情期间，不同程度流感让身体遭到一些损伤，特别是肺部的抵抗力减弱了，这时候发现香港出产了一种五色灵芝，原来灵芝还有五种颜色！五色灵芝的功效各有不同，赤色灵芝可以补血养颜，青色灵芝能舒肝理气，紫色灵芝有助于安神助眠，黄色灵芝能健脾益胃，黑色灵芝则能滋补肾阴。每天两粒，让身体在青山绿水间得到滋养，与自然的馈赠相伴，享受这广西后花园的美好。

在广西的旅途中，我也会在休息的时候，打开一瓶五色灵芝胶囊，放在手边，旁边放着一瓶未开封的水壶。这小小的胶囊，承载着我对健康的期望，也让我在这青山绿水间更加自在地行走。我坐在竹篱笆小径旁，望着远处连绵起伏的山峦，心中满是对这片土地的热爱。这小小的胶囊，仿佛是这片土地给予我的礼物，让我在这片美丽的山水间，感受到健康与自然的和谐共生。

在广西的客厅里，我也会泡上一杯灵芝茶，看着透明玻璃杯中的黄色液体，吃着一盘切好的火龙果块。这灵芝茶的清香与火龙果的甜美，在味蕾上交织出独特的风味，仿佛是广西山水的另一种呈现方式。我坐在客厅的沙发上，享受着这宁静的时光，心中满是对这片土地的感激。这灵芝茶与火龙果的组合，仿佛是这片土地给予我的另一种馈赠，让我在这片美丽的山水间，感受到健康与美味的完美结合。

这是田林县瑶族铜鼓舞等被列入国家级非物质文化遗产名录。灵芝产业的成功不仅带动了当地经济发展，也为乡村振兴注入了强大动力。我站在田林县的街头，看着人们穿着传统服饰，击打着大红鼓，心中满是对这片土地的敬意。这灵芝产业与传统文化的结合，仿佛是这片土地给予我的另一种启示，让我在这片美丽的山水间，感受到传统与现代的完美融合。

如果你犯困了，就来广西走一圈。瞧！我 72 岁的大姐带着 76 岁的老公。又准备从广州自驾到广西柳州去看 95 岁的婆婆。记得带上五色灵芝噢……

部分照片来自网络

完稿于 2025 年 2 月