<p class="ql-block">早春的气温还不是很稳定，计划好的晨跑还是要如期进行的，毕竟从受伤到现在已过去三个多月了，再不跑步锻炼人都要颓废了，涨上去的几斤肉啥时候才能掉下去呀！</p> <p class="ql-block">戴上帽子、耳机、穿上跑鞋，装备齐全，短短的热身后，出发开跑🏃♀️！</p> <p class="ql-block">早起的空气还是有几分寒意，昨天的小雨让空气格外清新湿润，一圈跑下来，耳边不断传来阵阵鸟鸣，似乎在为我加油👏，脚步也变得越来越轻盈，整个人心情一下子好起来了！这就是跑步带来的快乐，来自内啡肽和多巴胺的快乐，有人说跑步5公里会带给你恋爱的感觉，释放压力，缓解紧张情绪，舒缓身心，感谢跑步运动这件事情，让我收获健康的身体、愉悦的心情、良好的状态，收获满满的正能量，拥有面对人生挑战的勇气和自信！</p> <p class="ql-block">许久没有悠闲的在园中漫步了，跑步结束，全方位拉伸后，慢慢的欣赏园中春日美景吧！</p> <p class="ql-block">路边的迎春花已盛开，她是春的使者，悄悄地告诉人们春已至，一切美好都值得期待！腊梅依然从寒冬时节迎接着春的到来，散发着浓郁的清香，与红梅达成使命的完美交接，虽春寒料峭，乍暖还寒，红梅却宛如一群活泼的精灵，迫不及待地跃上枝头！</p> <p class="ql-block">瞧，那一朵朵红梅，有的紧紧簇拥，有的独自绽放，形态各异却皆风情万种。有的花瓣儿全展开了，露出嫩黄色的花蕊，在微风中轻轻摇曳，向人们展示着柔美的身姿；有的还是花骨朵儿，像一个个害羞的小姑娘，含苞待放。</p><p class="ql-block">凑近细嗅，一股淡淡的清香扑鼻而来，那香气清幽雅致，让人闻之，仿佛所有的烦恼都被这一缕清香悄然带走。鸟儿也被这满树的红梅吸引，欢快地上下飞舞，叽叽喳喳地鸣叫着，仿佛在为这春日红梅的美景欢呼喝彩。</p><p class="ql-block">“阿嚏”一阵微风袭来，顿感一丝凉意，<span style="font-size:18px;">不由得打了一个喷嚏，</span>赶快逃也似地跑回家！<span style="font-size:18px;">原来此刻的我已深深地沉醉在这片红梅的迷人景致之中了！</span></p>