【心静，心晴，心福】

老年脑者说

《心静，心晴，心福》

来源：文学


　　

有诗云：

“一剪闲云一溪月，
一程山水一年华。
一世浮生一刹那，
一树菩提一烟霞。”

人生不会有完美，生活不可能没遗憾。

如果一个人总是要求自己做到面面俱到，十全十美的话，那么自己的内心一定静不下来。

人，如果内心无法安静，也就意味着无法平静，自然生活也会过得更加的焦躁不安，越来越迷茫。

人，只有让自己活得具体，爱具体的风景和人，体验具体的人生事物，简单平淡，就会幸福从容。

努力做一个心心静的人，要知道生活不是只有眼前的苟且，让自己心情变得如同晴天一样，阳光明媚，自然会有幸福的切身体会。

1、心静

心静得下来，生活才不会迷茫。

人这一辈子，真正的诗和远方，就藏在自己的内心里。

《格言联璧》中说：

“有才而性缓，定属大才，有智而气和，斯为大智。”

心静得下来，生活才不会迷茫。在喧嚣的世界中，学会让自己的内心保持宁静，不被外界的纷扰所左右。只有这样，才能在生活中找到真正的幸福和满足。

心静的人，往往能够更好地面对生活中的挑战和困难。不会因为一时的得失而失去内心的平静，也不会因为外界的质疑和批评而动摇自己的信念。

他们能够坚定地走自己的路，追求自己的梦想，不畏艰难险阻。

心静的人，往往能够更好地领悟人生的真谛，懂得珍惜眼前的一切，感恩生命中的每一个瞬间。

他们不会因为一时的失落而放弃对美好未来的追求，也不会因为一时的成功而骄傲自满。能够以平和的心态面对人生的起起伏伏，享受生命的美好和意义。

心静的人，往往能够更好地领悟艺术的魅力。懂得欣赏音乐、绘画、文学等艺术形式的美妙之处，能够从中汲取灵感和力量。他们也能够更好地理解人性的复杂和多样，以宽容和理解的心态去面对不同的人和事。

如此，精神世界饱满丰盈，生活状态，惬意随性。

2、心晴

一个人要想心情开朗，晴天多多，就需要让自己的内心足够的心静，从容。

只有让自己的内心稳定，平和，才能够在一种心晴的状态下，感受生命的平静和曼妙。

正如陶渊明在田园里写的：

结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔？心远地自偏。

在这个世界上，不如意之事十有八九，如果总是因为外界的雨天，就让自己的心灵下雨，那么只会让自己过得更加的痛苦和艰难。

星云大师说：世间不管如何差别动乱，在悟道的人看起来，动乱颠倒终亦归于寂静。

心晴，是一种内心的平静与宁静。心晴的人，总是充满阳光和正能量。他们用积极的态度去面对生活中的一切，即使面对困境和挫折，也能从中找到希望和力量。

当用积极的心态去面对工作和人际关系时，不仅能让自己更加愉快和充实，还能让周围的人感受到自身的阳光和温暖。

这种正能量的传递，会让自身成为更加有价值的人。

保持心晴，需要不断地修炼内心世界。可以从阅读、冥想、旅行等方式中寻找灵感和智慧，让自己的内心变得更加丰富和宁静。

同时，也要学会珍惜当下，感恩生命中的每一个瞬间，让自己的心灵永远沐浴在阳光下。

3、心福

可以说，心静=心晴=心福。

一个人，只有保持内心宁静，心态平和安定，才能够拥有一种心晴的状态。

然后，在正向的生长当中，拥有一身正气，活得越来越从容，越来越有勇气，也越来越有智慧。

最终，自己也能够觉得自己活得有福气。

这就像《大学》中说的那样：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

如果对待世间的万事万物，能够拿出一种平静的，平和的心态去看待的话，就会得到一种由内而外的喜悦。

因为自己的内心世界会感到越来越安稳，思考得更深刻，执行目标的过程当中，也能够做到对症下药，事半功倍。

这种喜悦，无论时间在如何变化，生活在如何纠缠，自己都可以及时心静下来，感受事物每一分每一秒的心动。

如此，莫大的福气，萦绕着自己的生活，莫大的感动，滋养着自己的灵魂。