<p class="ql-block"> 春归大地、万物复苏。在这蛇年早春之际，2月22日，2025沂南县太极拳下乡进村活动暨辛集镇太极功夫扇培训班，在辛集镇中心小学二楼体育馆正式启动。</p> <p class="ql-block"> 来自镇直、村居各健身站点选派的骨干50余人参加了培训，本次培训为期一天。</p> <p class="ql-block"> 县老年体协秘书长，中国武术协会会员，国家武术六段，国家级社会体育指导员，国家一级太极拳教练员、裁判员，健身气功国家一级裁判员徐怀良出席启动仪式并发表热情洋溢的讲话。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 讲话中提到沂南县是全国老年太极拳之乡，太极拳文化底蕴浓厚，而辛集镇也是荣获“全省老年太极之乡”荣誉称号的乡镇之一。近年来辛集镇成功举办了多届太极拳健身气功大赛，展示了太极拳活动的普及成效，在太极拳推广和普及方面取得了显著成绩，得到了各级领导和广大群众的一致好评。</p> <p class="ql-block"> 此次培训内容为太极功夫扇套路，徐怀良老师亲自执教，薛庆广、赵连海辅助教练。</p> <p class="ql-block"> 培训班上老师讲授精炼、辅导耐心、示范到位，学员们听讲认真、刻苦习练、相互学习。经过大家共同努力，参加培训的学员们进一步掌握了要领和规范动作，为加强习练和传帮带，打造全民健身队伍，提供了良好条件，为巩固我县“全国老年太极之乡”荣誉成果，打下了坚实基础。</p> <p class="ql-block"> 培训结束后学员们纷纷表示，此次活动启动仪式在辛集镇举行，意义非凡，深受鼓舞。时代在呼唤，使命扛在肩，我们回去后一定要勤学苦练，做好传帮带，为辛集镇太极拳的推广普及贡献一份力量。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">蛇年正月春盎然，辛集古镇紫气旋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">老年体协迎鸿运，太极培训聚群贤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">教练飒爽英姿若，德艺双馨技精湛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">云水禅心呈古韵，言传身教意不倦</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">古乐悠悠随风起，师生同心形意妍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">云手推得乾坤动，扇舞翩跹靓影甜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">转身轮扇响宇环，借助暗力运周天</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有虚无实丹田走，心悦体强鹤发颜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">此次培训加油站，全民健身勇争先</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做好传帮带新人，太极之乡不虚传</p> <p class="ql-block">培训回放</p> <p class="ql-block">准备动作</p> <p class="ql-block">基本常识</p> <p class="ql-block">反复教练</p> <p class="ql-block"> 课间休息时，徐怀良老师带领学员们演练《27式太极拳》。</p> <p class="ql-block"> 培训结束后，徐怀良老师为学员们展演《混元太极炮锤》</p>