<p class="ql-block">国学李兰英，成长日记，第1588篇。</p><p class="ql-block">2025年2月22日，农历正月25，周六，阵雨。</p><p class="ql-block">感恩之心，常怀我心。</p><p class="ql-block">感恩父母给我养育之恩，谢谢谢谢谢谢！</p><p class="ql-block">感恩祖国繁荣昌盛，谢谢谢谢谢谢谢谢！</p><p class="ql-block">感恩圣贤教育滋养我心，谢谢谢谢谢谢！</p><p class="ql-block">感恩鑫博士让我们读上了猫叔写的《一年顶十年》，这本书非常的好，感恩你们，谢谢谢谢谢谢！</p><p class="ql-block">📕 书名：《一年顶十年》</p><p class="ql-block">🌻 姓名: 李兰英</p><p class="ql-block">❤️金句分享：</p><p class="ql-block">写文章，标题就像人脸，非常重要。</p><p class="ql-block">写作是“改运”级的武器。</p><p class="ql-block">❤️读书收获</p><p class="ql-block">1，写作提升思考质量。</p><p class="ql-block">2，写作可以打造个人品牌。</p><p class="ql-block">3，文章标题像人脸，看别人公众号的标题，再学着自己多起几个标题，选择其中直觉最好的一个标题。</p><p class="ql-block">4，写作没灵感，就要多观察、多提问、多分析、多总结，去书里进货，从牛人那里进货，从现实生活中进货，货源充足，写东西就能出货了。</p><p class="ql-block">5，一个合格的写作者，应该有自己坚定的原则理念。</p><p class="ql-block">6，养成看电影时认真品味台词的习惯，很多电影台词是很经典的，非常值得学习，收集好的文章句子，多读国学经典吧！</p><p class="ql-block">❤️战略对了，你的一年顶十年</p><p class="ql-block">今天我还分享一点《了凡生意经》的怎样睡好觉的内容，给自己做个提醒笔记，也与大家一起共勉！</p><p class="ql-block">长坐就是晚上不睡觉，晚上不睡觉最伤精气神，晚上是补阴气的时候，你如果阴气补不上来，气血就亏了，所以晚上10:00必须睡觉，尤其是焦虑倾向的人，心浮气躁的人，晚上一定要早睡，最好不要超过10:00。要睡子午觉，子觉晚上11:00到1:00必须睡，再忙都要睡，你都没力气了，忙那些有啥用啊！午觉也要睡，午觉，就是中午11:00到下午1:00。</p><p class="ql-block">过去有人讲：中午打个呼，抵头老母猪，天天中午打过呼，天天吃老母猪，这个老母猪吃下去还不杀生，多好！所以子觉午觉一定要睡，晚上能早睡，早上能早起，气血就上来了，我们的身体就会特别的棒！葆元毓神啊！</p><p class="ql-block">今天我就分享在这儿啊，感恩感谢大家的每日关注与陪伴，谢谢谢谢谢谢！</p><p class="ql-block">我们明天再见！</p><p class="ql-block"><br></p>