如何禁止系统自动更新

Cassidy

在 Windows 11 中，系统自动更新默认是开启的，并且微软不提供直接的关闭选项。但可以通过以下方法来 **关闭或延迟 Windows 更新**。

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## **方法 1：在 Windows 设置中暂停更新**（适用于临时关闭）

如果你只是想**短期暂停** Windows 更新，可以这样做：

1. **打开“设置”**（`Win + I`）。

2. 进入 **“Windows 更新”**（路径：**设置 > Windows 更新**）。

3. 在 **“暂停更新”** 选项下，点击下拉菜单，可以选择 **暂停 1 周** 或更长时间。

**缺点**：最多只能暂停 **5 周**，时间到了更新会自动恢复。

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## **方法 2：使用组策略编辑器禁用更新**（仅适用于 Windows 11 专业版和企业版）

1. **按 `Win + R`，输入 `gpedit.msc`，回车**，打开本地组策略编辑器。

2. 依次进入：

**计算机配置** > **管理模板** > **Windows 组件** > **Windows 更新** > **管理最终用户体验**。

3. **双击“配置自动更新”**，选择 **“已禁用”**，然后点击 **“应用” > “确定”**。

4. **重启电脑**，使设置生效。

**缺点**：仅适用于 **Windows 11 专业版/企业版**，家庭版用户无法使用此方法。

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## **方法 3：使用服务管理器禁用 Windows 更新**（推荐，适用于所有版本）

这个方法适用于 **Windows 11 所有版本**，可以彻底关闭更新，但可能会影响 Microsoft Store 和某些应用的更新。

1. **按 `Win + R`，输入 `services.msc`，回车**，打开“服务”管理器。

2. 找到 **Windows Update**（或 **Windows 更新**）。

3. **双击它**，在“启动类型”下拉框中选择 **“禁用”**。

4. 在 **“服务状态”** 处，点击 **“停止”**，然后点击 **“应用” > “确定”**。

如果想恢复更新，把 **“启动类型”** 改回 **“手动”** 或 **“自动”**，然后重新启动服务即可。

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## **方法 4：修改注册表关闭更新**（适用于所有版本）

⚠ **注意**：修改注册表有风险，建议先备份注册表。

1. **按 `Win + R`，输入 `regedit`，回车**，打开注册表编辑器。

2. 进入路径：

```

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows

```

3. **右键 Windows 文件夹**，选择 **新建 > 项**，命名为 `WindowsUpdate`。

4. **进入 WindowsUpdate 文件夹**，在右侧空白处 **右键 > 新建 > DWORD（32 位）值**，命名为 `NoAutoUpdate`。

5. **双击 NoAutoUpdate**，将数值数据改为 **1**，点击“确定”。

6. 关闭注册表，**重启电脑**，生效更新。

**如果要恢复更新**，将 `NoAutoUpdate` 的值改回 `0`，或直接删除 `WindowsUpdate` 这个新建项。

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### **总结**

- **临时关闭更新**：使用 **方法 1（暂停更新）**。

- **彻底禁用更新（推荐）**：使用 **方法 3（服务管理器）**。

- **适用于专业版/企业版用户**：使用 **方法 2（组策略）**。

- **适用于所有版本，永久关闭**：使用 **方法 4（注册表修改）**。

**⚠ 提示**：彻底关闭 Windows 更新后，你的系统可能不会收到安全补丁，建议定期手动更新系统。