<p class="ql-block"> 任何事情要有一个度。超过了这个度，会有相反的效果；达不到最低值了，就没有应有的效果。</p><p class="ql-block"> 洗澡用沐浴露过多，会有残留。尽量恰到最低值，既可快速溶解污垢，又减少残留，还可省水、省时、省钱。如果用得过多，不仅不能省时、省水、省钱、还会清洗过久，损伤身体。</p><p class="ql-block"> 用餐食物、疏菜、饮水、营养，如果过多，会肥大、影响营养吸收、营养流失、营养不均衡，影响身体，过少也会不能满足对身体的需要，即要有一个度。 </p><p class="ql-block"> 营养品种、结构、烹饪方法及时间也要有一个度，不然也要伤身体。</p><p class="ql-block"> 穿衣、日用品，过份节省是吝啬，过好是奢华、浪费，也有一个度。既要节省，又要体现时代流行、特征，就要掌握一个度。在外好一点，在家省一点，要恰到分趁，也要讲究场合、身份、年龄等请多因素。</p><p class="ql-block"> 其它方面，也应恰当合理，不能偏颇。如开车必须购买交强险，根据自己的驾驶技术及道路风险状况、程度，选择购卖适当合理的保额的交强险，绝不允许拒绝购买交强险就上路行驶。</p><p class="ql-block"> 生活的辩证法，因身体、消费水平、条件、气质、环境、条件、场合不同，要有所选择着重点，要有一个度，但总的原则还是恰当消费少一点好。</p><p class="ql-block">卢少奇</p><p class="ql-block">2025年2月22日</p>