家庭教育是在好的亲子关系中不断觉知和优化

彭佩珍

奶蜜盐留守儿童父母共读会第83期主持词

撰稿人：郭菲

尊敬的各位分享嘉宾，各位云端相聚的蜜友以及默默为读书会无私奉献的志愿者们，大家晚上好！我是今晚的主持人，来自河南的郭菲老师。欢迎来到第83期《奶蜜盐》共读分享会。有好的关系才有好的教育。我们经常说老师和家长的关系就像是教育合伙人，大家目标一致，方法各有侧重和不同。良好的师生关系如园丁和花苗，让平凡生花；那良好的亲子关系是什么样的呢？张文质老师说“在亲子关系里，我们需要有一种良好的互动状态，无论是妈妈还是爸爸，我们跟孩子讲道理时都要细致耐心，跟孩子讲故事时都要生动有趣，对孩子成长的帮助都要理性周到，所有这一切最后都会构成一个孩子成长的生命底色。”电影里哪吒的母亲愿意为孩子献出生命是对孩子生命与健康的托底，孟母三迁住处是对孩子成长责任的托底，占据唐宋八大家三席的“三苏”里苏洵作为父亲以身影响孩子从而一门父子三词客，这是对孩子人生价值的托底。

本周共读《奶蜜盐2》第三章：爱是在他身上看到自己的影子————亲子关系是一种最柔软的力量。家是爱的港湾，良好的亲子关系是人生不可或缺的财富，能让孩子和父母双向理解与支持，提升孩子的自信心，让孩子学会和别人相处，建立好的人际关系。父母像爱的纽带，用理解和关爱搭建与孩子沟通的桥梁。通过智慧型的陪伴与引导，父母不仅能激发孩子的潜力，更可为其带来无限的鼓励与力量。如此在双方共度美好时光的过程中，孩子们能茁壮成长，父母亦能收获生命的绚烂与多彩。欢迎共同开启今天的共读分享。

第一位分享嘉宾：矫立国华（湖南长沙）90后的二宝妈妈，奶蜜盐共读指导师，心理指导师（初级），家庭教育指导师（高级），全国第九届教育行走营员，全国奶蜜盐读书会志愿者。作为阅读爱好者，她相信心之所向便是光，向着光成长，长成自己喜欢的样子。分享主题《我的奶蜜盐新生活》从教育行走归来，看姊妹一起成长的国华倍感鼓舞与激励。她有着率性最合的生命本真人格，也有着孜孜不断学习的生命向上品格。在成为奶蜜盐指导师以前，人人都是父母角色，都有爱孩子的心，但阅读一本书开启一段关于教育思维与价值的智慧观照，参与一个共读走进一个遵循生命规律尊重生命底色的奶蜜盐社群。人生因为经历而成长为与生活双向奔赴的阅历，从国华的奶蜜盐新生活里我们听见了父母成长的声音，也看到了生命不断完整的经历。新年伊始日日新，愿每个家庭都能从奶蜜盐中获得新的滋养与成长力量，不拘于一本书、一场读书会，不限于一次分享、一段学习历程，生活的滋味可甜可盐，但都如蜜一样日日充实富含营养，都能成为具有向好向美的新生活。

第二位分享嘉宾：任利（山西太原）极致财富流教练，中级绘本阅读指导师，阳明心学践行者，终生学习成长者。分享主题《让亲子关系滋养彼此》从教育，教养到滋养，我更喜欢将父母与孩子间的 关系定义为滋养。“教”这个词，本身蕴含着强烈的倾向性，我教给你，我教，你听。父母有着居高临下的权威指导，是一种压迫感很强的关系。这对亲子关系会造成一定的伤害。相互滋养型亲子关系，就是家长和孩子相互学习，双向奔赴，这是最好的亲子关系。家长向孩子学习，更多是学习和孩子平等的交流方式，学习从孩子的角度思考问题。孩子未来的成功与幸福，和父母花在他身上的时间与金钱的多少并不直接相关。真正能够让孩子既成功又幸福的最重要因素就是父母对他的养育方式。被爱滋养的孩子开朗、乐观又自带满满的安全感。因为被父母看见、鼓励和及时回复，他们因为被看见而更自信、更有力量。在他们脸上，我们会经常看到发自内心的纯真、可爱的笑容。这样被滋养的亲子关系里有着一种最柔软的力量，今后会一直埋藏在孩子的心田里。恰如《奶蜜盐》书中所说的“孩子只要一想到自己的爸爸、自己的妈妈，一想到自己爸爸妈妈安慰自己的情景，心里满满的都是感恩，都是力量，那真的是一种很幸福的感觉。”

第三位分享嘉宾：王云春（江苏淮州）江苏省淮州中学教师。分享主题《如何经营亲子关系》孩子是我们生命中最珍贵的礼物，每一位父母都非常爱自己的孩子，更多父母给予孩子的是“为你好”的爱。在这份“为你好”里父母把全身心的爱表达得淋漓尽致。那父母对孩子的“好”是不是真的是孩子自己需要的“好”呢？很多鸡飞狗跳的亲子关系里之所以会感到心力交瘁，更深层次的原因就是望子成龙的期望心态。佛教中有个词叫“业力”。每一个人带“业”而来，有他自己命运的脉络，即便是父母对孩子这个独立个体而言只是一个外缘，只能是一个帮助和推动的作用。父母往往期望孩子能够超越自己，成为比自己更优秀、更成功、更幸福的人，但另一方面，却又希望孩子听话懂事，完全按照父母的要求去做。如果孩子真的对父母言听计从，完全按照父母的想法去做，完全复制父母的思想和经验，他最多只能成为和父母一模一样的人。“我的孩子不是供我作画的画架，也不是供我打磨的钻石；我的孩子不是让我炫耀的奖杯，也不是我的荣誉勋章；我的孩子不是一个想法、愿望或者幻想，也不是我的倒影或者遗产；我的孩子不是我的傀儡或计划；也不是我的奋斗和欲望。”（沙法丽.萨巴瑞）孩子最终的人生之路是要靠自己独立行走，经营好互动式的亲子关系，目送孩子稳步成长，坚定向前，这就是父母之责。

第四位分享嘉宾：戚甲玲（山东泰安）山东泰安英雄山中学高中物理教师兼班主任。第七期和第十一期张文质教育写作研修班线上学员，第三季教师成长第一推动力学员，第八届和第九届教育行走营员。热爱生活，热爱教育，喜欢读书写作，参与教育行走，一起写吧日更活动，新建公众号戚言戚语。喜欢学生眼中的亮光，喜欢三尺讲台的一身粉笔白。从五小做起，践行生命化教育，看见生命，敬畏生命，努力做够好的父母，够好的老师和够好的自己。分享主题《家庭教育应该在好的亲子关系中不断重建和优化》对于父母来说，最幸福的奖励不是孩子的优秀成绩，比如考上了名牌学校，或者找到了高薪体面的工作，这些都不是孩子的这些“高光”时刻。父母与孩子在一起时身心上的愉悦，共同成长是最长情的告白，最美丽的教育风景。亲子关系与其“讲理”不如“谈情”。父母是否会表达爱，也决定了孩子爱的能力，没有爱的孩子，即使再优秀，内心也是一片荒芜。当父母的话题总是围绕学习，当父母的建议被视为强制性的要求，当兴趣爱好被误解为不务正业，孩子们的内心便逐渐封闭，与父母的距离越来越远。去倾听孩子的心声，对于孩子来说他们渴望的不仅仅是学习上的关心，更是情感上的交流与理解。所以养育孩子的过程，是父母自己的再一次成长的过程。不扫兴、不罗嗦、不专制，形成一种共情力，学习各种爱的表达。当家长和孩子一起成长，不论多么辛苦，也可以感受到生命发芽开花的喜悦。

第二项：颁奖环节因为坚持，才有声声不息的力量。每一次分享都是思维的拾阶而上，每一次倾听都是收获的满载而归。感谢长久以来坚持在群里读书分享的蜜友们，感谢热心热情一路推动的最美志愿者们，让能量从一开始复制，让你我万千受益。只要参与其中，您就是最闪耀的那颗星。感谢守候，下期再会。

我的奶蜜盐新生活

主讲嘉宾：矫立国华

这是我第一次在留守儿童群担任主讲嘉宾分享。在这之前我只做个分享嘉宾分享20分钟左右，有机会却没有勇气担任主讲嘉宾，也是因为我自己觉得奶蜜盐学的没有那么透彻，也没有理解它的精髓，在这两年的时间里，我反复的读奶蜜盐并把它应用于生活，奶蜜盐也给我的生活带来了巨大的改变。这次，特别感谢彭佩珍老师的信任与盛情邀请，给了我一个挑战自我的机会。当收到邀请的那一刻，我满心都是意外与惊喜，毫不犹豫的就答应了。这次对于我而言，不仅仅是一次巨大的挑战，还要精心撰写6000字的文稿，进行长达一小时的深度分享。突然想到最近热播的《哪吒2》中，一个小妖怪说我只是一个小配角小配角，哈哈，和我之前有些类似，虽然不起眼却努力发光的小配角，也一样值得敬佩，毕竟每个群体都需要有人去付出，才能是成就一个又一个奇迹，所以我也要全力以赴，以我手写我心，看看奶蜜盐是怎样融入我的生活，又给我的生活带来了哪些改变。

一、个人成长：遇见奶蜜盐，开启新生之旅

2023年8月1日，我与奶蜜盐结缘，是我的姐姐矫立中华接触到奶蜜盐，并参与龙葵老师组织的奶蜜盐共读打卡，每天准时准点期待着读、写、分享，再到现在参加奶蜜盐共读指导师，一路走来，虽然还不到2年，却也给我的生活带来了很大的改变，今天从我的生活改变开始分享。在不到两年的时光里，奶蜜盐如同一束强光，照进了我的生活，让我原本安逸的日子有鲜活起来，是的您没有听错，我在本该奋斗的年级提前步入了养老的生活，是奶蜜盐让我看见了不一样的自己，也让我只看到了像夏姐姐，彭老师已经退休的人孩还在努力读书，像更好的自己靠近，我又有什么资格安逸呢。张文质老师说过：“把自己重养一遍，就是为了活出自己。”这句话在我接触奶蜜盐后，有了切身体会。如今，我生活里的每一次阅读、每一次思考、每一次尝试，都像是在给自己的成长之树浇水施肥，让它愈发茁壮。张老师还说：“我们要走很远的路，才能遇到一起出发的人。”幸运的是，在奶蜜盐的世界里，我遇到了夏莹会长。这份珍贵的遇见，让我更加坚定地追随奶蜜盐的脚步，不断调整、改变，努力探寻最适合自己的成长路径。主动出击，是我在奶蜜盐生活里学到的重要一课，当我勇敢地迈出第一步，去积极参与、主动交流时，一切都变得顺畅起来，也让我从一个人读到一群人读。

阅读奶蜜盐，常读常新。每一次翻开奶蜜盐，里面的金句都能影射到自己身上，然后不断去回溯还原，从字里行间吸收新的能量，让自己在向好的方向不断蜕变。因为学习了奶蜜盐共读指导师，我有幸参加全国第九届教育行走活动。精英汇聚，大咖云集，只有我是非教育届的却也有幸见到了张文质老师。他是一位和蔼可亲、平易近人的学者，著名的教育家，虽拥有如此高的成就和地位，却毫无架子，让人倍感舒适。与他近距离接触，感受他的智慧与温暖，让我更加热爱读他的书。也因为他的一句话，让我下定决心改变，并承诺在2025年第十届教育行走时瘦60斤。目前，我已经成功瘦了30斤，这一路的坚持与汗水，见证着我的决心。我坚信，只要心中有目标，脚下有行动，这个目标一定能够达成。只要你想去做，就没有什么不可能。 2024年7月26日，我开通了公众号，并坚持每日更新。这是我记录生活、分享感悟的一方小天地，也是我成长的见证。目前，公众号文章已累计4万字，每一篇文章都是我成长路上的脚印。从最初的毫无目标的表达，到现在逐渐形成自己的风格，这个过程充满了挑战与收获。我积极参与各种分享活动，在与他人的交流中，不断拓宽自己的视野，提升自己的写作能力。也正如教育的口号“行走拓宽世界，读写重建心灵”。看到很多伙伴都出版了自己的书籍，我心中满是羡慕与向往。我相信，在不久的将来，我也能出版属于自己的生命之书，记录下自己的成长历程与感悟。这不仅是对自己的一份交代，更是希望能通过自己的故事，给他人带来启发与力量。

二、家庭生活：奶蜜盐，让家充满爱与甜蜜

思绪不禁飘回到2024年9月10日晚。在【奶蜜盐生活家】第十四场访谈中，作为一名90后二宝妈妈，我与夏莹会长围绕“矫立国华：90后二宝妈妈的奶蜜盐新生活”这个话题，畅聊了整整三个小时。直播结束后，我仍觉得意犹未尽，许多想分享的内容都还没来得及说，比如减重这件事。当时，我还和夏姐姐约定，等我瘦40斤的时候，再好好聊一聊。 2025年1月1日起，我带领几个小伙伴开启了“21天减重营”，目标是瘦5 - 7斤，让自己的状态更加轻盈。在大家的互相监督和自我督促下，我成功瘦了5.4斤，其他小伙伴也都收获颇丰，有的瘦了2斤，有的瘦了3斤，还有的瘦了3.5斤。我们都在朝着好的方向稳步前进。其中一位小伙伴曾曾说：“我从来没尝试过这种吃法，既新颖又能减重。”确实，这种方式既健康又能减重，关键是还不会让人觉得饿，让我们每一餐都精致又营养。这就是奶蜜盐新生活在日常生活中的生动体现，让我们在人间烟火气中，也能活得像个精致的小仙子。每天对着镜子，看着越来越精致的自己，真的是一种享受。这种对生活品质的追求，也逐渐影响着家人，我们一起精心准备每一顿饭，享受烹饪与用餐的过程，家庭氛围变得更加温馨和谐。 我深刻地感受到，生活中的甜蜜无处不在，有的源于生活本身，有的是美食带来的味觉享受，有的是通过学习和改变获得的，还有的是在改变之后，生活所展现出的美好本质。不得不说，《奶蜜盐》就像一束自带光芒的光，只要我们用心去阅读、去聆听，就会发现它的神奇之处。奶蜜盐真的可以改变一个人的成长轨迹，甚至改变一个家庭的走向。如果一辈子只能读一本教养书，那一定是《奶蜜盐》， 现在，我的奶蜜盐新生活，每一天都过得多姿多彩。我认真规划好自己的每一天，让每一个日子都过得充实而有意义，清晨，阳光洒进厨房，我为家人准备营养丰富的早餐，看着孩子和爱人满足的笑容，心中满是幸福；午后，我会在书房里阅读奶蜜盐，沉浸在知识的海洋里，不断充实自己；傍晚，一家人一起散步聊天，分享一天的趣事，欢声笑语回荡在街头巷尾。这些看似平凡的瞬间，构成了我幸福美满的家庭生活。

三、亲子关系的完善：用爱浇灌，让亲子关系绽放光芒

在孩子的成长历程中，亲子关系扮演着无可替代的关键角色。它不仅是孩子情感的避风港，更是塑造孩子性格、价值观和未来发展的基石。正如书中所阐述的，亲子关系宛如一个温暖的栖居之地，给予孩子无尽的安慰与力量。这种力量，在孩子的心中生根发芽，伴随他们一生。

（一）亲子关系：孩子心灵的避风港与力量源泉

书中提到，父母对孩子的宽慰和鼓励，是孩子成长过程中不可或缺的养分。一个简单的微笑、一句温暖的话语、一次真诚的肯定，都可能成为孩子心中的一束光，照亮他们前行的道路。在孩子面对挫折时，父母的鼓励能让他们重新振作；在孩子取得进步时，父母的认可能让他们更加自信。我曾听闻这样一个故事，有个孩子在学校的绘画比赛中落选，心情低落。回到家后，父母并没有责备他，而是和他一起欣赏他的作品，指出其中的闪光点，并鼓励他继续努力。在父母的支持下，孩子重拾信心，更加热爱绘画，最终在后续的比赛中取得了优异的成绩。这个故事让我们看到，父母的宽慰和鼓励具有强大的力量，它能够帮助孩子克服困难，茁壮成长。

亲子关系中这种柔软的力量，会深深烙印在孩子的心中，成为他们一生的财富。当孩子在未来的生活中遇到挑战时，回忆起父母安慰自己的情景，心中便会充满力量。这种力量，让他们在面对困难时不退缩，在面对挫折时不气馁。就像我的一位朋友，在工作中遇到了巨大的压力，几乎想要放弃。然而，当他想起小时候考试失利时，父母给予他的鼓励和支持，他便重新振作起来，努力克服了困难。这就是亲子关系的柔软力量，它跨越时空，给予孩子无尽的温暖和力量。我希望我的孩子在成长过程中，也能感受到这种柔软的力量。每当他遇到困难时，我都会陪伴在他身边，用温柔的话语和坚定的眼神告诉他：“妈妈永远支持你，你一定可以的。”我相信，这些温暖的瞬间会成为他心中最宝贵的财富，伴随他一生。

（二）“生命敏感”：父母的关键意识 敏锐察觉孩子的需求：在孩子的成长过程中，他们会遇到各种各样的问题和困扰。作为父母，我们需要具备“生命敏感”的意识，敏锐地察觉到孩子的需求。孩子的一个眼神、一个动作、一句话，都可能蕴含着他们内心的想法和感受。当我们发现孩子情绪低落、行为异常时，要及时与孩子沟通，了解他们的内心世界。比如，当孩子突然变得沉默寡言，不愿意和家人交流时，我们要思考是不是孩子在学校遇到了什么问题，或者是和同学之间发生了矛盾。只有及时发现问题，我们才能给予孩子有效的支持和帮助。

当我们意识到孩子需要我们的支持与帮助时，母亲的柔情关爱与父亲的阳刚爱护必须“在场”。陪伴是最长情的告白，在孩子成长的关键时期，父母的陪伴至关重要。无论是一起度过的欢乐时光，还是在孩子遇到困难时给予的支持和鼓励，都能让孩子感受到父母的爱。记得有一次，我邻居家的孩子在参加学校的演讲比赛前，非常紧张。他的父母在比赛前几天，一直陪伴他练习，给予他鼓励和指导。在比赛当天，父母也来到现场为他加油助威。孩子在父母的支持下，克服了紧张情绪，出色地完成了演讲，获得了优异的成绩。这个例子告诉我们，父母的及时陪伴和支持，能够让孩子更加自信、自强，为他们的成长注入强大的动力。在我的家庭中，我和孩子的爸爸都非常注重陪伴孩子。我们会一起陪孩子看电影、做游戏、阅读书籍，也会在孩子学习遇到困难时，给予他耐心的辅导和鼓励。这些陪伴的时光，不仅让孩子感受到了我们的爱，也增进了我们之间的感情。

（三）深入探寻：还原孩子成长的真相避免浅尝辄止的教育方式：当发现孩子的成长有问题时，我们不能仅仅停留在表面，采取头痛医头、脚痛医脚的方式。这种方式虽然可能解决一些浅层的问题，但对于深层问题却无能为力。比如，孩子学习成绩下降，我们不能仅仅关注分数，而要深入了解孩子学习成绩下降的原因。是学习方法不当，还是对学习失去了兴趣？是家庭环境的影响，还是学校里遇到了什么困难？只有深入了解问题的根源，我们才能采取有效的措施，帮助孩子解决问题。我的孩子有一段时间学习成绩下滑，我没有立刻责备他，而是和他一起分析原因。通过和他的交流以及对他学习过程的观察，我发现他是因为学习方法不当，导致学习效率低下。于是，我和他一起探讨适合他的学习方法，帮助他制定学习计划，并定期检查他的学习进度。在我们的共同努力下，孩子的学习成绩逐渐提高。 走进孩子的生活，还原成长过程：为了真正解决孩子成长中的问题，我们需要回到孩子生命成长的具体场景里面，回到家庭的具体生活之中，尽量地去还原一个生命成长的过程与真相。我们要与孩子建立良好的沟通渠道，了解他们的想法、感受和需求。同时，我们还要关注孩子的日常生活，观察他们的行为习惯、兴趣爱好等。通过这些方式，我们能够更好地了解孩子，发现他们成长中的问题，并给予及时的帮助。例如，有个孩子突然对学习失去了兴趣，父母通过与孩子的沟通和观察，发现孩子是因为沉迷于网络游戏才导致学习成绩下降。于是，父母与孩子一起制定了合理的游戏时间，并引导孩子参加其他有益的活动，逐渐帮助孩子摆脱了对网络游戏的依赖，重新找回了学习的兴趣。在我的家庭中，我会经常和孩子聊天，了解他在学校的生活、学习情况以及他的兴趣爱好。我还会观察他的行为习惯，发现问题及时与他沟通。通过这些方式，我能够更好地了解孩子，为他的成长提供有效的支持和帮助。

（四）适度管教：书中指出，一个人在童年时，如果父母管教得特别严，特别挑剔，经常批评，限制得非常厉害，他是很难真正成长的。过度严厉的管教方式，会让孩子的身心受到压抑，无法得到充分的展开。孩子会变得胆小、自卑，缺乏自信和创造力。他们在做任何事情时，都会以父母的要求为标准，不敢尝试新的事物，不敢表达自己的想法和感受。这种管教方式，对孩子今后的社会化发展将会产生很大的限制。比如，有些孩子在长大后，不善于与人交往，缺乏团队合作精神，这都与他们童年时期受到的过度严厉的管教有关……（略）

家庭教育在好的亲子关系中不断觉知和优化

分享嘉宾：戚甲玲

奶蜜盐第107页：在爱中看到自己的影子家庭教育中的核心是父母要尽己所能去摆脱对孩子的约束、打压，重新理解理解父母角色，理解亲子关系，脑海中会自然出现： 我爱你，不仅因为你的样子，还因为跟你在一起时我的样子，我和你之间 ，不必追问究竟谁赋予了谁更好的样子。

我觉得这样的表达很适合父母与孩子。亲子关系中不是父母高高在上，孩子言听计从，不是父母一定智慧正确，孩子无知无力无为。父母与孩子两个生命犹如两棵生命之树，在蓝天白云下共享清新的空气和水，但又各自独立，向阳而生，根系相连，一脉相承，相依相生。两个生命相互关联，相互作用，相互影响，相互滋养。在孩子的身上能看见父母的影子，其是也能在孩子的成长和需求中看见父母，看见父母的学习、思考和改变，所以同样在父母的身上，言谈举止中，看见到孩子的未来，孩子未来的样子。

生活中有很多的细节会反应出生命与生命之间的彼此映照，相互看见。

妈妈与儿子的对话

我、杜小茂和爸爸难得闲暇，围坐在茶几旁，说是围坐，其实不是，杜小茂跪坐在地上，在茶几上把玩自己的小玩具，我和爸爸喝茶，吃一点小零食。闲来一问：茂儿，你长大了要媳妇吗？本是打趣，觉得好玩，毫无目的。要！回答干脆利落，无半点犹豫。我和爸爸惊讶，对视了一下，笑了。那你要什么样子的媳妇呢？小家伙依然在把玩自己的玩具，头也没有抬，更没有做出思考的样子：要漂亮的，好看的，优雅的！依旧干净利落，没有了下文，听到优雅一词，我和他爸爸笑的不行了，但是忍着没有笑出声，小家伙没有抬头，专注玩玩具，依旧沉浸在自己的世界里。我觉得很好玩，又问：那你要孩子吗？要！我和他爸爸再次对视一笑，这一次已经不再惊讶，也不在意外，因为笃定在他的小脑袋瓜里什么样的回答都可能发生。为什么要孩子呀？回答：可以当爸爸。这样的回答还是有点出乎大人的预期。我不依不饶：当爸爸是很辛苦的事。回答：知道，得给儿子洗衣服。这一次我忍不了了，笑出了声，还停不下来。因为我的眼前立刻浮现出每周六爸爸给儿子洗校服的情景。上小学后，杜小茂的校服成了工作服，几乎天天穿，周三例外，每一次爸爸总是认认真真地手洗，搓磨，然后洗衣机涮洗。此时的爸爸也笑的不行，但是特别幸福的样子，不再是常见的眉头紧锁，严肃严厉的老师样子。

母子一问一答后，我和爸爸沟通，达成共识。作为父母，一定要注意自己的言行，不要低估小孩对生活，对发生在他周围事物的观察力，理解力和领悟力，言传身教在日常生活中随时发生。每一次看到小孩子的漫不经心，其实不然，那仅仅是表面，他有敏锐而发达的生命触角，一刻不停地向他好奇的角落探寻，探查，根据获得信息会做出自己的处理，得出他的思考，他的理解和结论，从而形成即刻对世界的认知和认识。所以发生在他身边的人事物是什么很重要，孩子小的时候，父母很重要，家庭很重要，家庭文化很重要，家庭教育的观念和理念很重要。

杜小茂对妈妈一连串的算是生命之问，回答得不牵强也不刻意，是他对家庭生活的观察和理解，从而做出自己对人生的设计和向往。有书上说：孩子和父亲的关系会影响孩子长大后他和社会的关系，向外的发展和成长；孩子和母亲的关系会影响孩子长大后他和家庭的关系，向内，他的家庭角色，儿子、父亲、丈夫角色形象形成和责任担当。

父亲在亲子陪伴中的改变

这一学期，我和先生都带高三，在同一口办公室工作，邻桌，难免会在工作中呈现生活的样态。也巧，我带的两个徒弟也在，学校为新教师的更好更快成长，搭建的青蓝工程，也就是新老教师联谊，她们本就很优秀。我说的点是师徒关系会比一般的同事关系更密切和贴心。她们在平时的言谈交流中感受到我和先生间他的强势、严肃和严厉，但有一次她们开心地说：师傅，我们发现，杜老师把所有的温柔都给了他的儿子。这话一定也不假。杜小茂四岁后我当班主任，先生结束二十几年的班主任生涯，我们角色互换，重心互移。在儿子的陪伴中，父亲角色出现的多很多，父子幸福时光多很多。先生在和儿子的相处中变化很大，他本是一个爱思考的人，脑袋永远快过嘴巴，善思考，弱表达，很符合古语中的描述：敏于行而慎于言。但和儿子相处久了，整个人变得柔软了很多，也细腻了很多。他会看到杜小茂的情绪，思考情绪的缘由，及时做出回应，这一点很棒。对儿子的执拗、顽劣给出最大的接纳、理解和包容。他说在儿子身上总能看到孩童时的自己，也会看到孩童时站在自己身旁自己的父亲。我觉得先生是不用读家庭教育书籍的那一类人，他有很好的教庭教育觉知和思维。但是不得不说，儿子改变了爸爸，在儿子身上能看到父亲的影子，在父亲身上也能看到儿子的影子。世间物体间的作用总是相互的，生命与生命间也不例外，互相作用，互相照见，互相影响，互相滋养。

努力读生命之书

时间在一点一点流逝，日子在一天一天过去，只要留心，看似平淡无奇的时光里会有很多爱在涌动，有很多故事会发生，这些关于爱的小小的故事会在心与心之间温暖地流转，形成人与人之间的心流，幸福的心流，这应该就是生命的意义。

每一个生命都是独立的个体，与众不同，独一无二，父母的，孩子的，没有范本，也没有副本。我们应该尊重每一个生命，敬畏每一个生命，无论人生处在哪一个阶段都应该好好读书，好好学习，认真思考，努力思考。要看见自己，看见孩子，看见他人，和自己好好相处，和孩子好好相处，和这个世界好好相处，优化生命的样态，提升生命的质量，好好生活。因为活着本就是一件美好的事情。

让亲子关系滋养彼此

分享嘉宾：任利

感谢任利老师的精彩分享，在她分享她和女儿互动的故事里，我们看到了一位内核非常稳定、温和且坚定的妈妈。

从教养到滋养这两个词语，我们更喜欢今天任利老师分享的主题里让亲子关系滋养彼此的“滋养”。因为“教”这个词本身就蕴含着强烈的倾向性，我教给你，是我教，你要听，你要学。所以在教的过程中，父母有着居高临下的权威和指导，和孩子之间是一种压迫感很强的关系。 而“滋养”就像任老师今天在分享里一样，相互滋养型的亲子关系是家长和孩子相互学习，双向奔赴。

家长向孩子学习，更多的是学习和孩子平等的交流方式，学习从孩子角度思考问题。那孩子在这种和父母相互滋养的平等的交流方式里，孩子得到了莫大的尊重、理解，更得到了个人的独立成长与鼓励支持，这是最好的亲子关系。

孩子未来的人生路上，成功与幸福与否？孩子未来人生路上的成功与幸福，和父母花在他身上的时间与金钱的多少并不直接相关。真正能让孩子的未来成功且幸福的重要因素，其实是父母对孩子的养育方式双向奔赴、相互学习的滋养型亲子关系里。

被爱滋养的孩子会开朗、乐观，又带着满满的安全感，因为被父母看见了鼓励和支持。也因为这份看见，鼓励、支持，孩子更有自信，也在成长中更有力量。这种力量就是《奶蜜盐》当中说的那样，亲子被滋养的亲子关系里有着一种最柔软的力量，今后会一直埋藏在孩子的心田里，孩子只要一想到自己的爸爸、自己的妈妈安慰自己的情景，心里满满都是感恩，都是力量。那真的就是一种很幸福的感觉，所以在被滋养的亲子关系里，我们看会看见孩子们脸上。有着那种发自于内心的纯真与可爱笑容，也有着那种积极向上的阳光和在挫折里可以快速找回自己的从容。

如何经营亲子关系？

分享嘉宾：王云春

感谢王老师的精彩分享，事实是最有说服力的。在与孩子互动的成长过程当中，才能对教养的方式和书籍中所给予我们的理念得以真实而有效的见证与体验。很喜欢刚才王老师说到的一句话，在亲子关系的培养当中，她一再给孩子强调：没有什么比生命和健康更重要了这一理念。

孩子是我们生命中最珍贵的礼物，天下父母都非常爱自己的孩子，但父母往往期待孩子能够超越自己。父母往往期待孩子能够超越自己，成长为比自己更优秀、更成功、更幸福的人。可另一方面，父母又希望孩子们能听话懂事儿，完全按照父母的要求去做。

试想一下，孩子真的对父母言听计从，完全按照父母的想法去做，完全复制了父母的思想和经验，那么他的未来最多只能成为和父母一模一样的人。当下很多父母都给予孩子的是为你好的这种爱，在为你好的这种表达的里面，那父母对孩子的好是不是真的孩子自己需要的好呢？在很多鸡飞狗跳的亲子关系里，之所以能让父母感到心力交瘁，深层次的原因，其实就是望子成龙这种期望心态。

佛教当中有个词叫业力，每一个人都是带业而来，每个人也都有自己的命运。即便是父母，对孩子这个独立的个体而言，也只是一个外援，只能起到帮助和推动的作用。孩子最终的人生之路，是要靠自己独立行走，经营好互动式的亲子关系，目送孩子稳步成长，坚定向前。

《父母的觉醒》这本书的作者沙法利萨巴瑞博士有一段话，今天和所有密友们分享：我的孩子不是供我作画的画架，也不是供我打磨的钻石，我的孩子不是让我炫耀的奖杯，也不是我的荣誉勋章，我的孩子不是一个想法，愿望或者幻想，也不是我的倒影或者遗产，我的孩子不是我的傀儡或计划，也不是我的奋斗和欲望。

家是爱的港湾，良好的亲子关系能让孩子和父母双向理解与支持，让孩子学会和别人相处，提升孩子自信心。建立好的人际关系。孩子是独立的个体，父母是目送着他不断向前、稳步成长的托举力量，通过智慧型的陪伴和引导，用理解和关爱为孩子搭建成长的桥梁，并作为陪伴者和孩子共同进步，共同学习，共同成长，这样不仅能激发孩子的潜力，更有可能为其带来无限的鼓励和力量。