耄耋之年管理好自己

禾人530002

情绪管理 <p class="ql-block">  人生三万天,如今已经走进黄昏,没有时间焦虑烦恼好好的生活,珍惜一路风光美好。问心无愧过好自己的人生。</p> <p class="ql-block">  爱游玩,爱记录喜闻乐见。游小山坡,如行驶在画中,边走边欣赏边拍照,人游如织,是缘份相遇,美景尽收眼底,珍惜大自然的馈赠!快乐是自己找的,珍惜生命中的美好时光!</p> <p class="ql-block">生命里的傲骨 心底里的善良,</p><p class="ql-block">面对生活里的甜酸苦辣从容</p><p class="ql-block">微笑里自信及人生姿态的淡定从容</p><p class="ql-block">才是保持完整生命的格局</p><p class="ql-block">願你我向阳而生做一个温暖的人</p> <p class="ql-block">人老了 易怀旧</p><p class="ql-block">想念老物品</p><p class="ql-block">想念老同学、老同事,</p><p class="ql-block">想念曾经的故事</p><p class="ql-block">岁岁易逝,但愿平安喜乐。</p><p class="ql-block">一切向前看,走自己的路,开心就好!</p> 健康养生篇 <p class="ql-block">养生篇六点:①健身锻练:走路,打拳,②休闲娱乐:晒太阳。逛公园,追剧。③健康饮食④穿衣搭配⑤家务劳动⑥交点新朋友</p> <p class="ql-block">人不比高低 健康才是第一,不求长生不老。保持一个童心,天天开心就好!</p>