韭菜鸡蛋玉米面贴饼子

厚德

<p class="ql-block">2月22日,正月二十五,是一年一度的填仓节。</p><p class="ql-block">填仓节,据说是仓王爷的生日,是中国民间一个象征新年五谷丰登的节日。</p><p class="ql-block">填仓节,最重要的传统食物就是吃杂粮,用几种面粉做个粗粮细作的吃食。</p><p class="ql-block">春天的韭菜是一年中最美味的季节,北京人喜欢用玉米面和韭菜做成烀饼,这也是中国式的“披萨”。烀饼在之前的美篇文章中有介绍,今天用做烀饼的食材做一个韭菜鸡蛋玉米面贴饼子。</p><p class="ql-block">这个贴饼子食材丰富,是粗粮细作的一道面食。</p> <p class="ql-block">面皮食材 :玉米面、窝头粉、小麦面粉、泡打粉、温水。</p><p class="ql-block">馅料 :韭菜、鸡蛋、无盐虾皮、白胡椒粉、姜粉、松茸鲜、花生油、香油、盐。</p> <p class="ql-block">窝头粉主要由小米、黑豆、黄豆、玉米等食材用石磨磨出的粗粮面粉。</p> <p class="ql-block">玉米面80克、窝头粉80克、小麦面粉80克比例为1:1:1,加3克泡打粉混合均匀,加适量温水活成软硬适中的面团。盖上保鲜膜,制作馅料。</p> <p class="ql-block">一把韭菜切碎,三个鸡蛋打散,无盐虾皮,锅中放入花生油,加入鸡蛋液用筷子快速搅拌成鸡蛋碎盛出备用,锅中放入少许油放入虾皮煸香,再放入鸡蛋碎,加盐、白胡椒粉、姜粉、松茸鲜翻拌均匀盛出。</p> <p class="ql-block">放入韭菜,加适量香油。</p> <p class="ql-block">翻拌均匀,馅料制作完成。</p> <p class="ql-block">双手沾水,取100克面团,按成5毫米厚的圆面皮,放上尽可能多的馅料团起来。</p> <p class="ql-block">揉成椭圆形按扁。如果不想吃烙的,揉成圆的就是菜团子,可以上蒸锅蒸成韭菜团子。</p> <p class="ql-block">煎饼铛刷油,将包好的饼胚放入,加适量开水小火焖制。</p> <p class="ql-block">盖上锅盖焖制贴饼子底部有一层金黄色的焦壳即可出锅。(焖制大约15分钟至二十分钟)</p> <p class="ql-block">油水煎的咯吱焦脆酥香</p> <p class="ql-block">上面绵软的面皮包裹着鲜香的馅料,下边焦脆的咯吱,每一口都是对味蕾的极致诱惑。</p> <p class="ql-block">白肉炖萝卜,韭菜鸡蛋贴饼子,简单营养的一顿午餐</p> <p class="ql-block">图文编辑/厚德</p><p class="ql-block">美食制作/厚德</p>