<p class="ql-block">【情绪稳定】</p><p class="ql-block">真正狠的人，他可能会给人感觉很温柔。因为狠不在外表，不是眼神凌厉、肌肉发达、言辞犀利、气势压人才叫狠。那是低级别的斗狠，是胜人。真正成大事的狠人，他们的狠，绝不是好勇斗狠地“狠”，恰恰相反，从表面上看，他们给人的感觉是非常稳的，尤其是情绪上，几乎不会表现出太大的变化，尤其是不会有愤怒、抱怨、暴戾等负面情绪的出现。这是因为他们有着很高的认知和思维，能洞悉世事、洞察本质，所以，情绪的张力会变弱，即使泰山只崩于前，也能面不改色。记住，不是打打杀杀才叫厉害。杀最多的棋子不是最厉害，围最多的地盘才是。</p><p class="ql-block">【100%自控】</p><p class="ql-block">不好为人师，即没有助人情结尊重他人命运。说服一个人的，从来不是道理，而是南墙；点醒一个人的，从来不是说教，而是磨难。好为人师是极其消耗自身能量的，你永远叫不醒一个装睡的人，何况很多人根本值不得教。</p><p class="ql-block">【零内耗】不会让自己的思维反刍，不会对过去过度反思，对未来过度焦虑。过多的关注过去或未来其实就是在内耗，能量足的人，都是不纠结不内耗的，即便是反思，也会在吸取教训和总结经验之后停下，不再继续钻牛角尖。</p><p class="ql-block">【活在当下】</p><p class="ql-block">专注于眼前的人、事、物，一心一意做好当前的事情，这样能量就不会有一丝一毫的浪费。能量足的人不是他们真的能量足，而是他们的能量没有一丝一毫的浪费。</p><p class="ql-block">【不高估人际关系】</p><p class="ql-block">对一个人最好的期待其实就是没有期待，放弃自身的受害者心态，不要等着别人来可怜你、同情你。要靠自己的主观能动性去改变一切，选择积极生活，保持自信，勇敢向前。</p><p class="ql-block">【不为烂人烂事浪费时间和精力】</p><p class="ql-block">生而为人，你固然不必让着谁，但也没必要和烂人烂事纠缠，人生短短几十载，即便是要浪费时间，也应该浪费在美好的人和事物上，遇到烂人烂事，就要懂得及时止损。#情绪稳定#百分百自控#零内耗#活在当下#不高估人际关系不为烂人烂事浪费时间和精力</p>