<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 修行，其实，修的是充盈的气血， 是通畅的经络， 更是一颗通透的内心。 当我们内心杂念丛生， 被负能量填满， 就会陷入混乱， 难以专注做事。 人这一辈子， 真正值得炫耀的， 只有发自内心的健康 和谁也夺不走的健康。 乱发脾气， 往往是气血不足的表现。 要知道，气和身心同频共振， 心生怨气，就会心寒， 进而导致气滞， 浑身没力气，身体发冷， 寒邪也容易乘虚而入， 让人生病。 气行血才行， 气是血的统帅， 只有气血调和， 人才会健康。 练习气息，能加快血液循环， 促进新陈代谢， 给各个器官提供修复的养分。 所以，不管是修心养性， 还是练功， 都要把调气当作关键。 人生的很多问题， 都源于气结， 一开始是虚的， 遇到寒邪就会变得实在。 所以，看开看淡一切吧， 放过别人， 其实就是放过自己。 人的能量， 只有在保持正心正念的时候才会回升。 每一个念头， 不管是对谁， 最终都会回到自己身上。 付出爱，爱就会回来， 送出福气，福气也会返还， 一切皆有回响。 人生的好坏， 最后都会在自己身上得到回应。 真正的强大， 是知晓因果， 用心思考， 懂得规律， 超越人性的弱点， 找到做事的关键。 痛苦并非来自外界， 而是内心对外界的反应。 我们无法掌控人生的一切， 但可以拓宽自己的心量。 不计较的时候， 就相当于还了债， 消除了业障， 积累了福报。 所有问题， 本质上都是认知障碍。 当认知维度提高了， 问题自然而然就消失了。 要有从容的心态， 别对任何事抱有过高期待， 专注自身， 提升自己， 慢慢积攒力量， 你渴望的一切自然会向你靠近， 这就是心想事成的秘密。 想要保持好运气， 遇到别人的恶意， 别纠缠、别回应， 更别去体验， 这样它就伤害不了你。 对于那些烂人烂事， 赶紧远离， 内心一旦出现负面念头， 马上转移注意力。 人生不可能事事完美， 不完美也是人生的一部分。 正确看待问题， 接纳问题， 只要内心不受影响， 伤害就如同没有发生。 有时候，诸事不顺反而是在积累福报， 事事顺遂，也可能是在消耗福报。 “莫嫌海角天涯远，但肯摇鞭有到时。” 人生就像一场漫长的旅途， 只要坚定信念，不断修行， 终能抵达理想的彼岸。</span></p>