好雨时节，万物新生🌱

富力桃园幼儿园大班组

雨水💦是二十四节气之第2个节气每年公历2月18-20日开始，到3月4日或5日结束雨水节气的含义是降雨开始☔降雨量级多以小雨或毛毛细雨为主适宜的降水对农作物的生长很重要🌱它也是节令对农耕文化的反应 雨水节气 🌱雨水节气的习俗 占稻色：占稻色是流行于华南稻作地区的习俗，通过爆炒糯谷米花，来占卜当年稻谷收获的多少。爆出来的糯米越多，则意味着今年的收成越好。 忙春耕：雨水节气标示着降雨开始、雨量渐增，雨水至，春耕忙，此时正是准备春耕春播的好时机。雨水农作物是最好的有机肥。 🌱雨水节气三候 一候獭祭鱼：水獭开始捕鱼，它们会将捕到的鱼排列在岸边，就像在举行一场祭祀仪式。这其实是水獭的一种生活习性，但古人却赋予了它神秘的色彩。 二候鸿雁来：秋天时鸿雁自北方飞向南方，以避寒冬。春天时北方春暖花开，鸿雁就飞回北方来了。 三候草木萌动：在润物细无声的春雨之中，草木悄悄地抽出嫩芽，新生命在不知不觉中萌动。 春日雨水，落在世间万里山川，润泽从寒冬萌发的第一抹翠绿，温柔又坚定、浩大又无声。 童“知”雨水 雨水节气悄然而至，宛如春日乐章的灵动音符。唤醒着沉睡已久大地。我们小朋友跟着老师一起了解雨水节气特点、天气变化、雨水习俗……雨滴轻敲大地，唤醒沉睡的种子，江河渐涨，水獭欢快捕鱼，孩子们瞪大眼睛，沉浸其中，仿佛能感受到那丝丝春雨的润泽。 小朋友们用画笔将自己的发现记录下来，回顾、记录，这是一份来自雨水节气的礼物🎁。 童“绘”雨水 雨水落，万物生。随着气温回升，我们已经走进了“雨水”节气，孩子们一起了解了关于雨水节气的小知识。孩子们还拿起画笔，描绘出了一幅幅有趣的雨水故事。一起来看看吧！ 童“阅”雨水 绘本之中也藏着春日的秘密。我们一起来读故事《雨水的罐罐肉》。 绘本《雨水的罐罐肉》以雨水节气为背景，借罐罐肉讲述温暖故事。 故事传递出人们对传统习俗的珍视，以及家人之间相互牵挂、相互关爱的深厚情感。让我们跟随着外婆、乐乐和可儿，去品味雨水节气的美食：罐罐肉，寻找记忆中的味道！ 罐罐肉做法讲究，是一道饱含真心的美食！每个节气都有对应的美食，这体现了古人对自然的理解和对生活的热爱。如今这份礼节或许变得少见了，但流传下来的这份美味仍然存在，只要“风味犹存”，其背后的这些习俗礼教就还没有完全消失。 除了集体阅读，在晨读、过渡环节，我们也在书中探寻着雨水节气的秘密。 🌱绘本故事推荐绘本通过贝儿和爷爷的旅行，我们知道雨水是春天的第二个节气。绘本融合了有关雨水的气候特点、重要的农事劳动、有趣的民俗活动，时令饮食与养生。 🌱雨水古诗欣赏 童“探”雨水 雨水来临之际，小朋友们做起土壤净水小实验，在水过滤中感受自然之美。 把瓶子一分为二，瓶盖部分用来当过滤器，平底部分用来接干净的水，再把不同材料按顺序放在瓶盖一层层的材料放好后，小朋友们将污水倒入自制的过滤器。 童“音”雨水 春风十里不如园中有你春暖花开我们又一次相见……去年春晚有一首歌让我们走进春天春晚歌曲结合上春山打击乐活动来敲醒🌱 迎接美好的春天 我们一起通过聆听，感知音乐节奏，通过乐器表达我们对春日的期待。 快乐的音符在班级中回荡……小朋友们认真投入，共同完成一首春日协奏曲。 童“食”雨水 新学期恰逢雨水节气，小朋友们也在新学期第一天里品尝到了春日的美味。让我们在这个春天开启新的篇章，身体棒棒！健康成长！ 在雨水节气之后，随着降雨有所增多，在饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。食堂的叔叔阿姨也为我们准备的丰富的食材，超级美味！ 🌱雨水节气吃什么雨水节气在中国人的心目当中还是比较重要的，毕竟它关系着农耕。今天已经进入雨水节气了，下面这些食物就安排起来吧，同时雨水节气天气较冷，要注意保暖少吃生冷食物。 香椿是香椿树在3月初的时候新发的嫩芽，这个时蔬并不是一年四季都有，只有在雨水时节到来的时候才会有。所以在传统的饮食习俗上面，有3月初吃香椿的习俗，把新鲜的香椿从树枝上采摘下来，洗干净剁碎，可以用来炒鸡蛋，或者是制作成香椿饼，味道非常鲜美，也只有在这个时节才能品尝到它的美味。 红枣粥雨水节气湿度比较大，而且容易出现脾虚胃弱的状态，因此这个时候可以多吃一些补气补血的食物补气血养脾胃的食物。而红枣粥就是非常适合在这个时节吃的食物，既美味又滋补。熬成的红枣粥香甜可口养胃健脾，所以红枣粥也是在雨水节气家家户户都会熬制的传统美食。 蜂蜜水在传统的饮食习俗上到了雨水节气的时候应该多喝一些蜂蜜水。因为蜂蜜水有滋润的作用，还有美容养颜的效果。因此到了雨水节气，很多人习惯性的每天喝上一杯蜂蜜水，养颜美容滋阴。 罐罐肉罐罐肉是在一个陶制的罐头在里面将肉以及各种时蔬配菜放入一起熬制，有点像瓦罐汤一样。熬制好的食材非常的软糯，营养非常的丰富，雨水季节吃的时候也是有可以有滋补的作用。 春笋雨水节气也就是在2月底3月初的时候，这时候也是春笋刚刚上市的时候。鲜嫩的春笋从地里冒出，采摘之后不管是熬汤还是爆炒，味道都非常鲜美，所以在传统的雨水节气也有吃春笋的习俗。 童“玩”雨水 春日的幼儿园里，处处洋溢着欢快的气息。小朋友们手拿五彩斑斓的沙包，像一群活泼的小精灵。 他们跟着音乐节奏蹦蹦跳跳，小脸上满是天真烂漫的笑容。小小的身躯，大大的能量，用最纯真的方式闹春、跳春，让整个桃园都沉浸在春的喜悦中。 🌱雨水运动小贴士 雨水后，气温虽有回暖，却仍乍暖还寒，昼夜温差较大。晨练不宜过早，待太阳高升，驱散晨间凉意，9点至11点间出门，身体能在相对温暖环境中快速进入运动状态，避免受寒。午后3至5点，阳光尚暖，人体肌肉弹性、关节灵活性处于良好状态，同样适宜运动，让运动效果事半功倍。 春雨至染就一城新绿春天的故事就此开始春裁底色微雨着墨请允许自己慢慢生长让我们一起去拥抱 这美妙的春天吧🌸