<p class="ql-block">中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”。古代治疗“瘿”会用到一些特殊的穴位，其中有一个穴位效果特别明显，就是臂臑穴。</p><p class="ql-block">臂臑，又名头冲、颈冲。在臂外侧，三角肌止点处。</p><p class="ql-block">简单取穴法：屈肘90°，在肘部横纹末端找到曲池穴；肩关节外展平举，在肩峰前下方凹陷处找到肩髃穴。</p><p class="ql-block">将曲池穴和肩髃穴连成一条直线，这条直线和三角肌前下缘交界处就是臂臑穴。</p> <p class="ql-block">臂臑穴属手阳明大肠经，其之所以能治疗甲状腺类疾病，有三方面原因。</p><p class="ql-block">从位置来讲，手阳明大肠经要经过甲状腺，“经脉所过，主治所及”也。</p><p class="ql-block">手阳明大肠经对化痰、行气有独特的功效，中医认为瘿瘤是痰气聚集所成，故刺激手阳明经上的臂臑穴可消瘿。</p><p class="ql-block">从人体解剖学的角度来说，甲状腺发生病变时颈阔肌肌肉会变得拘急紧张，使得这一整片肌肉筋膜都出现紧张挛缩，所以甲状腺病变会导致臂臑穴出现炎性反应或筋结。</p><p class="ql-block">当对臂臑穴进行刺激，对颈阔肌也能起到放松作用，那么也就能消除甲状腺的肿胀或疼痛，并促进其功能恢复。</p><p class="ql-block">大家可以试着在臂臑穴附近摸一下有没有疼痛感或者结节。</p>