乙巳正月二十三 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">春天来了，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">人随春美，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">运随春好，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">福随春至，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">财随春来！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">愿我们的心随春绽放，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">充满生机，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">幸福安康。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 亲爱的自己，鲜花盛开的时候，满怀希望，落叶飘零的时候，也要心怀远方。 在未来得每一个黎明，都要告诉自己：这一生无论挫折、艰辛与磨难，都是圆满得，经历的一切，都是上苍用时间让自己懂得生命的过程。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 今日作业 <p class="ql-block">今日习作行书</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">讷言敏行</b></p><p class="ql-block"> 讷言指的是说话迟钝、不善言辞，而敏行则表示行动迅速、敏捷。这个成语用来形容一个人在言语表达上可能有些迟钝，但在行动上却非常机敏、迅速。使用场景这个成语通常用来形容一个人在说话上有些迟钝，但行动非常敏捷。</p><p class="ql-block"> 昨晚看王兴兴的宇树科技介绍，突然就想到了“讷言敏行”这个成语。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">今日篆体临吴昌硕临《石鼓文》</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">其來趩趩。即禦即時。麀鹿速速其</b></p><p class="ql-block"> 吴昌硕集“诗、书、画、印”为一身，融金石书画为一炉，被誉为“石鼓篆书第一人”、“文人画最后的高峰”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今日行书临王羲之《兰亭序》</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">尝不临文嗟悼，不能</b></p><p class="ql-block"> 《兰亭集序》又名《兰亭宴集序》、《兰亭序》、《临河序》、《禊序》和《禊贴》。</p><p class="ql-block"> 东晋穆帝永和九年（公元353年）三月三日，王羲之与谢安、孙绰等四十一位军政高官，在山阴（今浙江绍兴）兰亭“修禊”，会上各人做诗，王羲之为他们的诗写的序文手稿。《兰亭序》中记叙兰亭周围山水之美和聚会的欢乐之情，抒发作者对于生死无常的感慨。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今日草书临孙过庭《书谱》</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">彬彬。然后君子。”何必易雕宫于穴处，反玉辂于椎轮者乎！又云：“子敬之不及逸少，犹逸少</b></p><p class="ql-block"> 关于古代以来，善长书法的人，在汉、魏时期，有钟繇（you）和张芝的卓绝书艺，在晋代末期是王羲之和王献之的墨品精妙。王羲之说：“我近来研究各位名家的书法，钟繇、张芝确实超群绝伦，其余的不值得观赏。”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今日隶书临《曹全碑》</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">万民骚扰，人褱不安，三郡告急，羽檄仍至，于时</b></p><p class="ql-block"> 《曹全碑》是一块碑，全称《汉郃阳令曹全碑》，又名《曹景宗碑》，碑高二百五十三厘米，宽一百二十三厘米，立于东汉灵帝中平二年(公元一八五年)十月。清康熙十一年后，碑身出现裂痕。</p><p class="ql-block"><br></p> 书法论著要目 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">笔玄要旨</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一卷。书学论著。明·徐渭撰。是篇论书，专以运笔为圭、大概昉诸米芾。有明刊本，四库存目。</p><p class="ql-block"><br></p> 长联精选 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">峨眉山洪椿坪联</b>(202字)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 峨眉画不成，且到洪椿，看四壁苍茫：莹然天池荫屋冷然清音当门，悠然象岭飞霞，皎然龙溪溅雪。群峰森剑笏，长林曲径，分外幽深。许多古柏寒松，斜枝偃蹇；许多奇花异草，锦绣斑烂。客若来游，总宜放开眼界，领略些晓雨润玉，夕阳灿金，晴烟铺锦，夜月舒练；</p><p class="ql-block"> 临济宗无羌，重提公案，数几个老辈：远哉宝掌驻锡，卓哉绣头结茆，智哉楚山建院，奇哉德心咒泉。千众静安居，净业慧因，毕生精进。有时机锋捧喝，蔓语抛除；有时说法传经，蒲团参究。真空了悟，何尝障碍神通？才感化白犬衔书，青猿洗缽，野鸟念佛，修蛇应斋。</p><p class="ql-block"><br></p> 老照片回放 名人格言 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">如果我不喜欢百万富翁我也不嫁，如果我喜欢千万富翁也嫁。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">三毛《撒哈拉的故事》</span></p><p class="ql-block"><br></p> 读书笔记 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 唯有认知， 才能迅速终止你的平庸化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 对大多数人来说，独处是一种折磨， 因为当他们独处时， 就不得不面对真实的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人最大的运气不是捡到钱，而是某天你遇到了一个人，他打破了你原来的思维，提高了你的认知，既而提升你的境界，带你走向更高的境界，这就是你人生的贵人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 真正的贵人不是有钱人，不是有权人，不是遇事能帮你平事的人，而是在你没有方向的时候，像灯塔一样给你亮光的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人总习惯于自以为是，因为自以为是就像毒品一样，可以麻痹人的心灵感官，使人获得一种虚假的愉悦与快感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 你从80楼往下看，全是美景；但你从2楼往下看，全是垃圾。人若没有高度， 看到的全是问题；人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 世间所有美好， 皆源自于热爱， 以及心底对生活的向往。 有目标和追求的人生才更有意义。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 你只要尝试过飞， 日后走路时也会仰望天空， 因为那是你曾经到过， 并渴望回去的地方。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 肉体， 承载着生命的长短； 灵魂，决定着生命的方向。 如果方向不对， 生命的长度又有何意义... 趁着暗夜胡作非为的人， 当天亮时，阳光一定会照见他的丑恶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人之间的心有灵犀不在于熟不熟， 而在于思维逻辑是不是匹配。 有时候只需要对方一两句话， 就知道话后面真实表达的意思。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 学会避旧，才能真正破旧。 强求逝去的感情，叫攀缘。 攀缘，如梦中花、水中月， 是没有结果的，或者没有好结果的， 当你越来越开启新故事的时候， 一定要顺着新故事的主线、任务走， 好好地告别过去。 对旧故事再也无爱无恨、无忆无住， 真正的好运才会向你招手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如果能从过去的错误中吸取教训， 刻意训练出新的底层信念、行为模式， 形成新的一套是非、善恶、爱恨观念， 等于给自己的人生装上了新的发动机， 那么，这就是所谓的逆天改命。 那些能够深刻反省并积极调整自己的人， 他们是在用自己的行动，改变命运。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 决定一件事能不能做成， 最重要的因素是你的心力。 心力包含你的精神、信念、专注力， 你是否相信自己，是否肯定自己。 你可以放弃，放弃不是坏事， 但如果决定要做了， 在这个过程里请充分相信你自己。 在你心力的加持下， 不断提升你的能力和行动力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一个人最坏的状态， 就是失去了对自己的认识和支配。 人能衡量一切，却不能衡量自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 听从内心， 并不是无限度无原则的， 只因内心充斥种种欲望、烦恼、邪见， 也许会带领你从一个黑暗， 走向另一个黑暗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 唯有 读书和赚钱， 才是一个人最好的修行， 前者使人不惑，后者使人不屈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> 《黄帝内经》学习 <p class="ql-block">第六</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">寿天刚柔</b><span style="font-size:15px;">（二）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 本篇主要论述人的阴阳刚柔对针刺的影响，针刺的次数要根据得病时间的长短选择。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">营分病、卫分病、寒痹病的表现与治疗</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 黄帝问：营分病、卫分病、寒痹病的症状表现是怎样的呢？伯高回答说：营分病，多表现为身发寒热，呼吸气短，血上下安行。卫分病，多表现为经气疼痛时有时无，胸腹憋闷或者窜动作响，此乃风寒侵袭肠胃所致。寒痹病，多表现为久病难去，肌肉时常疼痛，皮肤麻木失去知觉。</p><p class="ql-block"> 黄帝问：刺寒痹时使热气内人的方法是怎样的呢？伯高回答说：对平民百姓等体质较好的病人，可用烧红的火针刺治；而对于那些王公贵族等体质较差的病人，则多用药熨。</p><p class="ql-block"> 黄帝问：药熨的方法是怎样的呢？伯高回答说：取用醇酒二十升，蜀椒、干姜、桂心各一斤，共四种。将后三种药料捣碎后浸泡在醇酒中，再取丝绵一斤，细白布四丈，一并浸泡在酒中。然后用泥将盖密封至不漏气，放酒器于燃烧着的于马粪内煨。五天五夜后取出细布和丝绵晒干，晒于后再浸入酒内，重复此方法直至将药酒浸干为止。每次必须浸泡一整天，然后拿出来晒干。等浸干后，将布做成夹袋，此夹袋是将双层的布对折而制成的，每个长六到七尺，共做成六七个，将药渣和丝绵装人袋内。使用时先将夹袋放在生桑炭火上面烘热，然后熨敷于寒痹所针刺的部位，使热气深透于病处，夹袋凉了再将它供热，如此熨敷三十次后停止。每次熨敷都使病人出汗，出汗后用毛巾擦身，也需要三十次。并让病人在没有风的室内行走。每次针刺后必须配合药，照此做病就能治好。这就是所说的用药熨使热气内人的方法。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5axqxihs" target="_blank">20250220日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5awtwxx7" target="_blank">20250219日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5avwcnbv" target="_blank">20250218日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5auy57jw" target="_blank">20250217日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5atzhe4p" target="_blank">20250216日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5at1ifg0" target="_blank">20250215日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5as16x87" target="_blank">20250214日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5aqzcu6l" target="_blank">20250213日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5apshvup" target="_blank">20250212日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5aop14dm" target="_blank">20250211日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5anp4r2h" target="_blank">20250210日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5amszf09" target="_blank">20250209日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5alwubpa" target="_blank">20250208日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5al0zzdz" target="_blank">20250207日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ak5pq1l" target="_blank">20250206日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ajam6fp" target="_blank">20250205日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5aih5pcq" target="_blank">20250204日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ahndh3x" target="_blank">20250203日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5agusgor" target="_blank">20250202日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ag34c1d" target="_blank">20250201日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5affcnm2" target="_blank">20250131日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5aeo1ekc" target="_blank">20250130日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ae15p0c" target="_blank">20250129日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5adq9ica" target="_blank">20250128日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5acywd9c" target="_blank">20250127日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ac2d93t" target="_blank">20250126日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5abhdrrg" target="_blank">20250125日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5aao0uup" target="_blank">20250124日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5a9yioqa" target="_blank">20250123日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5a91rjx4" target="_blank">20150122日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5a8dguvb" target="_blank">20150121日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5a8aq864" target="_blank">整顿官风（三）</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5a89wltv" target="_blank">星回岁杪的慰问 赵雨雨</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5a8075mx" target="_blank">以史为鉴，（五十二）</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5a7qzt7p" target="_blank">红 蚂 蚁（39）长篇小说，作者：泥巴山</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5a74kscx" target="_blank">忆程·佳馨园</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5a6wltzc" target="_blank">回忆、作业和笔记 20250120</a></p>