<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">阴升阳降，阴阳才得以交感；上热下寒，是阴阳开始离决。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自然界的阳气向上走，阴气往下降，与人体内的阴阳周转方向相反。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">人的生命是阴升阳降的周转平衡。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">日常吸收的所有能量，都是为了维系阴升阳降这个与自然界相反的规律。</b></p> <p class="ql-block">阳气向下潜藏，阴气向上运行，如此与自然界相反的运行方式才能实现阴阳交感，达到阴阳平衡，使经脉与气血和顺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">当人体内的能量不足时，阳气无法向下运行，形成“上热下寒”，</b>人就会上火，感到心烦，难以安静下来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，上火并不意味着阳气足，反而是在警示人体内的阳气无法向下运行，难以潜藏起来。因此，<b style="color:rgb(22, 126, 251);">判断一个人的阳气是否充足，不要看上面，要看下面的肚子暖不暖、饱不饱和。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人出现阴虚或者到了更年期、老年时，<b style="color:rgb(22, 126, 251);">体内的能量不足以维持阴阳周转平衡，阳气向上，阴气向下，更容易出现“上热下寒”</b><span style="color:rgb(22, 126, 251);">，</span>这就是阴阳开始离决的表现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">“上热下寒”说明身体阳气尚在，</b>最麻烦的是，到了生命的最后，上面不热了，下面更冷了……</p><p class="ql-block"><br></p>