四月我们一起穿越川藏北线，走进萨普神山

疯哥

这是一条摄影人喜欢的线，更是一条喜爱人文旅行的线… D1天:合4月23日拉萨全天集合D2天:4月24日拉萨～圣像天门行程亮点：青藏铁路，圣像天门早餐后，出发途经羊八井，青藏铁路，念青唐古拉山，傍晚到达圣像天门……【宿圣像天门】D3天:4月25日圣象天门～那曲行程亮点：三生石，月牙湾早餐后前往圣像天门，游览圣像天门<三生石>和<月牙湾>，如果运气好，可以从另一个角度看到念青唐古拉山主峰，傍晚到达那曲……【宿那曲宾馆】D4天:4月26日那曲～萨普行程亮点：萨普神山，萨木措晨起我们前往萨普神山……【宿萨普】D5天:4月27日萨普～巴青行程亮点：萨普神山今天我们前往此行的重头戏-萨普，千百年来萨普神山一直矗立在此，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王。萨普圣湖由神山千年冰雪融化所形成，自神山山脚延伸，分为两部分，靠近神山脚下的为冰川湖泊，终年不化……【宿巴青宾馆】D6天:4月28日巴青～孜珠寺～类乌其行程亮点：布加雪山，焫茸冰川，孜珠寺早晨巴青县出发前往杂多县，途中经过布加岗日雪山，焫茸冰川，晚上住类乌其……【宿类乌其宾馆】D7天:4月29日类乌其～文成公主庙～玉树行程亮点：文成公主庙，北线大草原风光早餐后出发，途径文成公主庙，一路风光到达玉树【宿玉树宾馆】D8天:4月30日玉树～嘉那嘛尼石经城～石渠行程亮点：石渠博物馆，通天河.嘉那玛尼石经城有时间可以游览石渠博物馆，之后游览三江源保护区的通天河，文成公主和金城公主前后入藏都途经于此，当地人用石刻将这段佳话流传千古。之后前往嘉那嘛尼石经城，这座新寨嘉那玛尼石经城已经有300多年的历史，是世界上最大的玛尼城，里面20多亿块的玛尼石或刻有经文佛像，或刻有律法艺术。晚上住石渠。【宿石渠宾馆】D9天:5月1日石渠～巴格嘛尼石经墙～玉龙拉措～甘孜行程亮点：新路海，玉龙拉措，巴格嘛尼石经墙今天前往甘孜，巴格嘛尼石经墙，石渠巴格嘛呢石经墙是藏区最长，最有影响力的嘛呢墙，原始古朴的查加部落，世界上最长的史诗—《格萨尔王传》也发祥于此。从一世巴格活佛桑登彭措在此放下第一块嘛呢石算起，距今已有300年，墙上这些历经风霜雨雪的经石，不知记载了多少人世间沧桑……【宿甘孜】D10天:5月2日甘孜县～色达行程亮点：色达佛学院晨起后出发，沿着317线，看到一个牌坊大门和一片白塔之后，会出现一个能给你最大的视觉震撼的地方。这里数以千计的小木屋密密麻麻如同蚁巢般布满山坡的红房子-五明佛学院。游览色达佛学院，避免队友高反，晚上到达色达【宿色达县】D11天:5月3日色达～观音桥（或马尔康）晨起，离开色达一路晃悠前往观音桥……【宿观音桥或马尔康】D12天:5月4日观音桥（马尔康）～成都今天离开观音桥回到成都，完成这次行程……【宿成都】 【活动时间】2025年4月23日到5月4日注意：请多预留一天机动时间【集合地点】拉萨【联系人】疯哥。手机：13605179112 微信号和手机同号【银行帐号】6222 0243 0106 2596 588 工商银行胡勇报名以汇款为准！【活动人数】三人成行，【活动类型】非商业团【活动车型】硬派越野，每车三名队员【用车费用】 4800／人（全程12天用车费，辛苦费，车辆维护保养费）【费用不含】全程油费，过桥过路费，司机食宿（每车三名队员AA平滩以上费用），队员食宿，景区门票等个人自理。携带装备：身份证、银行卡（最好是农行）、部分现金。65L背包、保暖水壶、睡袋（-20℃）。行程中沿途温差比较大，建议带一些厚点的衣服(羽绒服、冲锋衣、抓绒衣、快干衣、快干裤）防水户外透气鞋（最好穿登山鞋)方便拖鞋、手套，换洗内衣裤若干，袜子若干。相机、充电器、手表、手电筒、备用电池、笔和笔记本。心理准备：情绪上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，对于身体健康的人来说，完全可以适应拉萨等地三千余米的高度，不必惧怕高原和高原反应。另外，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。凡患有严重心脏病和高血压患者不宜入藏。摄影器材：摄影爱好者建议携带：三脚架，偏振镜，中灰镜，广角、中焦、长焦镜头必带（16-35、24-70、70-200），多准备2块电池。常用药品：个人习惯性常用药品和预防高反的药物：银黄颗粒、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热消炎类药品；建议提前服用诺迪康等抗高原反应制品；阿莫西林等抗菌消炎类药品；高原康、散利通或去痛片（缓解高反头疼见效快）；创可贴、止泻药；速效救心丸可在高原反应紧急发作时服用；维生素类药品；感冒类药品等。气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒工作，沿途大部分住宿条件极差建议带睡袋。安全：户外活动一切要听从领队安排，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。交通：本次活动大北线上皆为土路，交通状况极差，道路崎岖颠簸，坐车时间漫长，请做好心理准备。风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯。通信：联通只有在大型的城镇如日喀则、塔钦村中、狮泉河有信号，狮泉河后的大北线上无信号，移动电信在大北线途中信号也不稳定，但有定居型的城镇均有信号。饮食：沿途餐饮质量较差，多为川菜，菜品稀缺，建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大，沿途物资匮乏、物价奇高，缺乏维生素补充，建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。高反：尽量提前到拉萨适应，放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动，送回至拉萨治疗，所产生的回程费用自理。高血压、心脑血管病患者、哮喘病、心脏病谢绝参加本活动！70岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友同意说明，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。在自行安排活动期间，队员应在自己能够控制风险的范围内活动，应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。队员因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由队员自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者队员在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及队员的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失自负。参加此次活动的所有队员获得我们赠送高额保险一份特别提醒：如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动，送回至拉萨治疗。送回治疗所产生的交通费等费用请自理。不包含在团费之中。请注意此条事项。请注意：阿里风光绝美，但条件艰苦，请报名者有所思想准备。【户外活动领队免责声明】本次活动属个人自愿参加的户外旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任，但组织方将尽一切努力进行救护与援助。1、户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，我们会赠送每个人相关意外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。2、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。3、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。4、启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。　5、参加人员应充分了解本团队性质(自助游),没有固定的服务模式和标准，活动纯属自助游，行程有可能根据当地实际情况而改变，同时领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整！6、旅途中自行脱队者，与活动所有协议终止，我们不再承担任何责任！所有费用不做任何退还！自主意识太强者，建议慎重报名！以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。另外在游玩过程中，一定不能远离队伍，请大家遵守纪律！切记：安全第一！7,参加活动队员不得隐瞒身体状况，如果发现隐瞒，组织者有权请你退出，造成损失自行承担，一切为自己安全，请勿盲目报名。