<p class="ql-block ql-indent-1">在这个信息爆炸的时代，阅读依然是滋养心灵的最佳方式。翻开一本书，就是打开一扇通向广阔世界的大门。阅读不仅能增长知识，更能培养思维，陶冶情操，塑造品格。对青少年来说，养成良好的阅读习惯，将受益终生。 </p> <p class="ql-block ql-indent-1">选择适合自己的读物是培养阅读习惯的第一步。经典文学作品能提升人文素养，科普读物能开拓科学视野，历史书籍能培养思辨能力。不必拘泥于某一类书籍，广泛涉猎才能开阔眼界。制定合理的阅读计划，每天固定时间阅读，哪怕只有二十分钟，日积月累也能收获满满。 </p> <p class="ql-block ql-indent-1">深度阅读比泛泛而读更有价值。遇到精彩的段落不妨多读几遍，细细品味语言的魅力；读到深刻的观点可以停下来思考，写下自己的感悟；发现不懂的地方及时查阅资料，让阅读成为主动学习的过程。读书笔记是阅读的好帮手，记录下书中的精华内容和自己的思考，让阅读更有深度。 </p> <p class="ql-block ql-indent-1">分享让阅读更有乐趣。和同学交流读书心得，参加读书会活动，在讨论中碰撞思想的火花。把阅读和写作结合起来，用文字记录阅读的收获，让思考更加深入。利用碎片时间阅读，等车时、午休时，随时随地从书中汲取营养。 </p> <p class="ql-block ql-indent-1">让阅读成为生活中不可或缺的一部分，就像呼吸一样自然。在书海中遨游，与智者对话，让心灵在阅读中得到滋养。青春因阅读而精彩，人生因阅读而丰盈。拿起书本，开启属于你的阅读之旅吧。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">让每一叶小舟都扬帆远航</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培养具有“石的品质”“帆的力量”的新时代扬帆少年</b></p> 来源：中小学心理健康教育