<p class="ql-block"> 岁月无情催人老，人过六十已成翁，人到六十岁，不得不正视自己的年龄，承认自己在渐渐变老。</p><p class="ql-block"> 到了这个岁数，要想顺当再活二三十年，就得提前做好以下这六个心理准备，给自己的晚年存一份保障。</p> <p class="ql-block">第一件:给自己准备一套房子，大小都没关系，只要能遮风挡雨就行！</p><p class="ql-block"> 人过六十，有一间属于自己的房子，住着才舒服，日子才过得惬意。</p><p class="ql-block"> 毕竟，孩子成家了，也是要分家的，不能一直赖在孩子家里，避免几代人的矛盾。</p><p class="ql-block"> 有这么一家人，因为儿子买房钱不够，于是就把老家的房子卖了，把钱全部给儿子买了新房。</p><p class="ql-block"> 自己计划着以后可以去儿子那里养老，可当他搬进儿子家才发现，年轻人和老年人的生活习惯差异太大了。</p> <p class="ql-block"> 有些跟了自己几十年习惯想改也改不了，儿子还能对他百般迁就，但儿媳就没那么好说话了，对他是各种挑剔，各种嫌弃。</p><p class="ql-block"> 后来，他一气之下就搬回了老家，但由于老家的房子卖了，他现在只能在镇上租了一个房子暂时住着。</p><p class="ql-block"> 房子，不仅仅是一个居住的场所，更是晚年生活的一份安稳与保障。</p><p class="ql-block"> 如果没有房子，便可能面临居无定所的困境，儿女们或许会接纳老人同住，但这并非长久之计。</p><p class="ql-block"> 生活习惯的不同，家庭矛盾的产生，都可能让老人感到不自在。</p><p class="ql-block"> 所以，一定要给自己准备一套房子，哪怕小一点也没关系。</p><p class="ql-block"> 人过六十，有家，有自己的窝，才是你最大的底气。</p> <p class="ql-block">第二件:老了想再多活二三十年，就要适当的自私，给自己准备条后路！</p><p class="ql-block"> 赵朴初先生说过:“父母的家永远是孩子的家，子女的家从来不是父母的家，生孩子是任务，养孩子是义务，靠孩子是错误”！</p><p class="ql-block"> 这句话虽然很扎心，但却很现实，都说养儿防老，但在这个残酷时代，你可以依赖的只有自己。</p><p class="ql-block"> 孩子不孝顺的话，不仅不会照顾你的晚年，还会用各种各样的方法折腾、嫌弃你。</p><p class="ql-block"> 所以，有时候人不能太掏空自己的口袋，必须学会给自己准备条后路。</p><p class="ql-block"> 手有余粮，不伸手向子女要钱，你才能活得有尊严，才能随心所欲地安享晚年。</p> <p class="ql-block">第三件:老了想要再活二三十年，就要对老伴好一点！</p><p class="ql-block"> 子女千好万好，都不如老伴守在身边好，人这一辈子，最大的幸福莫过于有一个知你冷暖，相互关爱的人相伴。</p><p class="ql-block"> 饿了给你热饭，冷了给你添衣，头疼脑热时帮你递茶端水。</p><p class="ql-block"> 人过六十，父母再好，他们总会离去，子女再孝顺，他们也有自己的家。</p><p class="ql-block"> 只有老伴，不离不弃，不悲不怨，与你相互扶持，一起变老。</p><p class="ql-block"> 因此，要想六十岁以后再活二三十年，就要对老伴好一点，因为他（她）将是你晚年最好的依靠。</p> <p class="ql-block">第四件:人老以后想再多活二三十年，就要养成一个良好的生活习惯！</p><p class="ql-block"> 上海纪实频道曾推出过一档叫《扁鹊会》的医疗访谈节目，其中有一期的主题就是“健康排毒”！</p><p class="ql-block"> 专家指出，不良的生活习惯就是慢性毒药，最终会引发各种疾病。</p><p class="ql-block"> 也就是说，一个人身上的毛病，大多都是自己养出来的，你的每一次放纵，都是在给健康埋雷。</p><p class="ql-block"> 所以，六十岁以后，想要多活二三十年，必须要养成一个良好生活习惯。</p><p class="ql-block"> 少抽烟，或者不抽烟；少喝酒，或者不喝酒；少生气，尽量不生气，这是选择健康的最好的生活方式。</p> <p class="ql-block">第五件:想要老了再活二三十年，就要降低自己的欲望！</p><p class="ql-block"> 古人云:“食色，性也”，色欲本是人的正常欲望。</p><p class="ql-block"> 但一旦过度，沉浸其中不可自拨，就会掏空身体，泄耗精气神，让自己颓废堕落，一筹莫展。</p><p class="ql-block"> 因此，六十岁以后，还想再多活二三十年，就要降低自己的欲望。</p><p class="ql-block"> 不要沉迷于夫妻生活，尽量远离一些娱乐场所，远离灯红酒绿之地。</p><p class="ql-block"> 控制色欲，你才能保持身体健康，精力旺盛，活力充盈，从而有条不紊地，创造自己想要的生活。</p> <p class="ql-block">第六件:保持稳定的情绪，管控好情绪，做情绪的主人！</p><p class="ql-block"> 俗话说:“怒气伤身”，经常发怒，情绪不稳定，对于身体也是有损伤的。</p><p class="ql-block"> 目前临床上发现的多种肿瘤，都和情绪不稳定有很大关系。</p><p class="ql-block"> 一个人长期处于不好的情绪下，会导致身体出现应急反应，身体免疫力会大大下降，给癌细胞可乘之机。</p><p class="ql-block"> 所以，六十岁以后，还想再多活二三十年，就要管理好自己的情绪，少生气，少抱怨。</p><p class="ql-block"> 保持良好的情绪和心态，用积极向上的心态应对人生，这就是人过六十岁，就是人生的一道坎。</p> <p class="ql-block"> 如果你还想顺顺当当再活二三十年，就要尽早做好这六件事，这样你才能活得有保障，有尊严，有福享喔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 爱民制作:</p><p class="ql-block"> 2025年，2月，20日</p>