<p class="ql-block">平菇烧豆腐 </p><p class="ql-block">-材 料-</p><p class="ql-block">豆腐一块、平菇100g</p><p class="ql-block">油、盐、蔬果粉适量</p><p class="ql-block">酱油、淀粉适量</p><p class="ql-block">（所有食材选用不含添加剂的）</p><p class="ql-block">-做 法-</p><p class="ql-block">1. 平菇洗净撕小块，豆腐切块；</p><p class="ql-block">2. 起油锅，倒入平菇翻炒片刻；</p><p class="ql-block">3. 放入豆腐，再放点盐，用锅铲推匀后盖上锅盖，中小火烧5分钟左右；</p><p class="ql-block">4. 小碗里放一小勺淀粉兑点水搅匀备用；</p><p class="ql-block">5. 倒入酱油和蔬果粉，用锅铲推匀；</p><p class="ql-block">6. 转小火，倒入芡汁，用锅铲推匀；</p><p class="ql-block">7. 盛出后趁热吃，豆腐滑嫩，平菇鲜香！</p><p class="ql-block">🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。</p>