<p class="ql-block">曲黎敏说：“人和人呆在一起，如果你感到意气风发，朝气蓬勃，做事也顺风顺水地，那么这个人就是来营养你和丰富你的生命的，如果跟某些人呆在一起，你总是生病，提不起精神，诸事不顺，那么这场关系就是来消耗你的。”人与人之间最重要的差异，并非地位名利，而是与何人为伍。与优秀的人同行，你将不断进步；与智者结伴，你将日益强大。人生两个境界，一个知道，一个知足,知道自己想要的，知足自己拥有的。</p> <p class="ql-block">曲教授说：“医药的确能解决人身体上的一些问题，但是如果一个人不控制自己的心情、情绪，不懂得自救，修养身心，和自己身体对话，再多的外力也会不尽如人意”。</p><p class="ql-block">有人问：“曲老师，你对素食怎么看？”曲说：“我什么都吃。”</p><p class="ql-block">又问：“这不是杀生吗？”曲说：“每走一步，脚下都有亿万生命，你不走路吗？”那人还问：“那是不是能避免杀生就避免杀生？”曲说：“李时珍说，用药尽量避免用活物，但他还是避免不了用毛鸡蛋。”</p> <p class="ql-block">曲黎敏告诉我们：古语说君子远庖厨，但君子只是不动手而已，饭菜端上来，就不要再有什么分别心了，如此纠结地活着，也是一种虚伪。最早和尚化缘的时候，也未必讲究那么多，给什么是什么，不可有分别心。现在的人呢，真是挂碍多，真理没学多少，总在边边角角处较真。</p><p class="ql-block">其实呢，得道的人杀生都是除魔，不得道者放生都是造业！</p> <p class="ql-block">《生命沉思录》指出人生的真谛：人活一辈子，70%的困扰源于情感问题，30%来自于事务的烦恼。她强调，现代人得病多是由于内心的“情”，往往是因为心中“不得所愿”。曲黎敏认为，唯有找到病因，才能对症下药。在生活中，有些人抽烟喝酒却能长寿，而有的人生活规律却偏偏得了重病，这其中的奥秘令人费解。</p><p class="ql-block">我们身边常见两种人：一类是看似无忧无虑、活得洒脱自在的人，他们抽烟喝酒，似乎对一切能够一笑置之；另一类则是小心翼翼、如履薄冰的人，他们在生活中自我约束，甚至连娱乐都觉得是在犯错。特别喜欢曲黎敏对于“病”与“不病”的定义：病，不是单纯指身体的不适与困顿，其中还包括神魂的不安、颠倒与飘零；不病，不是指浑浑噩噩地活着，而是指清醒地、安详地、智慧地活着。是啊，身体的健康不仅仅是与食物、空气、水等外界因素相关，更多的是与我们内心的情绪世界息息相关。一个人的情绪是否得到合理管理，直接决定了他身体的健康程度。</p> <p class="ql-block">如今，她的《生命沉思录》就是当代文化焦虑的心灵良药，用中医的思维来解释人体外在的精神和内部结构之间的关系，从而为现代人养生提供了方向！这是一部敢说真话的书，曲黎敏以现实生活中的小故事，结合中医理论娓娓道来，笔法充满诗意、说理充满哲思、意境禅意悠远。如果你也想要“修心养性，顺应天命”不如看看曲黎敏的《生命沉思录》，或许会把你久治不愈的心病，慢慢治愈。</p>