绕苑边界走一大圈胡炯涛 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">初入住颐和苑时,每天早晨我都会环绕苑边界线中速走一大圈,历时35分钟。后因腿肌无力,减为绕大草坪走一圈,约5、6分钟。半年多以来,经每天1小时健身房综合训练(按摩椅,骑自行车,划船,原地跑步,手摇机等),腿力明显提升。即于2月17日成功绕边界线走一大圈,并攝下沿途人物和山村颐苑小景,与诸友分享。</span></p>