读圣贤书除掉自己身上黑斑（494）

孝感天地

青年的时候，本文作者皮肤黑斑很多。不知道是怎么回事，更不知道何因有那么多黑斑？曾经找过医生看，拿了药治疗，结果也没治好。刚开始的时候，医生给皮肤药涂在患处，可是患处面积又宽又多。源于全身都是黑斑，涂药的时候有一定的难度。涂药后的黑斑，看起来好像变淡了一些，原来是黑斑涂药的地方脱落了一层皮，脱皮之后，以为皮肤真的好了，停止了用药。待新的皮肤长出来，殊不知，新皮肤又重新长黑斑。总的来说，黑斑永远消除不了。用药的时候，消除了一层皮，没有黑斑。过了一段时间，重新长出新的皮肤，新黑斑再次重现。为这件事情，曾经感到无限的烦恼。有些患处，自己一个人无法用药，需要家人配合，才能够把药涂上去。比如说：患处在背后，自己看不见，手伸不到患处，自己无法涂到患处，这时候更加需要家人帮忙了，可是帮忙多了没效果，家人心里不舒服，多少有点怨气。不知问了多少个医生？不知使用了多少药物？都没有任何结果，自己干脆放弃了用药治疗，不再找医生了，也不再使用任何药物，黑斑的事情不管了，决定让黑斑自生自灭了。

也许是本文作者，天生善良的缘故吧！后来，不知道是何种原因，不懂得是什么力量在推动，自然爱上了读书，而且都是读圣贤书。读完书之后，大概三个月左右，黑斑逐步的黯淡。读书一年多，不使用任何药品情况下，整个过程全靠读书，黑斑全部消失，除此之外，体内所有各种指标，各种疾病全部康复。从此，在读书过程中，悟出许多人生道理，自然而然懂得读书能治病。有了亲身经历，才能够相信读书能治病，才能够有100%的把握，将读书治病分享给社会大众，分享治病智慧是对社会的最大贡献。当然，必须戒掉“贪嗔痴慢疑”，需要有大福报、有深厚善根、有大智慧的人，才相信这些真实的利益。在读书过程中，真实地感悟到：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”假如，不读圣贤书，黑斑仍然存在。读圣贤书之后的今天，自己照镜子，看到自己的样子，自己拉开衣服看看，看见身上所有皮肤，变得洁白如玉，与“书中自有颜如玉”相应，自我感觉非常满意。

读书并不能直接使皮肤变洁白如玉‌，但通过改善生活习惯和饮食，可以间接促进皮肤的健康和美白。例如，保持充足的睡眠有助于皮肤细胞恢复和再生，避免熬夜可以改善肤色；合理规划作息时间，确保每天有足够的睡眠时间；戒烟限酒，保持健康的生活方式；增加维生素C的摄入，如食用富含维生素C的食物如猕猴桃、苹果、西红柿等，这些都有助于减少黑色素的形成，从而改善肤色‌。读书本身是一种放松和减压的方式，长期阅读可以缓解压力和焦虑，保持良好的心态对皮肤健康也有积极的影响。通过这些方式，可以在享受阅读的同时，间接促进皮肤的健康和美白‌。

读书是一种精神活动，它主要通过提升个人的知识、气质和谈吐来影响人的内在素养，而不会对皮肤的颜色产生直接影响。然而，读书可以通过改善心理状态和生活方式，间接地对皮肤健康产生积极影响。例如，读书可以减少压力和焦虑，这些负面情绪有时会导致皮肤问题。通过读书放松心情，可以有助于维持良好皮肤状态‌。读书还可以激发人们对美好生活的追求，促使人们更加注重个人卫生和健康饮食。最重要一点“相信因果”，懂得“行善积德”，这些都有利于皮肤的保养‌。

本文作者，有一个切身的体悟，通过自身经历获得的经验更加真实和深刻，确实证明了自身的黑斑任何药物都治不好。就算用江河所有的水，用所有大海的水来冲洗，黑斑依然洗不出来。必须读圣贤书，读一遍相当于冲洗一次，反反复复读，至少用一年的时间。如果带着恭敬心、真诚心、感恩心读圣贤书，治愈更快。只有读圣贤书，才能够洗得干净，使黑斑变为洁白如玉。

读者对这篇文章如有怀疑，是十分正常的心态。怀疑不重要，重要的是是否愿意带着怀疑去实践，通过实践不是明白真相了吗？只有通过这个实践方法，才能证明文章所写的内容是真是假？实践是检验真理的唯一标准。怀疑不可怕，最可怕的是，怀疑了不找方法证明，不勇于实践，只读书不实践。人们曾经说过，知识是力量，学习是必不可少的，但只有实践才能真正使我们获得更多的知识。“只读书而不实践”，它也是一种危险的行为，读书不实践,就是“书呆子”。

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