<p class="ql-block">羊奶的12种营养价值，你知道吗？</p><p class="ql-block">倍莱鲜发酵型羊乳粉</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">羊奶的12种营养价值</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">羊奶小知识</p><p class="ql-block">羊奶最 大的优势就是接近母乳! </p><p class="ql-block">“羊食百草，百草益体“</p><p class="ql-block">且羊与人都是顶端式分泌</p><p class="ql-block">使得羊奶的营养物质全面且接近人乳。 </p><p class="ql-block">近代科学研究表明：相比于其它乳制品 </p><p class="ql-block">羊奶是最接近母乳的乳制品! </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">12种营养价值</p><p class="ql-block">1.弥补膳食结构不足</p><p class="ql-block">俗语有“羊食百草，其乳滋补”奶山羊采食品种繁多的饲草，经过一系列的特殊消化代谢，弃其糟粕，取其精华，合成了接近人类母乳的动物乳蛋白脂肪、乳糖等营养物质，能够弥补人体天然植物营养的不足，平衡人体营养物质!羊奶是天然绿色营养的食品，羊奶中的营养成分非常均衡、合理，被称为“完全营养品”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2.提高人体免疫力</p><p class="ql-block">羊奶中含有10种多种免疫球蛋白、天然抗生素，以及大量的保健和抗病因子有利于提高人体免疫力，增强抵抗力。</p><p class="ql-block">3.调节酸碱平衡</p><p class="ql-block">羊奶不仅含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质微量元素等营养成分，而且羊奶偏弱碱性，PH值为7.1-7.2左右，长期饮用有利于维持和调节人体酸碱平衡。</p><p class="ql-block">4.抵御亚健康</p><p class="ql-block">如果经常感到疲劳、失 眠、头晕、耳鸣觉得心慌气短、腰酸背痛、不思茶饭抑郁健忘，或是常常觉得很累，那么就有可能处于亚健康状态。而亚健康状态完全可以通过健康的生活饮食方式和习惯来改变。在合理膳食方面，天然、绿色、易吸收的营养食品 是首 选的食品。从这个角度说，羊奶有利于防治亚健康，提高自身，抵御疾病的能力，能把疾病消灭在萌芽状态。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5.预防缺钙</p><p class="ql-block">羊奶中的钙和磷的含量较高。其含钙量为人乳的5倍，比牛奶多15%，这对于发育旺盛的青少年、生长的婴幼儿及怀孕哺乳期的妇女、钙流失严重的老人，都及其重要! </p><p class="ql-block">6.预防乳糖不耐受</p><p class="ql-block">由于我们绝大多数中国人体内分泌乳糖酶不足，因而我国成年人饮用牛乳后乳糖消化吸收不良率高达86.7%。 </p><p class="ql-block">形成 人“乳糖不耐症的”的原因是人体内缺少消化牛乳的乳糖酶，而羊乳中含有丰富的ATP(三磷酸腺昔)，可促进乳糖分解转化利用，羊奶是“乳糖不耐症者的优质乳品选择。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">7.预防过敏症</p><p class="ql-block">羊奶缺乏as2-酪蛋白和y-酪蛋白，这是饮用羊奶不会发生过敏反应的主要原因因为as2-酪蛋白和y-酪蛋白是强过敏原。 </p><p class="ql-block">8.利于消化，吸收</p><p class="ql-block">羊奶中含有大量的ATP，可促进乳糖的快速代谢和吸收;羊奶中的蛋白质颗粒比牛奶小,，消化吸收快，特别是羊奶的脂肪中以中、短链脂肪酸为主，更易消化吸收。山羊奶在人体内的消化时间仅为22小时，而牛奶为32小时。 </p><p class="ql-block">9.护肾，养胃</p><p class="ql-block">我国的伟大医药学家李时珍在《本草纲目中》论述，“羊奶性甘温,能补寒冷虚乏润心肺,治消瘦,疗虚劳,益精气,和小肠气利大肠,医小儿惊厥,千呕反胃。” </p><p class="ql-block">南朝齐梁时期医学家陶宏景说:“羊奶实为补 肾,故北方人食之多强健。”中医认为羊奶属温性食品,有暖胃、护肾的功效,长期饮用能改善夜尿多的现象 </p><p class="ql-block">10.消除肥胖症</p><p class="ql-block">羊奶中的糖为乳糖，有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用，更重要的是羊奶乳蛋白的颗粒比牛乳的小，脂肪球只有牛奶的三分之一，人体消化吸收后代谢快速。因而，喝羊奶不会造成脂肪堆积引起肥胖。 </p><p class="ql-block">11.护肤养颜</p><p class="ql-block">李时珍在《本草纲目》中记载，“奶汁主治补五脏，命人增白悦泽、益 气、治瘦悦皮肤、润毛发、点眼止泪。”“羊乳还有润肤祛斑的功效，经常用羊乳涂皮肤，可以使皮肤变得光泽滋润。</p><p class="ql-block">12.益智健脑</p><p class="ql-block">羊奶中含有丰富的脑磷脂、核昔酸等益智健脑的营养和保健物质或因子，滋补作用强。长期食用有利于大脑神经的修复和保健。</p><p class="ql-block"><br></p>