<p class="ql-block ql-indent-1">如果你无法忘记某人，请耐心阅读，你将如释重负：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">不妨从断开联系开始。</span>一段没有结果的感情只会持续耗尽你的情绪，不断联系和纠缠只是对彼此最大的伤害。放手也是对自己的一种释放，当对方把你抛下时，认为没有你他的生活会更美好的那一刻，是一辈子都难以原谅的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">无论是友情还是爱情，失去我的人永远失去我，断了就是断了，不要抱有幻想，要明白失去是相互的。如果他不在乎失去你，你又何必留恋呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">永远不要原谅那些故意伤害你的人。当你心软时，回想一下自己经历的痛苦和眼泪，以及那颗受伤的心。当你一无所求时也没有得到对等的对待，你是一个很好的人，善待他人，失去你应该是他的损失，所以不要难过，也不要感到遗憾，果断地抽身离去。</p><p class="ql-block ql-indent-1">成年人最好的清醒是知道何时断舍离，懂得权衡利弊，适时止损，选择值得的执着，果断放弃，不要虚耗自己，也不要耽误他人，学会释怀。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">试着忍住，不联系三天，不联系一周，不联系一个月，你会发现原先仰慕的人可能已不再如此，时间能冲淡一切。要心狠一次吧，不要再卑微，即便有多少遗憾和不甘心，你都要释怀，因为如果他真的爱你，就不会让你变成现在这个样子。</p><p class="ql-block ql-indent-1">他心知肚明你的纠缠和痛苦，与一个不爱你的人斗气，你又有什么胜算呢？努力过后，留下一切随缘，如果没有被爱，请放下执着和不舍，我们的手只有那么大，握不住太多东西，不属于自己的应归还大海。</p><p class="ql-block ql-indent-1">当陪伴你的人准备下车时，即使你依依不舍，也要怀着感激的心挥手告别。站在樱花树下，谁都美丽，你对每个人的爱都如火热，不是因为他好，而是因为你好。不要后悔对任何人好，即使看错了人，即使被辜负，即使撞上南墙，因为你对他好，并不代表他也同样出色，需要反思的是你的洞察力和眼光，而不是你的真诚和善良。</p><p class="ql-block ql-indent-1">每个人的故事开头都柔情似水，但结局常不尽如人意。请记住，每一个无法圆满的结局，或许都是我们最好的离别。</p><p class="ql-block ql-indent-1">不要预设与他人共度一生，与其勉强相处，不如顺其自然，命运会将注定的人带到你身边，因为该遇见的人躲也躲不过，该经历的劫也逃避不掉。遇见的是天意，拥有的是命运，人生注定是得失交替，要看清，要看透，要释怀，及时断舍离。许多事情尽力了就好，好好爱自己……</p> 心理健康教育指导科普