语言很贵，滋养很美

Lily

两年前接触萨提亚心理学，也就是冰山理论，知道冰山的七个层次，分别是行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我。

我对冰山的应对方式、感受、观点与期待已经比较理解，也会进行运用，但对渴望与自我，总无法深入获得它的精髓，不理解，更不会运用。

也许自己对自己的认识还不够，自己的成长还不足以达到冰山底层，因此始终无法领略渴望与自我层次的风景。

但在学习丽红老师的课程中，我有幸感受到渴望层次那股强大而美好的力量，有爱又温暖，一旦被接收到，让人久久不能忘记。

有一个案例，丽红老师去看望一个受伤的男孩，这个男孩被患有精神病的爸爸伤害。那天晚上，男孩伤得有点严重，丽红老师看到他的时候，内心立马生出心疼。

此刻，换做是你，你会怎么对男孩说呢？大家可以在这里停顿一下，想一想哦。

丽红老师首先调整了自己的状态，然后走到男孩身边，对他说：“我是张丽红，很高兴认识你。我听你姐姐说，爸爸有时无法控制自己的情绪，会做出伤害你和姐姐的事情，但在这种情况下，你依然给爸爸洗衣服、做饭，我就觉得你一个15岁的男孩真了不起，阿姨并不是来见一个普通的15岁男孩，我是来见一个伟大的了不起的男孩。”

当时，原本躲在被子里的男孩听完丽红老师的话，慢慢伸出了头，两眼放出生命的光芒。

丽红老师用爱的语言赋予这个男孩力量。若我们用可怜的同情的语言，孩子会觉得自己是天底下最可怜的孩子，把孩子被迫留在可怜者的角色里。虽然这也是一种爱，但这种爱剥夺了孩子的力量。

丽红老师在孩子的冰山渴望层面做功夫，直接把他从低能量状态带到高能量状态，让他看到自己优秀的一面，让他变得有力量。

以前我一直停留在冰山的感受层面，遇到孩子们的问题，都是先倾听，然后反应他们的情感，等他们的情绪缓和了之后，再解决问题。

没想到，我们可以直接进入孩子们的渴望去唤醒更高层的精神力量。

通过语言，练习渴望，请看下面的案例。

案例1:

一个小朋友在学校和另一个小朋友发生了冲突，然后这个小朋友特别难受，就跑去和老师说，我要抓死她，我要抓死她，我要抓死她，请问，作为老师应该如何处理这个问题？

此处可以停顿一下，自己先想想会如何说哦。

答案（不唯一）是，老师说：哇，你怎么这么厉害呀！你看你都这么生气，这么难受，你都想要抓死她了。但是你却控制了你自己，没有去伤害别人，你知道吗？这就算是一个大人，都很难做得到。孩子，你跟我说说，你是怎么做到的呢？

孩子这么一听，因为被老师欣赏内在美好的品质，他变得有力量。这件事反而让她看到了自己美好的一面。

案例2:

你家两个孩子，平时是轮流做家务的，当轮到姐姐的时候，她因为要去上舞蹈课，就没有时间去洗碗了，然后她就说，妈妈，妈妈，我得去上舞蹈课，今天没有时间洗碗了，怎么办？弟弟在旁边说，姐姐我帮你洗。爸爸也在旁边说，我来帮你洗。这时，作为妈妈的你怎么说呢？

此处可以停顿一下，想想自己会如何说。

答案（不唯一）是，妈妈说，你们都别跟我争，肯定是我来帮我女儿洗碗呀，这么难得的机会，被你们抢去了怎么能行呢？

当女儿听到大家这么说的时候，她能感觉到家人对她的爱。她会收获到，第一，劳动是快乐的，是光荣的；第二，全家人都把自己当公主一样对待，内心满满的感动。

这些话都是高能量的话，能滋养我们的孩子精神世界，都是在说出人类共通的渴望，渴望被看到、被理解、被欣赏、被接纳、被认可、被爱，觉得自己是有价值的、是有意义的，等！

每个人都有学习的需求，我深刻体会到，唯有学习，我们才能知道自己知识的有限，才能谦虚地接收更高维度的知识，从而提升自己的认知，不断超越自己。