雨水：润泽时节里的传统回响

金圣指艺苑

作者：黄雪梅

“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。”韩退之妙笔勾勒的春雨景致，恰似一幅灵动的水墨长卷，徐徐铺展在眼前，而我们，也于这如酥细雨中，迎来了二十四节气里的第二个节气——雨水。它宛如大自然奏响的温柔序曲，以润物无声的姿态，轻启了春日生机勃发的序章。

一、雨水之“时”：农耕与生态的关键契机

雨水，依天时之序，每年公历2月18日至20日交节。此时，斗柄指壬，太阳行至黄经330°。回溯古代农耕社会，节气乃农事活动的圭臬，而雨水节气，更是举足轻重。《汜胜之书》有载：“春冻解，地气始通，土一和解。夏至，天气始暑，阴气始盛，土复解。夏至后九十日，昼夜分，天地气和。以此时耕田，一而当五，名曰膏泽，皆得时功。”雨水降临，甘霖普降，润泽大地。于北方，历经寒冬的土地，因春雨的滋养而渐次解冻，冬小麦等越冬作物，在春雨的轻抚下，抖擞精神，开始返青生长，为新岁的丰饶埋下希望的种子。在南方，正值水稻育秧、蔬菜栽种的黄金时节，充沛的雨水宛如及时的甘露，为农作物的茁壮成长提供了不可或缺的条件，成为春播乃至全年农事顺遂的坚实根基。

从生态的维度审视，“东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水”。随着东风送暖，气温回升，冰雪消融，坚冰化为潺潺流水，河流解冻，水域面积拓展，水量丰盈。这不仅为水生生物营造了更为广阔的栖息之所，也使空气湿度大幅提升，催发了万物的复苏。山林之间，树木抽芽，嫩绿的叶芽如繁星点缀枝头；小草破土而出，怯生生地探出头来，感受着春日的气息。田野之中，蛰伏了一冬的昆虫渐渐苏醒，开始活跃起来，整个大地仿佛被赋予了新的生命，处处洋溢着盎然的生机。雨水，恰似大自然神奇的催化剂，唤醒了沉睡的世界，让生命的活力在大地上肆意蔓延。

二、雨水之“养”：中医养生的深邃智慧

雨水时节，气候变幻莫测，冷暖交替频繁，中医养生之道在此际便彰显出其独特而精妙的价值。

医家孙思邈在《千金要方》中谆谆告诫：“春时衣着宜‘下厚上薄’。”斯时虽气温渐升，但昼夜温差犹大，适度的“春捂”实为抵御寒邪、预防疾病的良策。尤其对于年高体弱之人，更需依气候变化及时增减衣物，忌用冷水洗漱，洗发后亦需及时吹干，以防头部受寒，引发不适之症。

于饮食调养之法，《本草纲目》云：“春雨有生发之气，煮中气不足，清气不升之药事半功倍。”雨水之际，人体脾胃功能相对薄弱，饮食上宜遵循少酸多甜之原则。可择百合、山药、荸荠等健脾益气、滋阴润燥之食材。小米粥、山药芡实薏米粥等，不仅易于消化吸收，更能培补脾气，增强人体抵御外邪之能力。此外，时令蔬菜与水果，如菠菜、春笋、草莓等，亦应适当摄入，以补充身体所需之营养。

从中医理论的深邃视角观之，春季与人体肝脏相应，此时肝气正旺。《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。”为维系身体之阴阳平衡，人需胸怀开阔，情志乐观。日常生活中，可多听诙谐幽默之笑话，多看轻松愉悦之喜剧，借由调节情绪，保持心境之平和畅达。盖因不良情绪，如愤怒、焦虑等，极易戕害肝脏之正常功能，进而危及身体健康。适度的运动亦不可或缺，散步、慢跑、太极拳等运动，可促进气血流通，强身健体，同时亦有助于舒缓压力，调和情志。

三、雨水之“俗”：民俗文化的传承与绵延

雨水节气，不仅在农事与养生领域意义非凡，更蕴含着丰赡而深邃的民俗文化。

川西之地，有一独特民俗——拉保保。雨水之日，母亲携子早起，静候于路旁，遇行人则拦之，拜为干亲，即孩子之“保保”（干爹）。此俗取雨露滋润、万物易生之意，寄寓着父母对子女健康成长的殷切期盼。人们深信，通过拜干亲，可借他人之福泽庇佑，护佑孩子平安顺遂地长大成人。被选中之“保保”，往往也欣然应允，盖因在当地，此乃一种荣耀，亦彰显了人与人之间的互助互爱之情。

“补天穿”亦是部分地区在雨水节气的传统风习。传说女娲补天于正月二十日至二十三日，而雨水前后，人们以煎饼“补天穿”。此俗源于对自然的敬畏以及对风调雨顺的祈愿。古人以为，天空或有漏洞，致雨水失度，影响农事与生活。以煎饼“补天穿”，祈望上天庇佑，免天穿漏水之患，使雨水适时适量，保五谷丰登。

浙江部分区域，雨水时节，女婿需为岳父母送节，献一丈二尺长之红棉带，谓之“接寿”。此俗饱含着女婿对岳父母的敬重与祝福，冀望岳父母福寿安康、延年益寿。送“接寿”红棉带之俗，既体现了家庭间的脉脉亲情，亦传承了中华民族尊老爱老的传统美德，在岁月的长河中绵延不绝。

四、雨水之“韵”：诗词与谚语中的节气之美

雨水节气，在古代文人的生花妙笔下，留下了诸多隽永优美的诗篇。杜工部之“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声”，以细腻入微的笔触，绘就了春雨知时而至、悄然润物的动人画面，盛赞了春雨滋养万物的无私情怀。元微之的“雨水洗春容，平田已见龙。祭鱼盈浦屿，归雁过山峰”，生动地展现了雨水时节，春天的容颜在雨水的洗礼下焕然一新，田野间生机盎然，鱼儿活跃，归雁越过山峰的如画景致。宋庠之“山山能作雨，物物解呈春”，寥寥十字，便将雨水节气里山间雨意弥漫、万物皆显春意的美妙意境勾勒得淋漓尽致。

除诗词之外，民间亦流传着诸多与雨水节气相关的谚语。这些谚语，皆为劳动人民在长期的生产生活实践中凝练而成的智慧结晶，兼具科学性与实用性。如“雨水有雨庄稼好，大春小春一片宝”，一语道破雨水节气降雨对农作物生长的关键意义，预示着若此时雨水充沛，大春、小春作物皆有望丰收。“雨水落雨三大碗，大河小河都要满”，形象地描绘了雨水节气降雨量大，致使河流湖泊水位上涨的情景，反映了雨水与水文环境之间的紧密关联。

雨水节气，仿若一首悠扬的古典乐章，奏响了春天的华美旋律。它润泽大地，孕育生命，承载着中华民族深厚的文化底蕴与人们对美好生活的无限憧憬。在这充满希望的时节，让我们用心感受大自然的慷慨馈赠，传承和弘扬优秀的传统文化，在雨水的润泽中，拥抱生机勃勃的春天。无论是田间辛勤的耕耘，还是日常对身体的悉心调养，亦或是民俗活动中流淌的亲情与温暖，雨水节气都为我们的生活添上了浓墨重彩的一笔。让我们珍视每一个节气，与自然和谐共生，在岁月的更迭中，品味生活的诗意与美好，让传统的智慧在现代生活中焕发出新的光彩。