婆婆的福寿延绵

念想

文字：念想

美篇号：71393143

音乐：好好生活就是美好生活

我的婆婆，一个88岁高龄的老太太，她养育了七个儿女，儿孙满堂，现在享受着儿孙绕膝的天伦之乐，安度着自己的晚年幸福时光。尽管年事已高，婆婆她耳不聋眼不花，身体很好，不喜欢呆在家里，喜欢外出活动，一天不出门就着急。她总说：“在家呆着闷得慌，出去走走才舒服。”每天她都会慢悠悠地下楼，在小区里和邻居们聊聊天，晒晒太阳，日子过得悠闲自在。

即便在新冠疫情期间，她也没有改变天天下楼溜达的习惯。对她来说，仿佛每天出门散步、与邻居们聊天晒太阳已经成了生命中不可或缺的一部分。我们实在拿她没办法，每天看着她出门，心里真是又担心又无奈。每次看到她准备出门，我们都会反复叮嘱她戴好口罩。但是婆婆对戴口罩特别抵触，她觉得只有生病的人才需要戴口罩，而且她还抱怨说戴上口罩一点也不舒服。“戴什么口罩啊？戴着这个东西说话都不方便，还勒得耳朵疼。”她常常这么说。

我们也尝试过各种方法来劝她，但不管怎样，婆婆还是不太愿意好好戴口罩。很多时候，她只是把口罩挂在下巴上装装样子，这根本起不到防护作用。我们看在眼里急在心里，却也无可奈何。

就这样，在小区的一次常规检测中，婆婆被检查出来新冠阳性，去医院检查出来肺部有一点感染，看着婆婆在医院咳的脸通红，我们心纠的疼。那段时间，我真是焦虑得晚上几乎失眠。每天看着新闻里不断上升的感染数字，心里就像压了一块大石头。婆婆毕竟是高龄，身体底子薄，万一病情加重可怎么办？到时候一大家子人全部外出集中隔离怎么办？如果白肺了，要上呼吸机进ICU怎么办......我每天都在祈祷，希望她能快点好起来，也希望我们全家都能平安度过这个难关。

这个期间，我几乎不出门，偶尔下楼拿物资也是小心翼翼的。每次出门拿物资，我都会穿上防护服、戴好N95口罩、穿上鞋套，外出穿了的外套回到家就立即扔到洗衣机里洗。也让婆婆戴上口罩，叮嘱她不要出房间，每天定时开窗通风。社区的工作人员也很关心我们，经常打电话过来询问情况，还帮忙代买一些生活用品。

好在经过一段时间治疗，婆婆病情没有恶化，检测也终于转阴了，我们其他人也没有一个人阳，全家人都长舒了一口气。虽然转阴后她的心情好了很多，但每次看到新闻里关于疫情的报道，她还是会忍不住紧张起来。特别是当听到身边又有新增病例或者小区里有人感染时，她就会变得小心翼翼的。

但是医生叮嘱，老太太年纪大了，本来肺部就比较功能弱了，一定要加强防护，出门戴好口罩；也可以多吃一些润肺养肺的食物、补品。不然再次复阳，如果严重了就要去医院了，而且全家人肯定会集中隔离，到时候就麻烦了！现在回想起来，那段日子真是难熬。但好在我们全家都挺过来了，婆婆也一直保持着阴性。

婆婆转阴后，也总觉得身体虚弱，尤其是呼吸方面，总是感觉气喘不上来，还时不时地咳嗽。她自己也说：“这病毒真是厉害，虽然好了，但感觉身体还是没恢复过来。”

我看着婆婆这样，心里也着急，就和家里人商量怎么帮她调理身体。老公说：“妈年纪大了，心肺功能本来就不行，这次新冠更把身体折腾得不行。我们得好好给她补补。”女儿也点头：“是啊，得给奶奶吃点好的，养养身体，增强免疫力。”

回家后我按照医生的建议，尽量给婆婆准备一些有助于增强免疫力和养肺的食物。比如每天早上煮一碗鸡蛋羹，搭配上牛奶，再切一些猕猴桃和苹果，这些都是富含优质蛋白和维生素的食物。我还买了些黑木耳和海带，煮汤给婆婆喝，听说这些食物里的矿物质对增强免疫力也有帮助。有时煮燕麦粥，里面放上核桃碎、葡萄干和蜂蜜。燕麦富含膳食纤维，核桃和葡萄干能补充能量，蜂蜜则有润肺的功效。婆婆吃着粥，笑着说：“这粥真香，吃了心里暖暖的。”不时也会给她煮银耳雪梨汤。银耳和雪梨都有润肺止咳的功效，特别适合婆婆这种咳嗽、气喘的症状。婆婆喝着汤，感慨地说：“这汤真好喝啊，喝下去就感觉舒服多了。”

婆婆虽然身体虚弱，但看到我们这么用心，心里也特别感激。有一次，她拉着我的手说：“闺女，你这么心疼我我，你就是我的亲闺女啊！我感觉自己身体恢复得好多了。”我笑着回她：“妈，您身体好了，我们才安心。”

日常饮食更多的还是补充基础营养，婆婆的身体也没有恢复成原来的状态，还是时不时的咳嗽，出门也溜达一小会儿就回来了，体力感觉还是不如从前！为了帮助她更好地修复肺部损伤、增强免疫力，我们也四处打听养肺的方法。

通过朋友介绍、查阅相关书籍以及网络资料了解到，冬虫夏草可以修复肺损伤，对止咳化痰、平喘，还有提高肺部免疫都很好。其实而且虫草性温，对于老人家来说不怕虚不受补，也不怕上火，我们就想着给婆婆试试。于是，我们托人买了一些天然虫草回来，给婆婆炖汤吃。然而，婆婆知道了这个价格后，就说自己不需要，借口嫌虫草炖汤太麻烦了，味道自己也不喜欢，吃了几次就再也不肯碰了。不管是我们劝还是孙辈们劝，这个固执的老太太始终不肯再吃了！我们知道这是婆婆心疼我们，怕我们花钱。

23年元旦，女儿和朋友去香港旅游，特地给奶奶和我们两口子带了礼物——维特健灵知音虫草。回来后，她兴奋地跟我说：“妈，这次在香港，我发现好多本地人都在买这个维特健灵知音虫草，奶奶不是肺不好吗，这个非常的适合奶奶，你们也可以补补！” 维特健灵在香港是特别有名的滋补品牌，成立了三十多年了，香港好多门店，很多本地人家庭在店里排队购买，口碑特别好。

原来闺女一直惦记着奶奶的身体，她说：“奶奶不是一直舍不得吃虫草嘛，这个是虫草浓缩胶囊，性价比更高，现在很多人都用这个代替鲜虫草了，他这个一粒浓缩了20根虫草的精华，含量会更高，而且这种粉末状的非常适合奶奶这种老年人长期服用，肠胃也好消化吸收。”

女儿借由这份礼物表达出了她对家人健康的重视，同时也传递出一份深深的孝心与关怀，让我非常的欣慰，婆婆和我们没有白疼这个孩子！

看着女儿为我们准备的知音虫草，心中充满了温暖与感动。她总是说，健康是最重要的，希望我们能用最好的东西来滋养身体。这份心意，比什么都珍贵，这是爸妈的贴心小棉袄。我们知道，这不仅仅是物质上的馈赠，更是女儿对我们这些长辈健康的牵挂和祝福。

但是，好事多磨，婆婆还是不愿意吃，觉得从海外带回来的，贵！怕太花钱，给我们增加负担！我和丈夫像哄“小孩儿”一样哄她说：“这是孙女给您买的好吃的营养品，这是她的一份孝心，关键是这个也不贵，一天就几块钱，咱们家这个条件，天天吃没有任何问题”，还没有等我们说完，“我不吃，我的病已经好了，不用吃药了……”婆婆当时特别反感。我赶紧给她解释：“这是营养品，不是药品，不是得了病才吃的！您整天咳嗽不难受吗，它能养好您的身体，您吃了您身体更棒！以后天天出门溜达不也更轻松了嘛！”好说歹说，婆婆终于接受了。

婆婆吃了几个星期，我发现她的整体精神状态好了很多，咳嗽有明显好转，出气不粗声粗气了，晚上睡觉香甜了很多，不再因为呼吸不畅而失眠易醒，睡眠质量也好了不少。由于休息得好，白天的精神状态也比以前好多了，整个人看起来精神了很多。而且，她的胃口也变得非常好，甚至比我这个年轻人都要好，凉菜、肥肉都不在话下，每顿饭都能吃得津津有味，可以说不仅是恢复到从前了甚至状态更好。

于是，我也可以经常带她去更远的地方溜达：去商场逛逛，去公园看看，让她多接触接触外面的美好生活，老太太可开心了。老太太头脑清醒爱说话，是个见面熟，人见人夸她，都说她不像88高龄老人。

如今，婆婆已经坚持吃了两年的知音虫草，婆婆的身体越来越好，家里的笑声也越来越多。她依然每天出门遛弯，和邻居们聊天，甚至还能帮忙照看曾孙。每次看到她精神矍铄的样子，我们都感到无比欣慰。婆婆常说：“现在日子这么好，我得好好活着，多享几年福。”听到这话，我们心里也暖暖的。或许，这就是我们最想要的晚年生活吧——健康、温馨，充满爱与陪伴。在那段艰难时期，我们学会了更加珍惜彼此，也明白了健康的重要性。

在未来的日子，希望维特健灵知音虫草，将为更多的老人带来温暖关爱和福寿，给更多人带来健康与福祉。孝敬老人，不单单只尽到赡养义务，更多是陪伴、关爱和守护，让她们有好的身体。我把婆婆福寿绵延的秘籍也传递给大家，让关爱老人的美德得到接力和传递。祝福天下的父母平安健康，福寿绵延。

最后，亲爱的朋友们，流感过后请关注自己的身体，病毒对我们每一个人的身体都是不小的考验，身边好多高龄老人因此丧命，也有许多人肺部免疫被破坏，留下了许多后遗症。大家往往都忽视了肺部健康的重要性，肺是我们身体的重要的保护屏障，肺部损伤，病毒细菌更容易侵害我们的身体。肺部健康关乎我们每一个人，希望大家都能重视起来。

婆婆调理身体期间，我加了维特健灵特聘的中医顾问徐老师微信，咨询了许多关于饮食搭配和体质调理的问题，她不仅是中药师还是注册营养师，从事健康行业已经15年了，相信她一定能给你们提供最专业的建议！感兴趣的老师可以点击链接。点击添加

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春天将至，愿人间春暖花开，维特健灵知音虫草如同一缕春风，带着暖暖的春意......