晨练结束后随笔

网盲加微盲

　　今天是乙巳蛇年正月二十，是民间所谓的天穿节，这个节日是中国传统文化中的一个重要节日，主要是为了纪念女娲补天的神话故事。天穿节，又称“补天节”或“天穿日”，起源于古代人们对女娲补天拯救人类的纪念，同时也是期盼风调雨顺、万物欣荣、农业丰收和安乐和平的日子。日子过的是心情，生活要的是质量。愿我们的未来如星辰般璀璨，梦想如花儿般绽放，生活如诗般美好。最近一段时间对如何活着，怎样活着，怎样高质量活着等问题讨论的很热烈，也很踊跃，观点百花齐放，百家争鸣。但无论什么观点，最终都是如何让自己愉悦、健康长寿、开心快乐过好每一天。

其实世界上最好的心理医生就是有钱的自己。钱真的很养人，它一点都不俗气，既可以治好你的自卑、胆怯，还可以让你随便去想去的地方，买心仪的东西，它真的会为你带来安全感、自由感、满足感，更会让你变得坦荡、从容、松弛、自信。所以与其困在现在的生活里出不来，不如看清楚手上的牌，清楚自己的能力和欲望边界在哪里，脱离那些不切实际的幻想，脚踏实地的规划好自己当下的每一步，多去想想怎么向上撬动可以用自己身上的一切资源，当真金白银真实的流入你的口袋，你大部分的坏情绪也自动就被治愈了。

我不入你的局，你说什么都没用，成年人的清醒就是不再轻易把自己的时间和情绪给别人。尤其是对于我们这些已经退休之人，孤独会是人生常态，如果你介意了，它就是孤独，你享受了，它就是自由。只要你不周旋在其他人的情绪中你就不会入局。你不入局，便是最好的结局。说话要诚信，做事要认真，相处要珍惜，为人要诚恳，信你的人别骗，懂你的人别丢，疼你的人别伤，帮你的人别忘，人与人之间其实都是相互的。你给别人铺路，别人自然会为你搭桥，你给别人添堵，别人一定会让你难堪，智慧之人都懂得相互成全，心怀善念，感恩戴德，既能理解人，也能立人。

在现实生活中，千万不要被互联网带偏你的生活，少去管别人怎么样怎么样。一定要记住，99%的人都不会有什么太大的出息，99%的人都在过着普普通通人的生活，所以你就别再给自己制造焦虑，你就踏踏实实的去过好自己的生活就好。你要明白，人生最长也就那么三万多天，别给自己太大的压力，要把心态放宽一些，把自己照顾好一点，一定要去尝试接受这个不完美的自己，千万别再做难为自己的傻事，毕竟人生只有一次，更别说是一场体验了。活在当下，知足常乐就好，可别让自己一辈子都在焦虑中度过，要学会乐观，坚信一切都会慢慢变好的。

对人事关系也别太在意，关系突然结束，往往是命运在为你重新布局，看似是人为的选择，实则是天意的安排。无论是争吵还是第三方的介入，都预示着新的生活方式即将到来。能量不匹配的人终会离开，命运从不预告，只会让无法共享未来的人离去。无需纠结，因为能量守恒，离开的人是为了让更好的人到来。人生的本质，就是一个人活着，要好好的活着，不要对别人心存太多期待。我们总想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独，就是悲喜自渡。

在人和人交往过程中，还是尽量少说话，克制住自己的表达欲，保持平静而温和就行。要不自卑，也不炫耀，不要为了获得共鸣，和人交流就喋喋不休。无意间表现的品质，被对方发现才更招人喜欢，绝对胜过千言万语。你仔细想想，你哪次滔滔不绝后，带来的不是悔恨交加。特别是当你老了，你会悲哀的发现，你的孩子们并没有你想象中的那么孝顺。在他们的眼里，他们的孩子和家庭比你更加的重要。所以你一定要懂得，人生的下半场，拼的从来都不是子女，而是身体健康和手里有钱，自己活的精彩比什么都重要。人生没有什么真正的意义，随心所欲的活着就行，不要纠结太多的过往。千万要记住，在这个世界上，除了自己的生命，其他的什么都不是事，唯一属于你的就是你，活着的每一个瞬间，珍惜当下，照顾好自己的心情和身体，其他的只不过是路过，没有什么放不下。

人的精神寄托有多方面，可以是音乐，可以是书籍，可以是运动，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以的就是人。人活着，没有精神寄托，灵魂便无处安放。但是，千万不要把精神寄托在任何人身上，能暂时为你遮风挡雨的，也会在将来让你不见天日。心字好写，人心难懂。人，天性善变，这是DNA刻进骨子里的，如果把人作为精神寄托，那就是在赌人心，赌人性，十有八九会落空。人生在世，要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。在当下这个世界上，没有真正快乐的人，只有想得开的人，无论面临的挑战有多么艰巨，只要有信心，有决心，就一定能够找到出路，找到希望。要永远相信，所有的山穷水尽都藏着峰回路转，就算是一地鸡毛也要搓出一个鸡毛掸子。

人生一定要明白，分享一个顶级的心态，叫落子无悔。意思就是选错了就选错了，就像三毛说的，“上天不给我的，无论我怎么十指紧扣都会漏走，给我的，无论我怎么失手都会拥有。”其实所有的人和事儿给我们的经历不是得到，就是学到。撒掉的牛奶，走掉的爱人，阶段性的友谊，所有的这些不值得你去责怪当初那个真诚的自己。回忆是用来警示自己的，而不是用来囚禁自己的，所以既要接受自己看错人，也要接受付出和没有回报。当下拼尽全力，事后落子无悔，过好每一个今天，才是对过去的自己最大的诚意和奖励。