9对针灸穴位组合,健康秘诀大公开!

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<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">乙巳年戊寅月丙辰日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2025年2月16日</b></p> <p class="ql-block">中医的博大精深,离不开对穴位的巧妙运用。掌握这些穴位组合,你就能自己动手,健康无忧!今天,我来给大家分享9对神奇的穴位搭档,实用又有效!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">足三里+三阴交 🌿</b></p><p class="ql-block">足三里是个大名鼎鼎的保健穴位,能调理脾胃、补中益气。而三阴交则是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,具有滋阴养血、调经止带的作用。这两者结合,常用于治疗脾胃虚弱、气血不足导致的食欲不振、消化不良、月经不调等症状。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">合谷+太冲 💥</b></p><p class="ql-block">合谷是手阳明大肠经的原穴,能疏风解表、行气活血、通络止痛。太冲是足厥阴肝经的原穴,能平肝息风、清热利湿、通络止痛。合谷配太冲,被称为“开四关”,能调节全身气血,常用于治疗头痛、眩晕、失眠、抑郁等病症。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">内关+公孙 🌸</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">内关是手厥阴心包经络穴,能宁心安神、理气止痛。公孙是足太阴脾经络穴,通冲脉,可健脾胃、调冲任。这对组合常用于治疗胃痛、呕吐、心悸、心烦等病症。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">曲池+血海 🌊</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">曲池是手阳明大肠经的合穴,能疏风清热、调和营卫。血海是足太阴脾经的穴位,可活血化瘀、养血祛风。两者配合,对于风疹、湿疹、痤疮等皮肤病有很好的疗效。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">风池+风府 🌬️</b></p><p class="ql-block">风池和风府都位于脑后,是祛风要穴。常用于治疗外感风邪所致的头痛、颈项强痛、感冒等病症。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">肾俞+命门 🔥</b></p><p class="ql-block">肾俞位于腰部,是肾的背俞穴。命门在第二腰椎棘突下,可温肾助阳、强腰壮脊。这组穴位搭档,常用于治疗肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等病症。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">中脘+天枢 🌾</b></p><p class="ql-block">中脘是胃之募穴,能和胃健脾、降逆利水。天枢是大肠募穴,可调理肠胃、理气消滞。二者配合,对于胃脘胀痛、腹胀便秘、腹泻等肠胃疾病有显著效果。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">涌泉+百会 💧</b></p><p class="ql-block">涌泉为肾经井穴,能滋阴降火、醒脑开窍。百会位于头顶,为诸阳之会,能升阳固脱、开窍醒脑。两者配合,可调节阴阳平衡,治疗失眠、眩晕、高血压等病症。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">大椎+肺俞 🌿</b></p><p class="ql-block">大椎为诸阳之会,有解表清热、疏风散寒的作用。肺俞是肺的背俞穴,能宣肺平喘、清热理气。这组穴位常用于治疗感冒、咳嗽、哮喘等肺系疾病。</p> <p class="ql-block">这些穴位组合,展现了中医针灸的独特魅力和神奇效果。</p>