<p class="ql-block">多开车能预防老年痴呆症！</p><p class="ql-block">老了，</p><p class="ql-block">如果你不会弹钢琴，没关系！</p><p class="ql-block">如果你不会打麻将，没关系！</p><p class="ql-block">如果你丢三落四，没关系！</p><p class="ql-block">只要你开车厉害就行，可以预防阿尔茨海默病（老年痴呆症，简称AD）！</p><p class="ql-block">近日，哈佛大学医学院的研究人员通过研究发现，采集1900万人研究表明：多开车能预防老年痴呆，老司机们的AD风险奇低，仅有1%左右！</p><p class="ql-block">其实，大家都知道，老年痴呆症的最先症状就是不认路，从而越来越糊涂了。而开车最需要的就是认路记路，开车不仅需要体力，更需要智力的输出，没脑子怎么敢上路？</p><p class="ql-block">现在患老年痴呆症的人越来越多了，年龄也有偏小的趋势，50多岁就丢三落四的人太多太多，但肯定没有司机！看看日本，70多岁开出租车的大把！</p><p class="ql-block">看样子，对于我这个不能用打麻将来预防老年痴呆症的人来说，只能多开车了</p><p class="ql-block">老司机们，加油！</p><p class="ql-block">都开车到80岁，游遍祖国的大好河山！</p> <p class="ql-block">自驾游需要注意以下几个方面：</p><p class="ql-block">1. 车辆准备：出行前要对车辆进行全面检查，包括轮胎、刹车、机油、水箱等，确保车辆处于良好状态。同时，备好必要的维修工具和备用零件。</p><p class="ql-block">2. 规划路线：提前规划好详细的路线，了解沿途的加油站、休息区、住宿点等信息，合理安排行程，避免疲劳驾驶。</p><p class="ql-block">3. 证件携带：携带身份证、驾驶证、行驶证等相关证件，确保合法驾驶。</p><p class="ql-block">4. 应急物品：准备急救包、灭火器、三角警示牌、应急电源等应急物品，以应对可能出现的突发情况。</p><p class="ql-block">5. 天气状况：提前了解目的地的天气情况，准备相应的衣物和装备，如雨具、防滑链等。</p><p class="ql-block">6. 食品和水：在车上储备足够的饮用水和一些方便食品，以防在途中遇到不便购买的情况。</p><p class="ql-block">7. 通讯设备：确保手机电量充足，携带车载充电器或移动电源，并了解目的地的通讯信号情况。</p><p class="ql-block">8. 保险事宜：检查车辆保险是否在有效期内，了解保险的覆盖范围和理赔流程。</p><p class="ql-block">9. 遵守交通规则：严格遵守交通规则，注意路况，保持安全驾驶。</p><p class="ql-block">10. 休息与睡眠：合理安排休息时间，保证充足的睡眠，避免疲劳驾驶。</p><p class="ql-block">11. 财物安全：车内不要存放贵重物品，停车时要选择安全的地点。</p><p class="ql-block">12. 环保意识：在途中注意保护环境，不乱扔垃圾。</p> <p class="ql-block">自驾游是一种自由、灵活的旅行方式，江浙沪周边有十条风景很美的自驾路线，以下列举其中四条。</p><p class="ql-block">1. 四明山盘山公路：四明山盘山公路全长约150公里，是一条风景很美的公路，秋季是自驾的最佳选择。</p><p class="ql-block">2. 皖南川藏线：皖南川藏线全长约120公里，有原始森林、青山碧水等美丽的风景。</p><p class="ql-block">3. 徽州天路：徽州天路全长约108公里，行驶在这条公路上可以看到云海变幻、乡村梯田等美景。</p><p class="ql-block">4. 江南天池盘山公路：江南天池盘山公路全程约42公里，这里有“小秋明山”之称。</p>