【每周一游】2025年2月15日走福山郊野公园，从义井文化园进，经彩虹道、卧牛潭、福寿园后5号口出(美篇第509篇)。

志胜

在福山郊野公园东侧的7号入口，居然又紧紧连着另一座公园——“义井文化公园”。

义井文化公园大型屏风由山水画/迎客松/大理石组成雕塑作品，气势磅礴非常壮观。

2月15日上午8：30分周游快乐群的朋友们，从福州四面八方来到义井文化公园门口集中。

没有历史，也就没有未来。为了保存一座城市的记忆，近年来，福州掀起了古厝保护的热潮。

义井古厝古建筑群，相关历史可以追溯到清朝年间，曾经这里居住过3000多户姓氏杂居的人家，在一百多年的历史中，经历了自然侵蚀、生物破坏、人为因素等，因无人管理、地基下沉、屋面瓦件残损严重而在2017年被列入福州市第一批历史建筑名单中。同年金茂府与政府达成文化保护协议，肩负起了义井古厝修缮保护的重任。

古今碰撞，大美新生。义井古厝横跨数百年沧桑岁月，随着门匾上的红绸布被徐徐揭开，义井古厝的全新命名“衣锦堂”就此面世，衣锦而来。

“衣锦”取用古厝所在地“义井”谐音，意在延续义井古厝文化，又象征着古老历史的新生。

“衣锦堂”则意在向福州城的标志性文物——三坊七巷中的「衣锦坊」致敬，展现了鼓楼金茂府延续鼓楼文脉、对望三坊七巷的时代雄心。

“衣锦”二字同样取自成语“衣锦还乡”，它代表着鼓楼金茂府对于广大业主的祝福，祝福他们衣着华贵、载誉归乡、前程似锦、阖家幸福。

“衣锦堂”古厝的新生，也是鼓楼的时代新生。作为全鼓楼唯一与福道紧密相连的福州古厝建筑群，也是全鼓楼除三坊七巷外难得一见的福州古厝建筑群，“衣锦堂”古厝的焕新将为当代鼓楼开创一种前所未见的生活方式。

一座城市所留存的古代建筑，就是漫长历史所留下的城市记忆，它记录着这座城市的沧海桑田，也与这座城市一起，走向更为精彩的明天。金茂府-义井文化公园-「衣锦堂」古厝-大腹山福道的组合，将居住、休闲、文化与生态融为一体。

“义井古厝”作为全鼓楼除三坊七巷外唯二的历史建筑群，全福州唯一一个与福道紧密相连的历史建筑群已修复完成并开放。（图为古民居的小弄可通往福山郊野公园7号出入口）。

福山郊野公园位于鼓楼区西部，闽江东侧，联通大腹山、五凤山、科蹄山三座大型山体，整体规划面积约5000亩，更规划有约30公里的生态福道，自项目一期于2017年建成以来，已有近20公里步道投入投用。福山郊野公园7号入口处也是义井文化公园、金茂府附近不容错过的观光打卡地。

福山郊野公园7号入口处，木牌坊背面匾的题词为“山鸣谷应”。

步道沿途所见楼阁可供游人休息。

半山亭

我们时常在想，要是在我们身边的某个公园里，能有一条彩虹跑道那该多好，在福州郊野公园就有一条彩虹跑道，健身打卡两不误。一段超高颜值的「彩虹跑道」受到了全福州广大市民健康爱好者们的青睐。

福山郊野公园可以说是一个低调的公园，虽然它的名气不及福州的西湖公园、森林公园等，但是它拥有4个福州之最，是非常值得游玩的一个公园。首先是有福州目前最大的“福”字摩崖石刻；其次是有福州最美观鸟公园步道；再次是福州市区生物多样性指标最丰富地区；最后就是我们今天要说的，拥有福州首条彩虹跑道。

360度大旋转的彩虹步道，真是美出新高度！

这条彩虹跑道依山而建，弯弯曲曲，旁边还有一个卧牛潭，有山有水再加上彩虹跑道的点缀，景色十分优美。

从繁华都市到推窗见绿，从远游寻觅诗与远方到惊觉故乡处处藏惊喜的回归之旅，我们渐渐发现，美好生活其实已悄然环绕四周。这些都是那些触手可及它满载幸福的日常。

五颜六色的跑道在山中螺旋地绕了几个弯，从高空望去就像小孩手中的棒棒糖。

走在这条‘彩虹路’上，让人心情瞬间舒畅起来，谁说只有风雨过后才能遇见彩虹，如果你愿意可以来这里天天看。

彩虹跑道的坡度并不陡，非常适合跑步锻炼，它可以容纳5人并排行走，当然也有不少游客不是为了锻炼来的，而是专门过来拍照打卡的，可以说是健身打卡两不误。

在福山郊野公园，天空为大地披上了一道彩虹，更为每一个来到这里的人准备了色彩斑斓的好心情。在这里也不容错过的观光打卡地。

顺着螺旋步道走上高台，觉着水墨色的山很美。

彩虹旋转步道平台小公园可供游人休息观井。

彩虹旋转步道的平台天井，也是一个靓丽的风景线和打卡点。

组织开展“世界野生动植物日”“国际生物多样性日”提高生物多样性和生态防护能力，合力织就生物多样性“保护网”。目前已发现昆虫、两栖爬行类动物500多种、鸟类130多种。

漫步福道感受福建的福气与美好。福州市福道梅峰山地公园，一处别样的运动天地。

沿着福道游客们可以开启一场别开生面的自然研学之旅。公园内还专门设立了生物多样性科普中心，为市民和游客提供专业的研学活动和公益讲座，已覆盖福州市30多所中小学，成为科普教育的重要基地。

郊野公园的生态环境日益改善，吸引了众多野生动物在此繁衍生息，呈现出多样性的特点。在这片绿意盎然的土地上，我们看到了凤头鹰、斑姬啄木鸟、斑腿泛树蛙、赤腹松鼠、红尾歌鸲、灰喉山椒鸟、翠鸟、螳螂以及悦鸣草螽等众多珍稀动物。它们在福山郊野公园这片生态绿洲中自由穿梭，为游客们带来了一场场生动的自然盛宴。

站在彩虹步道平台上，可望见远方的高铁奔驰而通过。

彩虹螺旋步道从平台下穿过。

福山郊野公园的彩虹步道，不仅是一道靓丽的风景线，更承载着福道的福祉，其影响力正从福州逐渐扩展至全省。凭借彩虹步道刷屏的福山郊野公园，它的颜值更是大写的“惊艳”。

卧牛潭确实是最核心的一块地方，步行道人少清幽，走到这里，豁然开朗，此情此景就是“牧童骑黄牛”嘛，听说这个水塘是天然的？以前确实有许多水牛呢！

福山郊野公园卧牛潭，潭水碧绿，波光粼粼，铜刻的幼童和牛颇有＂牧童骑黄牛，歌声振林樾＂之感。

潭中央小小喷泉，水波荡漾，好一幅田园风光，无限秀美。隐藏在山间的彩虹步道，更是景上添彩，好靓丽哦！

随着卧牛“下”潭、“彩虹步道”迎客，福山郊野公园20公里的步道全线贯通，吸引了不少市民游客的目光。

那么，你有没有来过福州？你知不知道福州这条健身打卡两不误的彩虹跑道？你对福州的印象怎么样？如果以后有机会的话，请你来福州可以到这条彩虹跑道走一走，看一看绝对养颜。

福寿园 在步道边的山崖上临摹““寿山福海”等名家书法。

福寿园的摩崖上篆刻的“寿”字，应该可算的上福州目前最大的“寿”字。

我们的队伍行走在福山郊野公园的红福桥步道上。

“有福之州、幸福之城”，沾满福气的红福桥的步道上，写满了各种字体的“福”字，福州这座宜居城市的老百姓，真是太幸福了。

中国芯谷/中科光芯。

图为“产业数字化转型基地福州软件园”。

我们从福寿园往观音寺小路下去前往郊野公园5号出口。

我们从福寿园下去前往郊野公园5号出口到达益凤村公交站，乘车到福州站北广场后，直接进入地铁1号线。转乘地铁1号线前往三叉街，新海潮大酒楼午餐。

【小视频】“每周一游”2025年2月15日健步行走福山郊野公园，从义井文化公园/福山郊野7号入口进/彩虹步道～卧牛潭～福寿园5号出入口。

　　【每周一游自愿参与，户外风险安全自负】 2月15日（星期六）上午8：30分在义井文化公园（世茂府）集中。重走福山郊野公园。具体线路：义井文化公园/福山郊野7号入口进/彩虹步道～卧牛潭～西岭福田5号入口出。可乘车线：74、109、159、338到义井公交总站。