新春太极情 温暖时光美，——记东营市新区闻鸡起舞太极队新春团拜随感

莲子

喜鹊登枝，好运连连。2025年愿闻鸡起舞太极队百尺竿头更进一步。

蛇年新春新区闻鸡起舞太极队团拜合影。拳友们笑容灿烂，眼神中充满了对生活的热爱和对未来的期待。（这也是新年后第一次合影，因种种原因有不少拳友没能参加很是遗憾）

　　春寒料峭。蛇年的正月十八（20250215），从南到北气温一路骤升，温柔的春风像一股暖流吹散了早春的寒意，蔚蓝色的天空令人心旷神怡。上午 9时，东营新区闻鸡起舞太极队的拳友们，怀着对太极的极大热情，身着太极服装，带着新年的喜气，纷纷来到那片熟悉的小树林公园。这小树林里，它承载着拳友们无数的汗水、欢笑和美好回忆……

新区闻鸡起舞太极队统一着装 英姿飒爽气场十足。

　　新年拳友们的首次相聚，也是新春过后温馨的团拜时刻。“新年好，拜个晚年啦！”好久不见，真想你们！”拳友们相互问候祝福着，脸上绽放出喜悦的笑容。一整个冬天没见面，此刻的他们就像久别重逢的老友，亲切地嘘寒问暖，分享着生活中的那些琐碎与快乐。虽说他们大多是五六七十年代出生的退休职工，不少已年过七旬，可他们对生活的热爱、对太极的执着从未改变。这份坚持，早已深深扎根在心底，成为生命中无法割舍的一部分。

受人爱戴和尊重的刚守花老师

　　新区闻鸡起舞这支太极队伍，从2019年成立从小到大至今已走过六个春夏秋冬了。它已不再单单是一个民间自发的健身团体，更像是一个充满温暖的大家庭。在这里，不分年龄大小，不论身份高低，没有闲言是非，有的只是共同的爱好与追求，队友们相互切磋交流，相互关心互相帮助其乐融融。这支积极向上、充满正能量的太极队只所以能成为新区太极爱好者向往的一方净土，主要是我们有一位令人尊敬和爱戴的领军人物刚守花老师。她亲切和蔼，平易近人，拳艺高超。她心中有大爱❤️，多年来不辞辛劳，倾囊相授，义务指教。对每一位拳友，她都一视同仁，不管是刚入队的新手，还是练拳多年的老队员，她都悉心教导。讲解动作时，她循循善诱、深入浅出、对那些容易出错的动作，她都是从正反两面说明缘由，一旦发现不对和不规范的地方马上纠正。刚老师不只是教练老师，更是大家的良师益友，知心人。处处为拳友们考虑，体贴入微满满的都是关爱。就拿年后的这第一次练功，她就为大家精心筹划安排了功前穴位拍打操、传统杨氏太极拳热身操太极十三功法和“六字诀”气功，为的就是让大家慢慢适应尽快进入练功状态。新年后的首次练功成了一次贴心的热身运动，有效避免了运动中的意外损伤。而且，刚老师还经常组织带领大家参加市里和区里的太极拳健身活动，带着拳友们走出小树林，走向了更加广阔的天地。从而充分展示了新区闻鸡起舞太极队的精神风貌和时代风采。这些活动既锻炼了身体，又增进了队员间的情谊，让每个人都能收获快乐和满足与自信。在刚老师的带领下，队伍的太极水平不断提升，新生力量不断涌入，队伍一天天不断壮大，成为了东营新区一道亮丽的风景线。

　　太极结缘，彼此成为好朋友，闲暇时间一起游玩，好开心，好惬意呀！

刚守花老师、李增良老师夫妇牵手四十几年恩爱如初，品德高尚，教子有方，是我们学习的楷模。

　　在 2025 年这崭新的一年里，真心希望我们闻鸡起舞这支有爱有追求，正气满满的太极队伍，在刚老师的引领下，向着更好、更高、更强的目标不断努力前行。愿拳友们在新的一年里所愿皆所成，练功不止拳艺大涨，身体健健康康，家庭幸福美满，生活甜甜蜜蜜，在慢慢变老的路上尽情享受太极带来的宁静与愉悦。不负时光，开心快乐每一天！

@卧龙和@彩虹是一对阳光开朗，助人为乐的恩爱夫妻。

　　在这里，要特别感谢眼中有光、心中有爱的@卧龙和@彩虹这对恩爱夫妻。他们主动承担起太极队的摄影工作，凭借高超的摄影技术，为拳友们留下了许多难忘的瞬间，将拳友们那灿烂的笑容定格在了美好的时光里。太极队有你们真好！好人一生平安！

小树林里欢声笑语。拳友们早早的就来到小树林，新年的问候祝福不绝于耳，嘘寒问暖，暖意融融。

太极队大姐大颜姐和魏姐骑车赶来太极☯️团拜，那精气神也不输我们队的年轻人。一点也看不出是七十多岁的人。

拳友们在刚老师的带领下习练气功《六字诀》

我（笔者莲子）和老伴总想早来和久别的拳友们相见，没想到拳友们都赶到了我们的前面，这终身难以忘怀的一幕让彩虹妹妹给抢拍到了。这不是亲人胜似亲人的欢喜热烈的场景让我和老伴感动不已。

拳友们在刚老师的带领下习练《传统杨氏太极拳热身操太极十三功法》

东营新区闻鸡起舞太极队在刚老师，常队长的带领下参加了2024黄河口（东营）马拉松比赛活动。为来自世界各地的马拉松运动员助力呐喊！

笔者（左）与相濡以沫四十多年的老伴，志趣相投共舞太极。