<p class="ql-block">生命能量的四种大补丸</p><p class="ql-block">以体验入 与智慧合</p><p class="ql-block">在前面一章云谷禅师教给了凡先生，改变命运从改变念头开始。这一章云谷禅师给了凡先生开了四粒补身体的营养丸，这四种念头，吃下去，马上就变了，马上能量十足、正气十足，生命的景象也就兴盛之象了。“务要积德，务要包荒，务要和爱，务要惜精神。”</p><p class="ql-block">第一，务要积德，在这篇里作者提到，我们要清楚要积什么德，要积百世之德。通过写家书连根养根就是在积百世之德。这一章对本人来说也是特别触动的点。这也是我特别喜欢分享这本书的原因之一。因为在前两年我通过写《我和我的父亲》《我和我的妈妈》《写给天堂奶奶的信》这些书的时候特别有感觉。尤其是写跟父亲的故事的时候，写通了我和父亲之间的关系。以前对父亲的怨恨变得对父亲的理解，从以前打电话就吵嘴，到跟父亲打电话一聊就是一个多小时根本停不下来。回看自己创业以来走过的路，再去看看父亲曾经的辉煌到跌下神坛后的人情冷暖，我开始越来越佩服父亲了。无比的感恩自己有这么伟大的一位父亲！正是传承了他身上各种优良基因，才使得我在创业路上遇到所有的艰难险阻都能够淡然处之。学习《了凡生意经》才明白，我在不知不觉中既然做对了好些事情。原来写家书可以积累百世之德，原来写家书不仅自己可以连根养根，还可以帮助父母连根养根。可能别人花很多钱到处去学习未必能够学到生命的真相，学习到真正能够改变命运的核心命脉。我是如此的幸运，无比的感恩上天对我的眷顾，我就是宇宙之子，我就是神的孩子，我就是正在觉悟中的佛！我很重要！世界需要我！我很重要！世界需要我！我很重要！世界需要我！</p><p class="ql-block">第二，务要包荒，意思是要包容。这里是指别人有过失了你要包容别人。真正帮人改过，只有包容。你不包容他根本不能改过。俗话说得好，人非圣贤孰能无过。在这里作者提到尤其是做领导的，怎样帮人改过呢？有两个原则：第一，你不需要帮他改过，你只需要帮他提升信心。人有信心，他就有勇气认识过失、有勇气来改过。第二个原则：想办法让他谦虚，因为有谦德的人就能认错，愿意改过。傲慢的人绝对不会改错。你说他错，他就说你错。他比你还傲慢。怎么可能改错呢？怎样让他谦虚呢？表扬。找到他的优点，人有谦德才能看到别人的优点，当你能够看到对方的优点，你的心态是谦德，你的谦德就能点燃他的谦德。这就是《了凡四训》里面的所讲的，隐恶扬善法。不谈人家恶，只说人家善。在《弟子规》里面，叫作“道人善，即是善，扬人恶，即是恶。”第三，务要和爱，这个“和”跟“爱”本身是一个意思。人有和气了、有正气了，自然能爱人、能帮人、能敬人。和是从能量上说的，爱是从念头上说的。懂爱比爱更重要，不懂爱，爱往往是伤害。第四，务要惜精神。这里指的精神就是精气神，意思就是要珍惜能量，要珍惜信心。精气神就是精神，精神文明就是精气神足的状态。精气神足，能帮人，能爱人，能尊敬人。同时精足不思淫，气足不思食，神足不思睡，高能量生命。增加能量最快的方法就是助人为乐，每帮一个人就能曾经一分能量，一句“我错了”就增加一分能量。这个方法简单，所以，我们要爱惜精神。</p><p class="ql-block">在这篇中作者提到了，有三个事件是我们管理精气神的关键：第一件事情在饮食上。我们以为饮食是在补充能量，恰恰相反，在补充能量的时候，要消化这些食物，就要调动你的精气神来消化它。如果饭吃的过饱，这个饭不仅不能养身，反而伤身。你会发现，人一旦吃太饱就容易犯困，就没劲。所以说饭吃五成饱，千万不要吃十成饱。在这里提到了宋美龄长寿的原因，就是饭吃五成饱。宋美龄活了一百多岁。第二件事情是我们讲的男女之事。这种事情消耗精气神最快、最大。很多人根本不了解男女之事，它本来是用来传宗接代的，不是用来取乐的。那个能量本来可以变成长寿、变成富贵的，也可以变成康宁，我们却把它用在取乐上了，这个东西耗能量太厉害了。</p><p class="ql-block">我们回看电视剧里演绎的皇宫的故事就知道，为什么有些皇帝可以活到几十岁？为什么有的皇帝只活十几二十岁就驾崩了呢？其实就跟这件事情有关。因为皇帝有三宫六院，七十二嫔妃呀，自己权高位重，自己如果没有节制自然下场就明白了。</p><p class="ql-block">在这里作者还提到，今天的人不知道财富从哪里来？古人看得清楚明白，财者天地之元气也。财富是从天地的能量变现的。过去农民一听就明白，天气好，收成就好。跟天气能量有关系。现在财富从哪里来？财富从人气来，人气旺，财气就旺，财气越厚。你拿这个精力去帮人，人气旺，财富来了。你拿这个能量去取乐，越损越薄啊！所以，要珍惜精气神。第三，思伤神。思虑过多，直接伤精神。我们百分之九十五的能量，都是在思虑当中被消耗掉的，只有一种情况不伤精神，就是使用直觉。我经常在想，人其实都是自己把自己想死的，很多人要么活在过去，老是活在过去的事件里很难走出来。要么活在未来，因为总是担心未来，焦虑未来。当场醒来，过去是负担，未来是虚幻，当下是临时组合。过去是好是坏已经过去，一去不复还，学会放下，你将会恍然大悟。未来会发生什么不知道，经常听人们说“意外和明天不知道哪一个会先来。”所以，活在当下才能轻松自在 。</p><p class="ql-block"> 梅乐香2025年2月15日</p>