<p class="ql-block">2025.2.15 晴 星期六 河南郑州</p><p class="ql-block">今天一大早看到温度挺高的，已经十几度了，所以做了个人清洁，没有感觉到冷。春天真是到了呀，马上就到雨水这个节气了，春雨贵如油，有了这个滋润，那些芽啊草啊是不是就要长出来啦。</p><p class="ql-block">春天是要多吃一些芽类的食物，能够生发阳气，比如说：香椿芽，豆芽等。明天起来也做一顿饭，小米紫薯粥，蔬菜中午吃🌷</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">今日饮食记录：</b></p><p class="ql-block">早上 酸奶，橘子，米酒</p><p class="ql-block">中午 上海青，粉丝，花菜，猪肝，糖醋里脊，笋，小葱拌豆腐，糙米饭</p><p class="ql-block">晚上 方便面，鸭腿，芭乐，两个橘子</p>