<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">大家好节后我们又见面了</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">每天坐门诊脾胃病患者多了不少</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">元宵节一过，年就正式过完了 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">今年过年你胖了几斤？</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">经历了大鱼大肉、高热量食物的轮番轰炸</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">相信不少人的肠胃已经发出</span><b style="font-size:20px;">“抗议”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">如何才能让肠胃快速</span><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">“回归正轨”</b><span style="font-size:20px;">？</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">任医生这就来给你支支招</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">助你轻松告别油腻，恢复元气满满的状态！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">春节长假</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">是亲友聚餐的难得时机</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">可“大饱口福”之后</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">您是否常有“吃腻”感觉？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">怎么给肠胃“刮刮油”？</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">任医生给大家推荐</span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">“山楂陈皮消滞茶”</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 《黄帝内经》有云：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。” 正常情况下，脾胃负责将食物转化为营养物质，输送到全身各处，维持身体的正常运转。然而，当大量摄入油腻食物时，脾胃就如同超载的机器，运化功能受到严重影响。过多的油腻食物难以消化，会在胃肠道内积聚，阻碍脾胃的正常运作，导致脾胃功能减弱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 油腻食物还可能影响气血的运行。气血是人体生命活动的基本物质，它们在经络中周流不息，滋养着全身各个脏腑组织。而痰湿积聚、脾胃虚弱，会使得气血的生成和运行受到阻碍。气血不畅，就会出现各种疼痛症状。</span></p> 山楂陈皮消滞茶 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">一、材料</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 山楂15克，陈皮5克，鸡内金10克，红枣2枚。也可加麦芽</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">二、做法</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 把各种药材用清水洗过。置养生壶中，加水至八分满，盖好盖子。煮沸，改慢火煲30分钟，倒出茶汤，可加红糖调味，即可服用。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">三、功效</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">山楂：</b><span style="font-size:20px;">性微温，味酸、甘。消食化积，行气散瘀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">陈皮：</b><span style="font-size:20px;">性温，味辛，理气醒脾，和气行滞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">鸡内金：</b><span style="font-size:20px;">即鸡胃之内层（砂囊内壁）。性平，味甘。健胃消食，化瘀消积。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">红枣：</b><span style="font-size:20px;">性温，味甘，补中益气，养血安神。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">温馨提示：</b><span style="font-size:20px;">春节欢聚过后，是时候让我们的肠胃回归平静与健康的状态了。从今天开始，养成良好的饮食和生活习惯，让肠胃更轻松，身体更健康！如果肠胃长时间出现不适症状，如持续腹痛、腹泻或便秘等，应及时到医院就诊，进行胃肠镜检查，以便尽早发现并解决潜在的肠胃问题。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">传播科普知识，分享临床心得！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">传播正能量，从你我做起！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">加油 加油 加油！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">👍👍👍</span></p>