有感于大S去世

南俊

大S突然去世，就像一场意料之外的风暴，在娱乐圈和大众的心中掀起了巨大的波澜。

这位曾在荧幕上绽放光芒的女星，她扮演过的那些经典角色曾让人们难以忘怀。

‍ 但她的生命轨迹就此戛然而止，留给我无尽的感慨与思考。

透过她的人生，我悟出了以下三个人生道理：

健康是人生的基石

‍ 大S在演艺生涯中颇有成就，为了维持完美的形象，她对自己有着近乎苛刻的要求。

曾多次透露为了保持苗条身材，几乎不吃肉、不碰油腻食物。

每天依靠蔬果维持饮食，甚至严格控制正常的碳水化合物摄入，推崇“轻食主义”。

然而，过度控制饮食、长期缺乏营养，或许正是她体质变弱的原因之一。

　　加上本身患有癫痫等基础疾病，以及曾经艰难的生育经历，都让她的身体状况每日愈下。

这次流感并发肺炎，看似普通的病症，却成了夺走她生命的“罪魁祸首”。

所以健康才是人生的根本。

‍ 陶行知说：忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。要知道，人生最大的宝是生命，最厚的福是健康。我们来到这个世上，最重要的准则之一就是有个健康的好身体，它是我们的生命之本，是维系家庭幸福的保障。无论我们追求怎样的事业成功、名誉地位，若没有健康的身体作为支撑，一切都将化为泡影。

　　人活着，最大的错误就是透支健康换取身外之物，却忘了平平安安才是福！要知道人生在世，健健康康最重要，如若让生命因忽略了健康而导致的遗憾重重，那么你攒下金山银山又有何用！就像有人说的：人生最大的悲哀不是失败，而是心有余而力不足。

‍ 所以，健康对于我们每一个人是何等的重要，如若没了健康，活着也就没了意义，唯有拥有健康的身体，把握好当下，珍爱生命，健康生活，才能让我们的人生之旅充满温馨与甜蜜，生活才有乐趣，日子才会幸福安逸。

放下执念

大S的一生，充满了对完美的执着追求。

从外貌到事业，从婚姻到生活，她都力求做到极致。

然而，生命的无常告诉我们，过分执着于外在的完美，往往会成为内心的枷锁。

那些曾经她拼命追求的东西，在生命的尽头，或许都变得不再重要。真正的自在，源自内心的平和。

‍ 夜放下了对黑暗的执念，所以，晨曦照亮了大地；雪放下了对寒冷的执念，所以，春风温润了人间。这世间的一切，就像在各自轨道上运行的星系，一旦心存执念，便永远陷入偏执的怪圈，不得停歇。苦着、累着、痛着，也都不愿意、不舍得放手。

‍ 学会放下执念，是人生一种智慧，也是让思维学会适度转弯，不念过往，不畏将来，不纠结过错，不执念曾经，这样，我们就会发现，繁花璀璨，云淡风轻，山河明丽，人间处处充满笑语盈盈，生活处处都很可爱，都很精彩，当你真的放下，纵使一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

珍惜当下，别等失去了才后悔

大S的突然离世，让我们深刻体会到生命的脆弱与无常。

‍ 我们总以为来日方长，有足够的时间去陪伴家人、关爱朋友，去做自己想做的事情。

但明天和意外，永远不知道哪个会先来。

生命在不经意间就可能发生改变，那些我们习以为常的人和事，说不定哪天就会成为回忆。

‍ 人这一辈子，就像是一道减法题。日子过一天，便少一天，人好好活着一天，就又赚了一天。很多人和事，若是我们一旦弄丢一旦错过，下辈子，便不会再相见。

　　不要总觉得生命还很漫长，要知道，这世上，来日并不方长。人生多的是无常与猝不及防，还有数不尽的人走茶凉。还能拥有时，请好好珍惜生命里的每一个人，别因等待而终生遗憾，别因失去而后悔一生。

‍ 人这一辈子，如流水，转瞬即逝，时间容不得我们把控，我们唯一能做的就是：珍惜当下，把当下的每一天过好，不负今生，任何事情都别去等待，因为人生太匆匆，等来只是一场空欢喜，理应把握眼下的时光，过好当下，才是最重要的事情！

徐熙媛，别名大S，1976年10月6日出生于中国台湾省台北市，是中国台湾著名的女演员、歌手、主持人。新年期间，徐熙媛因流感并发肺炎，在日本猝死，终年48岁。