<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">乙巳年戊寅月乙卯日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2025年2月15日</b></p> <p class="ql-block"> 华夏文化起源于圣祖仰观俯察,法天象地,执道之行,中国文化中最高智慧即是天文。天气相冲,地气相合,上天垂象,大地载负,天地有经纬,星宿有其根,星之根在山岳,山岳之精为星宿;天地和合,每一星对应天下一区,三才齐备人居其中,由此而禾黎滋长,万物生发。中国上古道家既自有天文、地理、风角、望气等道术,古代宫廷之中更有司天监,设立天官专司天文历法,并勘校历法,以顺天道,以利农事。中华文化得天地之精,集三星之华,正本清源而源远流长。</p> 二十四节气与人体对应 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1、二十四节气 </b></p><p class="ql-block"> 二十四时节和气候,是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法。中国农历根据太阳也根据月亮的运行制定的,农事完全根据太阳进行,所以在历法中又加入了单独反映太阳运行周期的“二十四节气”,用作确定闰月的标准。二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代,就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气。</p><p class="ql-block"> 以后不断地改进与完善,到秦汉年间,二十四节气已完全确立。公元前104年,由邓平等制定的《太初历》,正式把二十四节气订于历法,明确了二十四节气的天文位置。太阳从黄经零度起,沿黄经每运行15度所经历的时日称为「一个节气」。</p> <p class="ql-block"> 每年运行360度,共经历24个节气,每月2个。其中,每月第一个节气为「节气」,即:立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12个节气;每月的第二个节气为「中气」,即:雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12个节气。</p> <p class="ql-block">「节气」 和「中气」交替出现,各历时15天,现在人们已经把「节气」和「中气」统称为「节气」。中国古代利用土圭实测日晷,将每年日影最长定为“日至”(又称日长至、长至、冬至),日影最短为“日短至”(又称短至、夏至)。在春秋两季各有一天的昼夜时间长短相等,便定为“春分”和“秋分”。在商朝时只有四个节气,到了周朝时发展到了八个,到秦汉年间,二十四节气已完全确立。</p> <p class="ql-block"> 公元前104年,由邓平等制定的《太初历》,正式把二十四节气订于历法,明确了二十四节气的天文位置。</p><p class="ql-block"> 二十四节气名称首见于《淮南子•天文训》,《史记•太史公自序》的“论六家要旨”中也有提到阴阳、四时、八位、十二度、二十四节气等概念。汉武帝时,落下闳将节气编入《太初历》之中,并规定无中气之月,定为上月的闰月。二十四节气每一个分别相应于太阳在黄道上每运动15°所到达的一定位置。二十四节气又分为12个节气和12个中气,一一相间。</p> <p class="ql-block"> 二十四节气反映了太阳的周年视运动,所以在公历中它们的日期是相对固定的,上半年的节气在6日,中气在21日,下半年的节气在8日,中气在23日,二者前后不差1~2日。</p><p class="ql-block"> 二十四节气的命名反应了季节、气候现象、气候变化三种。 </p><p class="ql-block"> 反应季节的是立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至,又称八位;反应气候现象的是惊蛰、清明、小满、芒种;反应气候变化的有雨水、谷雨、小暑、大暑、处暑、白露、寒露、霜降、小雪、大雪、小寒、大寒.</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2、任脉穴位 </b></p><p class="ql-block"> 任脉是奇经八脉之一,与督、冲二脉皆起于胞中,同出“会阴”,称为“一源三岐”。任脉行于胸腹正中,上抵颏部。《素问·骨空论》:“任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关元,至咽喉,上颐,循面入目。”明代《医经小学》中奇经八脉歌诀:“任脉起于中极底,上腹循咽承浆里,阴脉之海衽所谓。”</p> <p class="ql-block"> (1)任脉与六阴经有联系,称为“阴脉之海”:任脉循行于腹部正中,腹为阴,说明任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。</p><p class="ql-block"> (2)总任诸阴足三阴经在小腹与任脉相交,手三阴经借足三阴经与任脉相通,因此任脉对阴经气血有调节作用,故有“总任诸阴”之说。</p><p class="ql-block"> (3)调节月经,妊养胎儿:任脉起于胞中,具有调节月经,促进女子生殖功能的作用,故有“任主胞胎”之说。 任脉起于会阴穴,止于承浆穴,单24穴(会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">任脉二十四穴位与二十四节气对应</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">1,会阴——夏至 13,上脘(冬至)</span></p><p class="ql-block">2,曲骨——小暑 14,巨阙(小寒)</p><p class="ql-block">3,中极——大暑 15,鸠尾(大寒)</p><p class="ql-block">4,关元——立秋 16,中庭(立春)</p><p class="ql-block">5,石门——处暑 17,膻中(雨水)</p><p class="ql-block">6,气海——白露 18,玉堂(惊蛰)</p><p class="ql-block">7,阴交——秋分 19,紫宫(春分)</p><p class="ql-block">8,神阙——寒露 20,华盖(清明)</p><p class="ql-block">9,水分——霜降 21,璇玑(谷雨)</p><p class="ql-block">10,下脘——立冬 22,天突(立夏)</p><p class="ql-block">11,建里——小雪 23,廉泉(小满)</p><p class="ql-block">12,中脘——大雪 24,承浆(芒种)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">二十八星宿与人体</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1、二十八星宿</b> </p><p class="ql-block"> 二十八星宿,又名二十八舍或二十八星,它把南中天的恒星分为二十八群,且其沿黄道或天球赤道(地球赤道延伸到天上)所分布的一圈星宿。 它分为四组,又称为四象、四兽、四维、四方神,每组各有七个星宿,其起源至今尚不完全清楚。</p> <p class="ql-block"> 最初是古人为比较太阳、太阴、金、木、水、火、土的运动而选择的二十八个星官,作为观测时的标记。</p><p class="ql-block"> “宿”的意思和黄道十二宫的“宫”类似,是星座表之意,表示日月五星所在的位置。到了唐代,二十八宿成为二十八个天区的主体,这些天区仍以二十八宿的名称为名称,和三垣的情况不同,作为天区,二十八宿主要是为了区划星官的归属</p> <p class="ql-block"> 二十八宿的名称,自西向东排列为:东方苍龙七宿(角、亢、氐、房、心、尾、箕);北方玄武七宿(斗、牛、女、虚、危、室、壁);西方白虎七宿(奎、娄、胃、昴、毕、觜、参);南方朱雀七宿(井、鬼、柳、星、张、翼、轸)。</p><p class="ql-block"> 二十八宿从角宿开始,自西向东排列,与日、月视运动的方向相同:</p><p class="ql-block">东方称青龙:角木蛟、亢金龙、氐土貉、房日兔、心月狐、尾火虎、箕水豹;</p><p class="ql-block">南方称朱雀:井木犴、鬼金羊、柳土獐、星日马、张月鹿、翼火蛇、轸水蚓;</p><p class="ql-block">西方称白虎:奎木狼、娄金狗、胃土雉、昴日鸡、毕月乌、觜火猴、参水猿;</p><p class="ql-block">北方称玄武:斗木獬、牛金牛、女土蝠、虚日鼠、危月燕、室火猪、壁水貐。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2、督脉二十八穴 </b></p><p class="ql-block"> 督脉,行于背部正中,其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会,能总督一身之阳经,故称为"阳脉之海"。</p><p class="ql-block"> 督脉行于脊里,上行入脑,并从脊里分出属肾,它与脑、脊髓、肾又有密切联系。 督脉起于小腹内胞宫,下出会阴部,向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴,沿脊柱上行,经项后部至风府穴,进入脑内,沿头部正中线,上行至巅顶百会穴,经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,过人中,至上齿正中的龈交穴。</p><p class="ql-block"> 督脉起于长强穴、止于龈交穴,单28穴,分别是长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交。</p> 二十八宿与二十八穴对应 <p class="ql-block">(1)长强(毕星宿),对应的星座是毕星座生人首选长强穴。</p><p class="ql-block">(2)腰俞(昴星宿),骶管裂孔处,凡昴星宿生人首选腰俞穴。</p><p class="ql-block">(3)腰阳关(胃星宿),在第16椎节下间,凡胃星宿生人,主选阳关穴。</p><p class="ql-block">(4)命门(娄星宿),在第2腰椎棘突下,凡娄星宿生人,主选命门穴。</p><p class="ql-block">(5)悬枢(奎星宿),在第1腰椎棘突下,凡奎星座生人,主选悬枢穴。</p><p class="ql-block">(6)脊中(毕星宿),在第11胸椎棘突下,凡壁星座生人,主选脊中穴。</p><p class="ql-block">(7)中枢(室星宿),在第10胸椎棘突下,凡室星座生人,首选中枢穴。</p><p class="ql-block">(8)筋缩(危星宿),在第9胸椎棘突下,凡危星座生人,主选筋缩穴。</p><p class="ql-block">(9)至阳(虚星宿),在第7胸椎棘突下,凡虚星座生人,首选至阳穴。</p><p class="ql-block">(10)灵台(女星宿),在第6胸椎棘突下,凡女星座生人,首选灵台穴。</p><p class="ql-block">(11)神道(牛星宿),在第5胸椎棘突下,凡牛星座生人,首选神道穴。</p><p class="ql-block">(12)身柱(斗星宿),在第3胸椎棘突下,凡斗星座生人,首选身柱穴。</p><p class="ql-block">(13)陶道(箕星宿),在第1胸椎棘突下,凡箕星座生人,首选陶道穴。</p><p class="ql-block">(14)大椎(尾星宿),在第7颈椎棘突下,凡尾星座生人,首选大椎穴。</p><p class="ql-block">(15)哑门(心星宿),在后发际中直上0.5寸,凡心星座生人,首选哑门</p><p class="ql-block">(16)风府(房星宿),在后发际正中直上1寸,凡房星座生人,首选风府穴。</p><p class="ql-block">(17)脑户(氐星宿),风府穴直上1.5寸,凡氐星座生人,首选脑户穴。</p><p class="ql-block">(18)强间(亢星宿),脑户穴直上1.5寸,凡亢星座生人,首选强间穴。</p><p class="ql-block">(19)后顶(角星宿),强间穴直上1.5寸,凡角星座生人,首选后顶穴。</p><p class="ql-block">(20)百会(轸星宿),后发际正中直上7寸,凡轸星座生人,首选百会穴。</p><p class="ql-block">(21)前顶(翼星宿),百会穴前1.5寸,凡翼星座生人,首选前顶穴。</p><p class="ql-block">(22)囟会(张星宿),前发际正中直上2寸,凡张星座生人,首选囟会穴。</p><p class="ql-block">(23)上星(星星宿),前发际正中直上1寸,凡星星座生人,首选上星穴。</p><p class="ql-block">(24)神庭(柳星宿),前发际正中直上0.5寸,凡柳星座生人,首选神庭穴。</p><p class="ql-block">(25)素髎(鬼星宿),鼻尖正中,凡鬼星座生人,首选素髎穴。</p><p class="ql-block">(26)水沟(井星宿),在人中沟上的1/3处,凡井星座生人,首选水沟穴。</p><p class="ql-block">(27)兑端(参星宿),上唇尖端,红唇与皮肤相接处,凡参星座生人,首选兑端穴。</p><p class="ql-block">(28)龈交(觜星宿),上唇与齿龈连接处,凡觜星座生人,首选龈交穴。</p>