退休人结伴走百病 安康路悠闲任我行

善良人

　　人们普遍认为过完正月十五就算过完年了，实际上并不是如此，在我国的大部分地方，正月十五闹元宵，而正月十六是新的一年的开始。这一天过完才是真正过完了年，阴历的正月十六还是旧的一年的结束，所以这一天还有“走百病”、走太平等习俗，除去旧年的病祸和旧形象，求取新的一年的健康平安和崭新的形象。正月十六，按习俗，就是走百病的日子。我与十几位退休好友怀着雀跃的心情，共赴“走百病”之约，期盼在这充满传统韵味的习俗中，畅行安康之路。

　　据说“走百病”是清朝留下来的习俗，又称“烤百病”、“散百病”,其实就是人们结伴而行或走墙边，或过桥、或走郊外，目的是驱病除灾。这不仅是一种消灾祈求健康的习俗，还是一个不错的运动方式。所以后来人们坚持徒步锻炼，就是根据这些习俗用双脚走出快乐，走出健康的。

　　上午九点三十分，我们相聚在出城的路旁，目标是走乡间小路，约七公里的路程。在东北，二月的脚步虽已踏入春的领地，冬天却仍恋恋不舍，最低气温依然在零下二十度左右，所幸今天气温有所回升，清风吹来些许温暖，让我们对这场行程更多了几分信心与期待。

　　田野还笼罩在一片银白之中。残雪像是大地不愿褪去的冬衣，依然覆盖着大地，阳光洒在雪面上，反射出细碎光芒，刺得人眼睛微微发花。

走在乡间路上极目远眺，空旷的田野平坦无垠，与灰蒙蒙的天空在遥远的边际相接。空气清爽,令人心旷神怡。

　　大家边走边聊，欢声笑语洒满了小路，脚步愈发轻快。沿着乡间小路前行，路边和田野的白雪与穿着鲜艳衣服的好友相互衬托，烘托了早春的颜色。

　　路过一个叫“岗郑家”的小屯儿，见村民们节日的喜庆氛围还在,几位好友在大红灯笼下留影。

　　当走上一条稍微宽敞一点的道路时，大家的兴奋的扭了起来。

　　记忆中小时候农村冬闲，每逢正月十六一大早，家家户户，男女老少，只要能走得动的，都起得特别早。走百病时兼迎喜神爷，所以要向喜神爷来的方向走。屯子西边有条河直通松花江，人们就是沿着封冻的冰面往松花江走。揣点吃的，在江面宽敞的地方走两圈回来再沿着水井转三圈，领头的念叨几“正月十六走百病，大人小孩不生病”之类的嗑儿，“走百病”就完成了。

　　随着年龄的增长，逐步理解了“走百步”的真正含义。研究人员曾经分析得出过结论：正月十六“走百病”习俗是有科学依据的：元宵节已近春季，万物复苏，古人认为在这样的时节，是调养身体的好时节，所以通过“走百病”这一习俗，体现了对健康的重视。明代便有人写诗，提到“走百病”是为了“百病尽归尘土中”，“胜饮医方二盅水”。而我们平凡人“走百病”，走没的是病灾，留下的是健康，带来的是快乐。

　　不知不觉起点与终点重合,既定的目标已经完成，大家余兴未尽，都没有疲惫的感觉。此次“走百病”，不仅是一次身体的漫步，更是心灵的洗礼。在这传统习俗中，我们畅行在安康路上，收获了健康的期许，也让彼此的情谊更加深厚。愿每一年，我们都能共赴这美好的约定，让安康与欢乐常伴身旁。