<p class="ql-block">2025.2.14溜妈复盘</p><p class="ql-block">【个人三个目标】</p><p class="ql-block">1、健康：①食用菌打卡第184天，吃了1次，喝了1杯水。</p><p class="ql-block">2、做事：①上课②陪妹妹做作业③安排周末作业等。</p><p class="ql-block">3.成长感悟：白天忙，陀螺一样转。我感觉这样会失去感受力。</p><p class="ql-block">👉点赞儿子：主动告诉我，今天去理发了。</p><p class="ql-block">👉感恩老公：下班到家后，给儿子煮了晚饭，然后自己又去剧场加班。</p><p class="ql-block">👉悦纳自己：</p><p class="ql-block">①孩子们的状态不理想，选择忍一忍，有些状状况不是讲讲就能改变的，先观察再想办法调整。</p><p class="ql-block">②下班后，耐着性子陪妹妹阅读课外书，她不愿意读，我就读给她听。</p>