相约开学季 不负好春光 ‍——向都镇中心小学2025年春季学期开学前温馨提示

向都镇中心小学

亲爱的家长、同学们:‍

大家好！乙巳蛇年迎春来，灵蛇献瑞乐开怀！当春日的第一缕暖阳温柔地洒向校园，新学期的序章正缓缓拉开。在这充满希望与活力的时节，我们满怀期待，迎接大家重返校园，开启新的学习之旅。为了让同学们能够平安、快乐地开启校园生活，老师特别准备了这份春季开学前温馨提醒，让我们一起为新学期加油打气吧！

一、开学时间

1.注册时间：2025年2月16日（农历正月十九，星期日）上午8:30—12:00，下午2:30—5:30。

•五六年级寄宿生要带好床上用品，先到宿舍整理床铺，床铺按照上个学期的安排。

•带好寒假作业、实践作业的作品等上交班主任并进行注册。

2.开学时间：2025年2月17日（农历正月二十，星期一）正式返校上课。

二、学生收心锦囊 （一）生活准备

　　1.科学调整作息。根据学校的作息时间，从今天开始调整自己的生物钟，按时吃三餐，早睡早起，做适当的户外运动，适应开学后“时差”的变化。

2.物品准备。‍

（1）准备好学习用品：书包、文具盒、文具袋、笔、尺子等。

（2）准备好生活用品：家长提前为孩子准备好水杯、饭盒等，住校生请准备好床单被褥及换洗衣物。

3.远离电子产品。用运动、阅读、预习代替娱乐活动，减少电子产品的使用时间，保护视力！尽快收心，先人一步，快速找回学习节奏，减少“假期综合症”！

（二）心理准备

　　1.克服焦虑情绪。有些学生在开学前可能会感到焦虑。当这种情绪出现时，第一步就是将负面情绪“正常化”，告诉自己恐惧是正常的。适度的焦虑和紧张可以帮助我们保持一定的兴奋程度，提高注意力和反应速度，以及学习的积极性。尝试接受这种情绪，顺其自然，专注于你现在需要做的事情。

2.积极心理暗示。如果感到紧张、烦躁等情绪，也可以在接受情绪后鼓励自己多想一些积极的事情，比如见到老师和同学、参加丰富的校园活动、在学校享受美好时光等。并通过类似的积极心理暗示让自己进入新学期。

（三）学习准备

　　1.整理假期作业。查漏补缺，整理假期作业。对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。

2.制定学期计划。新学期开始了，学生可以根据自己的实际情况，制定新学期详细可行的计划，包括学习目标、个性发展、兴趣和专业等。

三、家长辅助锦囊 （一）帮助孩子调整心态

　　假期中的孩子，心态通常比较松弛，开学后会紧张，家长不能操之过急，循序渐进地帮助孩子把心收回来，多了解孩子内心的想法，勤于沟通，才能“对症下药”。

（二）引导孩子调整作息

　　帮助孩子在这段时间制定一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律的作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

（三）关注学生安全

　　提醒孩子注意交通安全，遵守交通规则，过马路要小心。教育孩子注意校园安全，不追逐打闹，不做危险动作。同时，关注食品安全，提醒孩子不吃“三无”食品。

（四）家校沟通配合

　　保持与老师的密切联系，及时了解学校的通知和要求。积极参与学校组织的各项活动，配合学校做好教育教学工作，形成家校教育合力。

（五）准备开学用品

　　和孩子一起挑选新学期所需的学习用品，如书包、文具、笔记本等，让孩子参与其中，激发他们对新学期的期待和热情。同时，提醒孩子检查学习用品是否齐全、完好，如有需要及时补充或更换。

四、安全提示 （一）交通安全

　　1.自觉遵守交通规则，不要在马路上奔跑、玩耍。不随意过马路，过马路时走斑马线或人行道，做到“慢行、三看、三通”。

2.乘坐公共交通工具时，请勿在车厢内大声喧哗、追逐、玩耍。要系好安全带。

3.树立交通安全意识，践行“一盔一带”。

（二）防诈骗安全

　　1.如果孩子和家长收到类似的索要钱财的信息，需要小心，应立即联系老师亲自核实。小心诈骗者使用的不同理由和方法。

2.家长要提醒孩子不点击可疑链接，不连接来历不明的wifi网络，不随意扫非正规渠道获取的二维码，输入支付密码等重要信息前认真核对网络域名。

（三）防溺水安全

　　1. 告诫孩子上下学路上不贪玩，不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水，放学按时回家。

2. 教育孩子有小伙伴要去玩水时，要及时劝阻，劝阻无效要第一时间告诉老师或大人。

3. 教育孩子上下学路上，要远离危险水域，若书包、鞋子、文具等不慎掉进了河水中，不要自己下水捡拾，应回家告诉大人。

4. 教会孩子智慧救援，向手拉手、盲目下水救人等错误方法说“不”！

（四）校园安全

　　1.上下课时，不要拥挤、打闹或做恐吓同学的恶作剧，以防拥挤踩踏事故发生。

2.课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。

3.正确使用体育设施，没有保护措施的情况下不要在攀爬架、双杠等体育设施上做危险动作，避免摔伤。

4.课间不要玩耍小刀、剪刀、棍子等会伤及自己和他人的物品或玩具，更不要把管制刀具带入校园。

5.上厕所时不要慌张、拥挤，防止摔伤或发生拥挤踩踏事故。

（五）预防传染病

　　春季正是水痘、流感、咽颊炎、百日咳、诺如、手足口等传染病的高发期。开学和返校前如有发热、腹泻、呕吐、皮疹等症状时，请让孩子在家休息，及时就医，并将情况及时上报给班主任，不带病入校。

（六）预防校园欺凌

　　1.与同学友好相处，不对同学实施欺凌和暴力行为；不拉帮结派，不联系社会人员、高年级学生殴打同学。

2.不做欺凌者的帮凶；不孤立同学；不索要、讹诈、破坏其他学生的物品和钱财。

3.独自出去时，不走僻静、人少的地方，要走大路；外出告知父母行踪，不在路上贪玩，按时回家。

4.不到治安杂乱场所；不吸烟，不喝酒；警惕和远离毒品；不与不良人员交往。

5.受到威胁后要及时告诉老师及家长，要具备预判危险的能力，必要时报警。

　　每一次成长都是开启一段新的旅程；

每一次起航，都将跨越新的成长篇章。

春已至，爱可期，新学期、新目标、新希望，让我们一起快乐出发！

编辑：李冰冰

初审：龙桂芬

二审：许文冲

终审：黄承江