<p class="ql-block">第一件事：寒热温凉调阴阳，五味药性补五脏</p>
<p class="ql-block">四性祛寒热</p>
<p class="ql-block">所谓“四性”，即寒、凉、温、热四种药性，它既指药材本身的性质，也可以说明药材在治疗不同病症中发挥的不同功效。在那充满草药香气的中药铺里，老人正仔细地检查药材。每一味药材都像是一个小小的使者，带着寒、凉、温、热的特性，准备去调节人体的阴阳平衡。这四性就像是四季的使者，当人体出现寒热不调的情况时，它们便能发挥各自的作用，将人体的阴阳重新拉回平衡的状态。</p> <p class="ql-block">寒凉性中药具有清热、泻火、祛暑、解毒的功效，对于身热汗多、发热喜冷、手足烦热、烦躁不宁、面红目赤、口渴喜冷饮等诸多热证有很好的疗效。当人们感到身体燥热难耐，仿佛有一团火在体内燃烧时，寒凉性中药就如同一阵清凉的风，吹散那团热火。就像那男人准备一碗药膳汤一样，这碗汤里或许就有着寒凉性中药的身影，它悄悄地融入汤中，随着热汤进入人体，开始发挥清热泻火的神奇功效，让身体重新恢复清凉宁静。</p> <p class="ql-block">温热性中药则具有温里散寒、助阳益火、活血通络、行气解郁的功效，适用于恶寒喜暖、面色苍白、肢冷蜷卧、口淡不渴、发热、头痛、身痛、无汗、鼻塞、咳嗽、喘息等寒证。老人在中药铺里研磨草药，那研磨出的粉末中可能就含有温热性中药。当寒气侵入人体，如同寒冷的冬日将人冻僵时，温热性中药就像温暖的炉火，它能驱散体内的寒气，让阳气重新旺盛起来，活血通络，使身体的气血运行畅通无阻，行气解郁，让那些因寒气郁结的情绪也随之消散。</p> <p class="ql-block">五味补脏腑</p>
<p class="ql-block">中药五味分别对应着人体的五脏，各自肩负着不同的职责。甘味属脾，具有补益温中、缓和拘急的功效，适用于各种虚证、痛证。酸味属肝，具有收敛、固涩的功效，适用于虚汗、泄泻、尿频、滑精以及各种出血病。在那装满各种中药材的陶瓷容器里，每一种药材都有着独特的味道，它们就像一个个忠诚的卫士，守护着人体的五脏。甘味的药材如同温和的朋友，给脾脏带来补益，让脾胃功能得到增强；酸味的药材则像谨慎的守护者，收敛固涩，守护着肝脏的健康，防止各种病症的侵袭。</p> <p class="ql-block">苦味属心，具有清热泻火、燥湿解毒的功效，适用于各种湿热证。辛味属肺，具有宣散、行气、活血的功效，多用于气血阻滞、风寒湿邪以及各种表证。一杯枸杞茶放在木托盘上，这枸杞茶中或许就有着辛味药材的参与。当肺部气血阻滞，或是受到风寒湿邪的侵扰时，辛味药材就像一位勇敢的战士，它能宣散邪气，行气活血，让肺部重新恢复健康。而苦味药材则像一位严厉的法官，对于湿热证进行清热泻火、燥湿解毒的审判，让湿热之邪无处遁形。</p> <p class="ql-block">咸味属肾，具有益肾滑肠、滋阴养血的功效，适用于热结便秘、阴血亏虚等病症。泡好的枸杞茶旁边放着一些药材，其中可能就有咸味药材。当肾脏出现问题，出现热结便秘、阴血亏虚等情况时，咸味药材就像一位默默奉献的补给者，它能益肾滑肠，滋阴养血，让肾脏重新充满活力，使身体的阴血得到补充，肠道也变得通畅起来。</p>