<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">题记:别人的尺子,量不了你的人生,别人的地图,也找不到你要走的路,生活终归是属于自己的一场盛宴;沉浸式做自己,不东张西望,悦己,才是荒芜人生的解药。人生没有完美的幸福 ,但有知足的快乐,小小时光,岁月长长,慢慢讲,不慌不忙;生活不需要比别人好,但一定要比以前过得好,人生最幸福的事,不是活的像别人,而是在努力之后活的更像自己。</b></p> <p class="ql-block">年,在我们的急切盼望中隆重而来,又在我们的依依不舍中匆匆而去。这个节过得不声不响,而和儿子媳妇总是因为一些不起眼的小事,整得心情郁闷。都说一个家庭最好的相处模式,莫过于:小事不争,大事不责,遇事一起扛,事过不翻账。再苦不发火,再难不抱怨,互相宽容,互相谅解,互相珍惜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>“有句话说:“路走得太多,疼的是脚;人想得太多,累的是心。”</b>仔细想来,生活中80%的痛苦好像都是由于想太多。孩子生病,责怪自己照顾不周;亲人疏远,反思平日陪伴不够;生活坎坷,抱怨时运不济。然而我们这一生,能左右的事情不多,能改变的人更是寥寥。任何事情都有因果,只能顺其自然;所有相遇都有意义,自有缘起缘灭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以放过自己吧,别再胡思乱想了。想不通的事儿,暂且放一放,交给时间沉淀;想不开的时候,找人聊一聊,化解内心苦闷。没有任何一件事,值得你反复思量;没有任何一个人,值得你遍体鳞伤。想得太多,就会没有时间爱自己了。</p> <p class="ql-block">我发现一个有趣的现象,很多退了休的父母们,仍在为儿女操劳,辛苦一生。他们步履蹒跚,看着娃,买着菜,张罗着一家人的温饱。更有厉害的,还得充当老师,辅导孙子辈的学习,而最该承担这项任务的爸爸妈妈,却在一旁玩手机,玩得不亦乐乎。不该缺席的爸爸妈妈,却缺席了。不该承担的爷爷奶奶,却主动承担了。这样的画面,竟有种不可言说的心酸感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">更要命的是,爷爷奶奶们的付出,并没落得好。只要小孩稍微有点问题,爸爸妈妈们就会埋怨父母,怎么没把人照顾好。你看,当你付出成习惯时,即便不是你的错,也成了你的错。老人的冤屈,无处诉说,苦闷无法排解。若是他们当初懂得好好爱自己,没有爱心泛滥,去管教子女的后代,想必也不会落得如此心酸的田地。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>感情就是这样,石膏点豆腐,一物降一物。</b>不管是亲情爱情友情,你做到了无怨无悔,哪怕结果不如你意,也该了无遗憾了。其实,真正在乎和心疼你的人,才不会舍得让你难过,更不会让你独自一人承受悲伤。你在感受到消耗的那刻,就该大方地抽离,而不是拖泥带水的耗着。真正舒服的关系,不需要刻意讨好。</p> <p class="ql-block"><b>相信很多人,都如曾经的我这样,因为敏感,总是活得小心翼翼,在意旁人,照顾所有人的感受,却唯独委屈了自己。即便被人误解,也无所谓,还不忘安慰他人,总是“没事,我习惯了”收场。</b>看似强大到无坚不摧的我,不过是纸糊的躯壳,走两步路就散架了。我以为退让、隐忍,就能换来别人的尊重,现实却是得寸进尺。我以为体贴关爱,温柔以待,就能得到身边人的偏爱。可事实却是让我的生活更是一地鸡毛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年轻时,困在爱而不得的苦海里,中年后,困于柴米油盐的无奈里。有不少家庭,表面上看光鲜亮丽,暗地里却是千疮百孔。总有人在负重前行,因为他们的强撑,才有了家的安宁,以及欢声笑语。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>不知道友友们发现没有,当下的我们物质是丰沛了,可感情世界却荒芜了。科技带给我们便捷的同时,也在切割我们。是的,我们正在被科技搞得“四分五裂”。我们会因为一段文字,或是一段视频,而感动到泪眼婆娑。可却很难对现实中的人,去交付真心,总是把自己的心包裹起来。</b></p> <p class="ql-block">很多朋友在劝慰我,放手算了,别在介入孩子的生活,我也想放手,一厢情愿的爱,就到此为止吧,别再给自己加戏了,不爱你的人,哪怕你摘来天上的月亮,也不会因此而爱你。倒是你,把自己搞得如此狼狈,唯有那个真正在乎你的人,才会心疼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生命只有一次,无法重来的一生,与其活在别人的眼光里,患得患失,还不如亲疏随缘,坦然地做自己就好。人生不如意十之八九,何况不如狗的中年。我们曾像无头苍蝇,在生活的乱麻里四处乱撞,身心俱疲。我们有挂碍,有恐惧,焦虑万分,压力重重。但也正是这些艰难时刻,让我们在困境中咬牙坚持,在黑暗中寻找希望的微光。每一次战胜困难,都是一次心灵的蜕变;每一次从挫折中站起,都是成长的勋章。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回首走过的路,那些不如意、不如愿、乱糟糟的经历,不过是人生长河里一朵转瞬即逝的浪花。它们终将化作我们最坚实的铠甲,让我们明白:生活的苦难并非毫无意义,而是上天赐予的修行功课。在这一场场磨难中,我们学会坚强,学会宽容,也学会在平凡日子里寻找快乐。</p> <p class="ql-block"><b>然而很多时候,道理易懂人心难控。明知多思无益,却总心不由己。其实,打败“想太多”最有效的方法有两个:一是不要觉得什么事情都和自己有关;二是允许问题存在,允许不完美发生。分寸感和边界感一个成年人的必修课,角度不同,没有对错,勿在别人心中修行自己,勿在自己心中强求他人。允许一切如其所是,也接受一切事与愿违。人与人最舒服的关系就是:我用真心待任何人,但不执着于任何人,活在缘分中,而非关系里。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生最大的愚蠢,就是活在昨天,又忧心明天。如此一来,饭没有滋味,睡不得安宁,日子只会越来越没劲。如果心情可以与阳光一同醒来,再差的昨天都会丟开;如果累积可以与年岁相契合,再多的支付也不会负债;如果理想可以与践行相辅相成,再远的奔赴都若旅行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>罗素在《幸福之路》里写道:“人很多时候不快乐,是太关注自己内在的感受,要想快乐就向外求,怎么向外求,就是去做一些无关情绪发生的事情。”比如和同事发生矛盾,不要一直反思自己哪里不对,也许那并不是你的问题。何苦思前想后,委屈自己。不如去吃饭,去逛街,去跑步,去生活。让大脑停止思考,让身体行动起来。你会发现,世间万物都在治愈你,事情也没那么糟糕。</b></p> <p class="ql-block"><b>好好爱自己,做自己的光。</b>很多时候我们都是先考虑别人,总是把自己想在最后,其实我们做的是真正地爱自己,做自己的光。生活本就沉闷,但只要我们跑起来,总会有风。永远为自己着迷,永远做自己的光!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">努力前行,别回头,只有自己才是自己的救世主。<b>愿我们都能成为自己的太阳,无需凭借谁的光。弘一法师说过:“有些事上天让你做不成,那可能是在保护你。”世间万物都是有定数的,得到未必是福,失去未必是祸。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生各有渡口,各有各舟。我们要学会顺应命运的安排,同时也要坚定地走自己的路。朝着自己喜欢的方式去生活。不怕不合群,不怕没朋友,不怕别人背后议论。接纳自己的暗淡,接纳自己的泪水,接纳自己的一切。这不仅是对自己的包容,更是一种对生活的高级享受。人生在世,无论你活成什么样子,总有人会说三道四。人们不是因为我们有了过错才指点,而是指点了我们,才显得他们是干净的人。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(0, 0, 0);">好真实的一段话:人饿了,别吃葱,烧心,人穷了,别走亲,寒心。不疼你的人,不要去找;不帮你的人,别去讨好;不想你的人,绝不打扰。变老了,才知道年轻时有多好;孤单了,才知道朋友陪有多好。失眠了,才知道能睡着有多好;回忆了,才知道原来的有多好。生病了,才知道健康的重要;失业了,才知道工作的重要。伤心了,才知道开心的重要;失去了,才知道拥有的重要。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0, 0, 0);">疼爱你的人,放在首位。帮助你的人,和他深交;惦念我的人,把他记牢。</span><b style="color:rgb(0, 0, 0);">只有自己真正落难了,才明白,谁是焦急的牵挂,谁是转身的天涯。</b><span style="color:rgb(0, 0, 0);">我不高看有钱人,因为他的钱不给我花。我从不小瞧穷人,因为他不靠我生存。不巴结有权人,因为他不会白帮我办事。我不奉承得志的小人,因为他不入我眼!</span><b style="color:rgb(0, 0, 0);">真朋友不会天天甜言蜜语,真小人才会虚情假意!喜欢我就一起走,讨厌我请绕行!</b><span style="color:rgb(0, 0, 0);">人生苦短,何必虚伪 。人可以不识字,但必须会识人。树高千丈不忘根,人若辉煌莫忘恩。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0, 0, 0);"></span>生活嘛,就是生下来,活下去。生活虽艰苦,但我们不曾停下脚步,人生的渡口,我们每一个人都是匆匆的过客,所以,每一天,每一步,都必须认真而快乐地去走。昨天很长又很短,明天很近又很远,最重要的是把握眼前,切实可行地做好每一件事!</p> <p class="ql-block">生活就是这样,不管什么年纪,别辜负最好的自己,别人只看结果,自己独撑过程,面对生活,我们除了坚强,就是继续,别无选择,路可以回头看,但不能回头走!眼前再不堪,生活也要继续,没人扶的时候,自己要站稳,没人帮的时候,自己要努力,要相信:你不可能什么都有,也不可能什么都没有!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>人性本来就是自私的,谁也做不到感同身受,谁也不会事事换位思考,所有你想过的别人也有可能想过,只是都站在自己的角度。答案不一样罢了,每个人顾的都是自己,都是逢场作戏罢了!</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你来人间一趟,不是来受尽委屈的,让别人不高兴也是没关系的,活得自私点吧,这些年来,总是为那个着想,为这个着想,理解这个,将就那个的,谁理解过你啊,谁又问过你累不累啊,从今天开始,活的自私点吧。一定要把你在意的东西,看得淡一点,再淡一点,有些事情,只要你不那么在乎了,它就不会伤害到你。这个时代,不缺笑话,缺真话,不缺感情,缺真情。当你看透一切的时候,失去比拥有更踏实。</p> <p class="ql-block"><b>你不必为早已淡出你生活圈的人,消耗一丝情绪。你不用对从未真正理解你的人,解释过多缘由。你不该因与你目标相悖的人,动摇你选择的决心。你不要向总是质疑你能力的人,索求认可目光。你不应向无法与你共情的人,坦露内心的脆弱。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>你无需向不在你人生计划里的人,证明什么?想得太多会毁了你。若无其事,才是最好的态度。何必向不值得的人证明什么,生活得更好,是为了自己明任何事。别把人生搞得太复杂。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>世上本无事,庸人自扰之。莫因琐事之争、微利之诱、果腹之欲,就无端丢弃快乐心情、平和心境、健康心态,终究得不偿失。让一切变得简单些,喜欢了就争取,得到了就珍惜,错过了就遗忘。历经许多偶遇和分离,我们总会懂得,没有抓不住,皆是放不下,你容得下世界,世界才会接纳你。</b></p> <p class="ql-block">春节己过,但天越来越冷,风还有一点刺骨。天寒地冻,冷风凛冽。不知道,你的身边有没有一个嘘寒问暖的人?有没有一个在你无聊时逗你开心的人?有没有一个叮嘱你好好吃饭的人?如果有,你是幸运的,如果没有,请你一定要照顾好自己。毕竟,这一生,没有人能够陪伴我们一辈子。那些渐行渐远的人和事,不过是你生命中的匆匆过客而已。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">总有一些风景,需要我们独自去领略,总有一段路,需要我们自己一个人默默走。难过了,不要期待别人的安慰,哭泣的时候,也别指望谁来给自己擦眼泪。你若有钱,人人对你笑脸,你若没钱,周围都是冷脸。所以,一定要努力赚钱,并不是我们有多爱钱,而是钱就是通行证,可以让你受人欢迎,你有钱和谁都有缘。你若有权,人人对你尊重,你若没权,周围都是敷衍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以,一定要变得优秀,当你有权有势的时候,谁都不会对你是敷衍了事。你就是人前最亮的那颗星。你若有房,子女都对你加分,你若没房,儿媳都会冷眼。毕竟社会就是这么现实,谁都不愿嫁给没房的人家,哪个丈母娘都不愿女儿吃苦,所以,房子是结婚的刚需品。你若有名,家里都是宾朋满座,你若没名,电话都会变成静音。所以,你要努力变成一位名人,毕竟有句老话说的好,普普通通,无人问津,名扬四海,人人拜访,这就是现实,你不得不承认。</p> <p class="ql-block"><b>人这一生总是要撞很多的南墙,用那一幕幕的心酸才会换来成长。“任何关系,都是阶段性的,到最后,都只是相识一场。我们和无数人有交集有故事,但能走到最后的寥寥无几。每段关系,都有自己的宿命,允许你来,亦允许你离开。没有谁完全离不开谁,有些人,可以期待,但不能依赖。没人会替你好好安放那些情绪,只有你在其中不能自拔。”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>“留不下的人,终究是人生中的过客,太用力的爱反而成了我们身上沉重的枷锁。你把自己停留在其中,可时间一直都在往前走,困住你的是一段回不去的经历。告别这个词已经不陌生了,我们不能奢望每个阶段遇到的人,都能陪自己走到最后。”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>把回忆弄的比经过还要长的人,都是在为难自己,别人已经离开好久,只剩下你停留在原地,反复折磨自己。不能继续停留在已经失去的关系里,你再怎么跟自己较劲都是徒劳的,只是你自己撞南墙的偏执。</b></p> <p class="ql-block"><b>只是失去一段关系,生活终究是在你自己手上,和谁都没有过多的牵扯,只是一段关系而已,没什么大不了的。我们终将都会释怀,不管耿耿于怀多久,都是过往,只有情绪暂时的压抑和破碎,时间会替你治愈。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>任何关系,到最后都不过是相识一场,始于心甘情愿,也要终于愿赌服输,既然真心得不到回应,那就到此为止,既然故事只剩荒凉,那就各自散场。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b></b>这一生,是一场背负,也是一场放下。有自愿放下,也有被迫放下,一路走,一路捡,一路放下。不要怕这一场场别离,放下了,也就轻松了,也就渐渐地回归了本真。而那些留下的,才是真正属于你的。断了的,释然,留下的,珍惜。</p> <p class="ql-block"><b>闲下来的时候,就多读点书,读书富养自己的灵魂。读过的书,哪怕内容不记得,但它依然存在于谈吐中,在气质里,在胸襟的无涯与精神的宽广中。那些书页上的文字,就像一束束光,照亮我们内心的角落,让我们在喧嚣的世界中,依然能保持一份宁静和优雅。</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活不会一直顺遂,但可以选择让自己快乐。一边努力,一边快乐,这并不矛盾,我们不需要别人的认可,我们就是自己的光。好好爱自己,不是自私,而是对生命的尊重。当我们成为自己的光,不仅能温暖自己,还能照亮身边的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在新的一年,愿我们都能学会爱自己,用心呵护内心的花园,让生命绽放出最绚烂的光彩。因为,你值得拥有这世间所有的美好。</p> <p class="ql-block">不幸的人,一直都在跟自己抗争,幸运的人,一直都在跟和自己解,不要因为结局配不上过程而不甘心,不要因为善良喂给了野狗而太难过。生活嘛,有得有失,有苦有乐,我们一路向前,不仅是为了活着,亦是找寻自己,探寻自我的奥秘。这条路或许充满嘲讽,或许脏乱污差,但勇气可嘉的我们,总能看见山巅的日落,树木丛生百草丰茂。还有街角向阳而生的一枝蔷薇,这些点滴的美,总能治愈这不断的艰辛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活不如意之事十有八九,可与他人言的不过二三,心里的结需要自己一点点解,生活的坎需要自己一道道翻。原谅这个世界一分钟,感恩自己拥有的一切。被爱和去爱都很好, 重要的就是不要去比较,多去看到自己拥有的, 学会珍惜,人不是一定得出类拔萃才会幸福。重要的是拥有感知,幸福的能力,爱自己才能更爱这个世界,不对自己失望,就不会对这个世界失望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">谁的人生,不是一边自愈,一边向前。所有治愈,都是自愈。到了一定年纪,越来越明白一个道理:<b>“时间能治愈的,是自渡的人。”</b>在这个世界上,没有人能真正地感同身受,能将自己从黑暗带到阳光下的人,往往只是自己。</p> <p class="ql-block">结束语:真正值得你去交往的人,不会让你那么卑微,那么累。不要用力走向任何人,凡是让你很累的关系,都是错的。与其用力走向对方,不如绽放自己。那些真正属于你的,自会被你吸引,走向你。而那些压根不属于你的,随他去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每个人都有自己的人生课题要面对,无论遇到什么困难,都不要看轻自己。你可以热情似火,但不必过分殷勤;你值得被爱,但那绝不是卑微的爱。无论生活多么平凡,无论自己多么普通,都要相信自己有能力去面对生活中的各种挑战。尊重自己,相信自己,你就是这个世界上最独特、最宝贵的那一个。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>旧梦归零,来年可期。愿你不饶自己,不饶点滴,纵使一路颠沛流离,仍坚持不回头,并一直努力,一生有好运!</b></p>